这篇文章给大家聊聊关于注意力心理学，以及关于注意力的冷知识对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 专注力和注意力有什么区别
2. 孩子其它都很好，就是上课注意力不集中，我怎么跟老师说

专注力和注意力有什么区别

说有区别，也没有区别，因为注意力和专注力都是指专注某件事的能力。像专注力训练和注意力训练是一样的，没有区别。

但是从字面上的意思，注意力指的会比较宽泛，专注力就会更窄一些。

孩子其它都很好，就是上课注意力不集中，我怎么跟老师说

"孩子上课注意力不集中"，是使许多父母头痛的问题，要矫正此毛病，可从孩子的健康情况、个性及家庭环境入手。解决孩子注意力不集中的办法，一般有以下5个方面:

1.培养孩子善于集中注意力：注意力集中的孩子，不但完成作业比较快，效率高，而且质量好。善于集中注意力的孩子学习起来比较省力，效果也比较好，因此也可以有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段，低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯，稳定持久的注意力是学习习惯中很重要的一方面。

2.给孩子营造安静整洁的学习环境：孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力；抽屉和柜子最好上锁，以免孩子随时翻动；书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它分散孩子注意力的东西，女孩的书桌上不宜放置镜子；不要让孩子养成一边看电视，一边做作业的习惯。

3.要求孩子在规定的时间内完成作业：有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应让孩子在规定的时间内独立完成作业。

4.训练孩子良好的听力：“听”是人们获得信息、丰富知识的重要途径，“听”对学生来说非常重要。父母可以让孩子听音乐、听说书，鼓励孩子用自己的话描述所听到的信息，努力培养孩子专心听讲的好习惯。

5.合理安排学习的内容：研究表明，孩子学习开始的头几分钟一般注意力不够集中，过几分钟后会好起来。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，待注意力相对集中后，再做较难的作业，还可以将口头作业与书面作业相互交替着做。我的孩子在读初中的时候，也是注意力不集中，记忆力差，成绩很不好。偶然间下载一个开发潜能课程，通过课程的学习，孩子的情况开始发生改变。他上课不再走神，注意力变得很集中，记忆力也提高了，学习成绩方面也考得很好。《特斯拉大脑课程》开发了孩子的智力，改变了他的人生。希望这些话对你有帮助，祝你梦想成真！

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