很多朋友对于如何治疗小腿冰凉和小腿发凉原因及解决办法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 小腿寒冷是什么原因
2. 如何治疗小腿冰凉
3. 小腿总是冰冷是什么原因
4. 为什么小腿会发冷

小腿寒冷是什么原因

小腿寒冷应该是肢体受凉或者血管类疾病引起的。首先应该排除一下是否有血管病，如血栓性闭塞性脉管炎,多发性大动脉炎等，再排除一下风湿的可能，如果不是由疾病引起的,很有可能是肢体受凉，应注意保暖,热水泡脚，药物方面可以可以口服舒筋活血的药物。同时加强运动，并且腿部不要穿太薄。

如何治疗小腿冰凉

可以使用中药进行调理。小腿冰凉可能是因为气血不足的原因导致的，可以在医生指导下服用对应的中药进行调理。这种症状一般经过调理后都是可以恢复正常的。平时在饮食上要多吃些补血气类的食物，对于生冷类的食物要少吃，这是不利于病情治疗的。

小腿总是冰冷是什么原因

在我的门诊，经常会碰到一些患者，主诉，小腿或者腿部发凉，很多甚至不明原因，腿部发凉，那么，腿部发凉到底是什么原因呢，我这里碰到很多。总结一下，大致的原因如下。

第一个原因，腰椎间盘突出压迫神经会引起小腿的不适，有时候会引起发凉的感觉，有时候甚至有麻木。对于这种情况，最好做个腰椎的磁共振，看一下是否有腰椎间盘突出。如果确诊这个毛病要对症处理。可以做一些腰背肌锻炼，也可以口服非甾体的药物和营养神经的药物。如果严重，甚至要手术治疗。

第二个原因就是腿部的血供比较差，比如小腿的静脉曲张或者小腿静脉回流差，也有可能下肢的血栓。对于这种情况，首要的检查就是做一个下肢的血管B超看一下。这种情况平常一定要注意下肢的保暖，包括夏天也不要把小腿直接放在空调底下，尽量穿长裤。当然如果有血管的问题要进一步处理。小腿发凉，有疲劳感，多为下肢血液循环不好，年轻人还要除外血栓闭塞性脉管炎，年龄大者要除外闭塞性动脉硬化可能。最早症状是肢体怕冷、发凉，易疲劳，建议做血管方面的检查，除外下肢血管疾病可能。

从中医上讲是阳虚的表现，饮食上可多吃羊肉、牛肉、红枣、枸杞、黄芪等，可提升阳气补气血。睡前泡脚也有一定效果。药物可用维生素E，维生素B1,可使毛细血管扩张，血流畅通,加强神经抗寒能力。

当然也有很多人查不出任何毛病。不明原因引起小腿的发凉。对于这种情况也是平常要注意保暖。可以采用热敷或者泡脚的方法。还有可以口服一些中医的活血的药物。平常注意加强体育锻炼。

为什么小腿会发冷

可能是因为长时间久坐或者不怎么运动，导致血液循环较慢。平时多站起来走一走，或者坚持运动是可以缓解这一症状的。也可以多泡泡脚，促进血液循环，加快新陈代谢，祛除寒气。多按摩按摩自己的脚。如果是气血不足或者体虚的话，可以吃一些补气血的东西，比如红枣，枸杞等，都对身体是有好处的。

如何治疗小腿冰凉和小腿发凉原因及解决办法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！