我的特一营演员(我的特一营演员表小岛)
6102023-12-02
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有人问,肝癌最怕的运动是什么?肝癌要注意哪些?所谓肝癌最怕的运动,我们不妨换个说法,就是哪些运动最适合肝癌患者,哪些运动对于肝癌防治有积极意义和较好效果,同时也为预防肝癌发生给出建议。
肝癌最怕(适合)的运动是什么?
有学者表示,适当的运动对于癌症患者而言,不仅有助于提高患者的体能水平、免疫功能,同时,对癌症患者身体成分的良性发展、补体系统的优化也具有积极意义,并且还将有效缓解患者的癌性疲劳症状,具有一定的情绪缓解作用。针对肝癌患者的运动类型相对广泛,但鉴于肝癌患者接受长期质量的耐受力、癌症影响下的体力以及体能水平下降,目前临床上对肝癌患者的运功指导以有氧运动为主。适合肝癌患者的有氧运动,包括运动量相对小且速度缓慢的散步、慢跑、太极、瑜伽等。肝癌患者应该积极进行身体的锻炼,但需要记住的是适当的运动,不能过度劳累。此外,还要以患者的身体状况及病情来选择合适的运动方式。总而言之,只要不是剧烈运动,一般有氧运动(如散步、慢跑、太极、瑜伽等)都是比较适合肝癌的,当然也是肝癌最怕的运动。
预防肝癌要注意哪些?
(1)预防病毒性肝炎:我们应及时接种乙肝疫苗、加强个人卫生意识,切断乙型病毒性肝炎的传染途径。
(2)预防脂肪肝:由于脂肪肝多无临床症状,易被患者忽视,从而发展为肝硬化,甚至肝癌。一般而言,日常加强锻炼身体,合理控制饮食,尽量减少摄入油炸和高脂肪类食物等均可有效预防脂肪肝。
(3)不酗酒:肝脏是分解和代谢酒精的主要器官,可以将酒精转化为乙醛和乙酸,但乙醛对肝脏的损害较大,长期酗酒极易导致肝损伤,引发酒精性肝硬化,甚至导致肝癌发生。
(4)不吃带有霉菌的食物:食物保存不当时易滋生霉菌,而黄曲霉毒素是霉菌的有毒代谢产物,也是一种强致癌物,长期摄入易导致肝癌发生。因此,日常生活中尽量避免因浪费食物而进食过期、腐坏的食物。
(5)不熬夜:长期熬夜会导致生物钟紊乱,脂肪肝、肝硬化、肝癌的发生风险增加;而且,熬夜还可导致肝脏血流量减少,阻碍肝病患者受损肝细胞的修复,增加肝癌发生风险。
如果是发现的较晚,查出来就已经是晚期了,根据病人体质情况,来选择治疗方法,晚期患者多数不适合手术,如果是已经被医院放弃治疗判了死刑,也不用担心。依然还是有治疗希望的。但是呢也不要幻想能彻底治愈肿瘤,可能这话说的有些不妥,因为中医一般不会说让人绝望的话,会严重影响患者的心态和信心。
这里我只是实事求是的讲,并非是说晚期患者就没有治疗必要就只能等死了,千万不要误解。
我的意思是,晚期癌症患者选对治疗方式,是完全可以延长寿命甚至带瘤生存的,如果确诊为晚期肿瘤,一定要找权威医院反复求证,道地能不能进行手术、放化疗等治疗,如果多数专家都建议治疗,那一定不要放弃,接受西医针对肿瘤的治疗。如果都不建议,那也不要坚持。此时选择中医治疗才是最合理的方案,先用药解决患者痛苦,再进行整体调理,改善体内肿瘤生存环境,如果患者能积极配合治疗且对中医有信心,相信一定能逐渐好转起来,千万不要觉得肿瘤还在体内,好像怀里揣着个炸弹一样,充满恐惧。其实如果控制了肿瘤的发展和扩散,肿瘤即便是还在体内,也不会危及生命,这就是所谓的带瘤生存。中医治疗肿瘤,多数都是医院放弃治疗的晚期患者,即便是这样,还是有很多人带瘤生存了几年甚至几十年。所以无论怎样不要放弃,更不要盲目治疗,不管是选择何种治疗方式,只要充满治愈的信心,就多一分治愈的希望。
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