贝尔十个冷知识?请问贝尔
7452023-09-09
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一个人生气的时候爱自残,心理肯定是不健康的,一是因事生气自残,二是因人生气自残。因事生气自残,内心体现的是懊恼,悔恨和自责,往往是因为自己本来应该把事情做好,结果却没有做好而深深的自责。因人生气自残,内心往往体现的是自卑,是爱对方,是无法掌控对方,是一种无奈和卑微。
我觉的有,因为我觉的伤害自己的人肯定心里上有点问题,要不怎么能对自己那么恨,怎么能下得了手呢,我记得小学的时候我同学就往自己手上刻字,我觉的很有病啊,都弄出血了,伤害自己是有什么想不开的呢,我觉的很奇怪。
我来告诉你这一辈子的问题,我们人一生总是要碰到很多不开心的事情,很多不愉快的事情,但是我们自己德行不够,视野也不够,对所有的立场产生的立场就是以我为出发,总是以我的角度出发,必定会产生矛盾,必定会产生碰撞。人凡是碰到事情站到对方的角度去想,有很多事情也就没有那么槽糕了。心情,情绪也就没有那么对立和极端了。人是需要修行的,修的就是让自己的内心平静下来,不然一辈子都在折磨自己。两种方法,第一多看些正面的书籍,开阔自己的视野,视野开了,心胸也开了。第二就是学习一下打坐,打坐久了也能得到智慧,人痛苦就是缺少智慧,不懂得变通,不通就堵,堵就折磨自己。以后这样的傻事不要做了,自残不一定是抑郁症,但是这样的行为,第一对不起自己,第二对不起家人。好好的冷清下来,心静自然凉!我是孤舟,帮助过很多网友解决过心理的问题,抑郁症,焦虑症等问题!关注微头条!
看你现在这样的症状是抑郁症的表现。建议你尽快去看精神科医生,早诊断早治疗,坚持服药和心理疏导,会好的。别耽误了治疗的最佳时机,祝你早日康复。
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