今天给各位分享问长期喝咖啡会影响消化道吗的知识，其中也会对消化科建议不喝咖啡进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 空腹喝咖啡会不会伤胃
2. 问长期喝咖啡会影响消化道吗
3. 每天早上都喝咖啡，中午胃部不适没办法吃饭，是怎么回事
4. 低因咖啡能不能吃

空腹喝咖啡会不会伤胃

一、空腹喝咖啡好不好

咖啡中含有咖啡因、单宁酸、脂肪糖类等，当中主要是咖啡因的刺激作用才能发挥咖啡的提神功效。

身边的以前就有同学早上赶不走睡意上课，就常常又空腹喝咖啡的，咖啡既然有刺激作用，不免让人考虑到空腹喝咖啡对人有害吗？会对的健康产生什么影响呢？

首先，咖啡会刺激胃酸分泌，即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，所以，空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收，严重者会导致胃溃疡，而胃溃疡患者更应该注意不要空腹喝咖啡。

其次，咖啡含有丰富的糖类和能量，空腹喝咖啡不但伤胃而且还容易发胖。

二、空腹喝咖啡会怎么样

随着近些年咖啡文化的普及，咖啡越来越为年轻人所青睐和追捧。很多人将喝咖啡作为自己工作和学习的习惯，虽然咖啡有很多好处，但不正确的喝咖啡时间，对身体依旧会带来一些不好的影响。早上空腹喝咖啡，会怎么样呢？

早晨喝咖啡的确有助于头脑清醒、精神抖擞，但须先吃早餐后，才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。有胃及十二脂肠胃溃疡的人，尤其应避免空腹喝咖啡。即使再习惯喝咖啡的人也不能空腹或在接近空腹的状态下应用咖啡，那样会出现心慌头晕头疼恶心浑身乏力等不舒服的症状的。因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。喝咖啡也有暂时抑制食欲的作用。但如果只喝咖啡不吃早餐就会不利于减肥。

值得注意的是，高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。因为咖啡中的咖啡因可能导致血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险的相乘效果。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。早上喝咖啡之前，最好搭配一些面包等一起食用。

三、空腹喝咖啡的坏处

虽然偶尔一次两次的空腹喝咖啡只会出现短时的身体不适，但是长期空腹喝咖啡必然会给身体健康带来很大的危害。下面通过医学的角度，为大家分析一下空腹喝咖啡的坏处，希望能给早上有喝咖啡习惯的朋友带来帮助。

首先，咖啡会刺激胃酸分泌，即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，所以，空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收，严重者会导致胃溃疡，而胃溃疡患者更应该注意不要空腹喝咖啡。

其次，咖啡含有丰富的糖类和能量，空腹喝咖啡不但伤胃而且还容易发胖。

再者，咖啡中的很多成分都是通过肝脏来排毒的，但是空腹时候的肝脏能量不足，因此空腹喝咖啡会加重肝脏的负担，对肝脏产生伤害。

因此，最好不要空腹饮用咖啡。早上要喝咖啡，适宜食用面包等相配。一天以两到三杯咖啡最为适量，可以稳定工作中的情绪，又不会给身体来带影响。除此之外，喝咖啡时，不管冷热都应和一些白开水。这样做是可以除去口腔异味，以便更好的品味咖啡的味道。由于咖啡有利尿的功能，多喝白开水，可以提高排尿量，保护肾功能，同时也不用担心喝咖啡会上火。

问长期喝咖啡会影响消化道吗

咖啡-结直肠癌

1988-2005年期间

16176名日本人群

(其中罹患结直肠癌人数2696名)

研究主要结果提示

饮用咖啡(含或不含咖啡因)

与结直肠癌发生的相关性不显著

可能具有一定的预防作用

尤其是对于直肠癌

提示男性每天喝咖啡小于1杯/天

可能具有一定的保护作用

咖啡-酸相关性疾病

(消化性溃疡,胃食管反流)

教科书中写道

脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物

会降低LES压力

宜适当限制

相比于每天喝少于1杯咖啡人群

咖啡(含或不含咖啡因)

