大家好，今天来为大家分享去做体检发现尿酸过高,怎么办啊的一些知识点，和尿酸高有何解决办法的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 尿酸高怎么科学治疗
2. 尿酸高怎么办，需要注意什么，吃什么
3. 新冠肺炎肆虐，待在家里不出门，尿酸高的人应该注意什么
4. 去做体检发现尿酸过高,怎么办啊

尿酸高怎么科学治疗

高尿酸血症是目前仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，不仅患病人数众多，也与痛风、高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展密切相关。我们要引起足够的重视，积极正规治疗很关键，建议在医生指导下进行综合诊治，主要包括生活方式和必要时的药物治疗，以长期稳定控制病情。高尿酸血症是由于我们摄入增加或排出减少而导致的，我们以正常饮食下空腹8小时以上非同日两次测得血尿酸水平升高超过420umol/L为高尿酸血症的诊断标准。需要注意的是高尿酸血症的诊断不能因测得一次升高就诊断，同时还需排出暴饮暴食、剧烈运动、饮酒等因素的影响。高尿酸血症治疗的前提要明确病因，许多疾病都会引起血尿酸升高，针对具体疾病进行对症治疗对于血尿酸的控制是事半功倍。高尿酸血症日常生活中应注意：①合理饮食，避免摄入动物内脏、带壳海鲜、肉汤等高嘌呤食物，少吃动物性肉食、鱼肉，增加新鲜蔬菜、低果糖水果、粗粮的摄入；②积极戒烟、限制饮酒，不饮酒最好，如饮酒应在病情稳定时适当饮红酒；③多饮水，每日应＞2000ml，以白水为宜，也可饮苏打水、淡茶水和咖啡，但应注意避免饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料；④保持良好的心态和规律的作息；⑤适当规律运动、注意日常保暖，避免剧烈运动和突然受凉；⑥控制体重，肥胖者（包括腹型肥胖）注意减肥。高尿酸血症首先应以生活方式干预为主，但当生活方式干预无效或效果欠佳，也行在医生指导下进行药物治疗，建议：①无症状高尿酸血症，当血尿酸超过540umol/L开始降尿酸治疗，控制血尿酸低于420umol/L为宜；②合并高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等基础疾病时，当血尿酸超过480umol/L开始降尿酸治疗，控制血尿酸低于420umol/L为宜；③出现痛风等并发症时，当血尿酸超过420umol/L即开始降尿酸治疗，控制血尿酸低于360umol/L或300umol/L（有痛风石或频繁急性发作的痛风）为宜。

感谢阅读，本文由全科扫地僧原创写作于今日头条&悟空问答，转载请注明出处。

尿酸高怎么办，需要注意什么，吃什么

尿酸高严重的会引发痛风性关节炎，因此一定要注意：

1.多喝白开水或淡茶水，增加每天的排尿量2、忌烟酒3、多吃蔬菜，保证纤维的摄入，比如芹菜、黄瓜、空心菜、西红柿等

4.少吃肉，尤其是动物内脏，海鲜等

5.必要时可以找医生，开药物进行治疗。

新冠肺炎肆虐，待在家里不出门，尿酸高的人应该注意什么

新冠肺炎肆虐时期，写给高尿酸血症患者的一封信

在这个新型冠状病毒肆虐的时间段，很多朋友都是宅在家里，不能像往常那样外出工作和运动。同时因为每天在家宅着，还会研究很多美食的不同吃法。这个时候就很可能是吃的好了，吃的多了，同时运动减少，这样一来，尿酸就会随之升高。对于那些平时尿酸在正常生活下就高一些的人来说，这段时间的优越生活很可能让他们的尿酸进一步升高。这怎么讲呢？您听张大夫慢慢说。

对于高尿酸血症患者来说，在疫情肆虐的这段时间里，要特别注意避免使尿酸进一步升高的一些生活方式。比如说待在家里体力活动明显减少，同时吃很多高嘌呤食物，例如肉类、海鲜、动物内脏、浓的肉汤等，同时如果在有饮酒习惯（尤其是啤酒），那就很可能造成尿酸进一步升高。同时需要指出的是，在这个特殊时期，一部分高尿酸血症患者，他们平时就在坚持服用某些降尿酸药，这个时候除非医生同意，否则尽量不要自行停药，以免血尿酸反弹。

当然对于很多尿酸明显升高，尤其是出现痛风发作的患者，这个时候就可能需要到医院内分泌科进一步就医解决了。

总之，如果通过这篇文章，那些尿酸高的朋友可以有所收获，能够在特殊时期注意自己的尿酸，注意改善生活方式和饮食方式，我想所有高尿酸血症患者都是可以安度这个时期的。

去做体检发现尿酸过高,怎么办啊

去体检发现尿酸过高，怎么办？体检发现尿酸高，也要看高多少，正常情况下，一般男性的血尿酸正常值为149～417vmol/L，女性正常血尿酸水平为89～357vmol/L，而高尿酸血症的诊断标准为，男性血尿酸水平为420vmol/L，女性血尿酸水平为360vmol/L。如果只是尿酸只是偏高，但是没有达到高尿酸血症的标准，则不用担心，从现在开始控制饮食即可，不过如果到了高尿酸血症就需要注意了。

我们都知道高尿酸血症是有很高的风险会引发痛风的，虽然并不是每个高尿酸血症的人都一定会诱发出痛风，但是有高尿酸血症的人毕竟是都是痛风的潜在“有力竞争者”，所以尿酸还是要降的，尤其是高尿酸并不仅仅会影响到痛风的问题，还会增加心脑血管疾病的风险，如：糖尿病，冠心病，高血压，高血脂，动脉粥样硬化，冠心病，心衰，心梗等等。

如果发现立即采取行动，则不用过于担心，及时控制就好：

1.控制总能量的摄入，保持一个健康的体重。

2.控制动物性食物的摄入尤其是动物肥肉少吃，不和浓肉汤，中国居民膳食指南建议每人每天摄入50g畜禽肉，以及1个鸡蛋，最好不要超量。

3.戒酒，一定要戒酒，因为饮酒会抑制尿酸的代谢，反而会加重高尿酸，尤其是啤酒，最好都戒掉。

4.避免熬夜，熬夜的时候身体会增加废物的代谢，更不利与尿酸的控制。

5.足量饮水，每天1500-1700ml，最好能够达到2000ml。

6.少吃海产品，尤其是戒掉贝壳类的产品，嘌呤含量太好。

7.蔬菜最好焯水吃可以减少很多嘌呤的摄入。

8.水果限量吃，因为水果中的果糖，也会增加尿酸。

9.不吃蜂蜜，因为蜂蜜中的果糖较高，

具体的食物，请参考以下图片，嘌呤含量越少越好：

去做体检发现尿酸过高,怎么办啊和尿酸高有何解决办法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！