对于酸相关性疾病

(消化道溃疡及食管反流相关性疾病)

发生的相关性因素

无保护也无明显致病效应

咖啡-Barrett食管

2016年KrishnaC.Sajja等人

基于2038名美国退伍军人的横断面研究

(其中罹患Barrett食管310例)

指出咖啡饮用与Barrett食管发生无因果关系

同时不同咖啡的温度

浓度组间Barrett食管发生率无明显差异

咖啡-胃癌

既然咖啡与消化性溃疡无相关性

但与胃癌的发生想必也是大家关注的焦点

同样EPIC研究总是把事情考虑的那么周到

纳入研究人群咖啡摄入量

波动于92-900ml/天

根据总人群咖啡摄入量分位

一分位,二分位,三分位,四分位研究发现

咖啡与胃癌的发生(胃底或非胃底)

均无明显相关性

咖啡与肝癌

之所以饮用咖啡得到推崇

得益于其对于肝脏疾病

相对较为肯定的发现

在此为大家分享2015年发表于

gastroenterology的美国多中心队列研究

我们可以看到

相比于不喝咖啡人群

每天喝2-3杯咖啡

发生肝癌的风险比明显低于1

具有统计学意义

此外

另有相关研究证实对于丙肝肝炎人群

喝咖啡2-3杯

可以提高利巴韦林联合干扰素治疗20周病毒性反应率

(OR=2.4,95%CI:1.3–4.6,P<0>

咖啡-胰腺癌

总体来说咖啡摄入与胰腺癌无相关性

但是在亚组分析中

我们可以看到

对于含咖啡因咖啡

相比于少量喝人群

中低量咖啡的摄入胰腺癌的风险比大于1

具有统计学意义了

此处需引起各位的关注了

刷刷的数据~

估计都把小伙伴们看晕了

我们知道

咖啡是目前世界上广泛接受的饮品之一

对于喝咖啡的获益及风险目前结论仍是各异

但从以上数据来看

饮用咖啡对咱们来说利大于弊

与一些疾病没有直接联系

甚至还有预防作用

不过还是要提醒咖友们

适量

每天早上都喝咖啡，中午胃部不适没办法吃饭，是怎么回事

喝咖啡所带来的副作用之一就是可以引发胃部不适，尤其是空腹喝咖啡更容易导致胃部不适、甚至加重胃部疾病！

所以建议题主将早餐中的咖啡换成豆浆或牛奶，并且尽量选择不加任何糖类的饮品为宜。

如果非常想喝一杯咖啡，可以在饭后半小时饮用，这样刺激会小一些。题主可以试一下，如果没出现不适，可以保持喝咖啡习惯，只需要更换喝咖啡时间。

不清楚题主是否有胃部疾病史或者本来消化功能就不太好，但从症状上分析，题主有可能患有胃炎，多数慢性胃炎患者无任何症状，但饮食上要保证规律进食，不暴饮暴食；不吃生、冷、硬的食物；少吃刺激性食物，如辣椒、胡椒、咖喱、过烫或过凉的食物、酒精等。而咖啡能够刺激胃酸分泌，不仅对胃部炎症有一定的刺激，而且不利于已有炎症的恢复，所以要减少饮用，尤其不要空腹饮用，会对胃黏膜刺激过大。

如果题主还有反酸、烧心、甚至呕吐酸水等症状的话，有可能患有反流性食管炎，这种情况下不建议饮用咖啡，建议去正规医院消化科进行诊断治疗，明确病因。

此外含过多添加糖的食物，如碳酸饮料、甜点心、糖果、蜜饯等，也会引发胃酸分泌增加，加重胃部不适，建议少吃或不吃！

而萝卜、红薯、黄豆等食物具有产酸、产气过多的特性，建议胃部疾病患者少吃！

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低因咖啡能不能吃

不建议吃低因咖啡，硌牙，难以吞咽，更不好消化。研磨、冲泡、过滤后慢慢喝比较好。

如上是开玩笑。

低因咖啡没有任何健康问题，风味上与普通咖啡差异并不太大。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的问长期喝咖啡会影响消化道吗和消化科建议不喝咖啡问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！