大家好，请问额头长痘是什么原因相信很多的网友都不是很明白，包括为什么额头会长粉刺也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于请问额头长痘是什么原因和为什么额头会长粉刺的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 额头上为什么会长闭口粉刺
2. 请问额头长痘是什么原因
3. 额头一直起痘痘是怎么回事
4. 额头长痘痘是怎么回事

额头上为什么会长闭口粉刺

闭口粉刺是皮脂腺分泌过多的油脂和死皮细胞堵塞毛孔所致的，常常出现在额头部位。原因是由于额头部位的皮脂腺分泌较多，加上日常的不注意清洁和化妆品的选择不当等因素，容易导致毛孔堵塞，形成闭口粉刺。需要注意保持面部清洁，选择适合自己肤质的清洁用品，避免使用刺激性强的化妆品，同时调整饮食和生活习惯也有助于减少闭口粉刺。除了注意清洁和生活习惯外，还可以利用一些去角质和祛除闭口粉刺的产品辅助清洁和护理皮肤。但是需要注意选择可靠的品牌和方法，避免对皮肤造成损伤。

请问额头长痘是什么原因

额头上长痘痘是什么原因？

额头上长痘痘主要原因有以下几个方面：

第一：额头上的油脂分泌过于旺盛，没有及时清除，或者是额头上的皮肤清洁不彻底，有灰尘或其它油脂吋堵塞毛孔，致使各种废物不能及时排除，从而引起细菌感染而起痘痘。

第二：皮肤过于敏感。皮肤对各种花粉或别的东西非常敏感，有时沾染了就会起痘痘。

第三：内分泌的问题。一般情况下，体内雄性激素分泌过于旺盛，从而引起皮肤表面起痘痘。

第四：由于外界的压力而引起精神高度紧张，从而引起内分泌紊乱，皮肤表面也易长痘痘。

针对以上的问题，采取相应措施：

1.每天都应该彻底清洁皮肤，特别是除油。

2.在饮食上应清淡一些，多素少油，必要时可熬制一点苦瓜汤喝下。

3.对于工作生活中的压力，应及时排解，积极进行体育锻炼，规律作息时间，少熬夜等。

4.对于皮肤过敏问题，应及时采取措施。

额头一直起痘痘是怎么回事

痘痘的位置反映着我们身体内部的器官哪里出了问题。额头长痘的原因代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神，也代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。

这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，少吃甜食，减少饮用酒精类饮品。

额头有痘痘不一定都是皮肤的原因，很有可能只是因为熬夜太频繁，休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘。所以一旦额头上长痘，第一步肯定是早点睡觉！

分享一下我的战痘经验。

谈不上是哪一个最有效，每条都认真做到面面俱到之后，开始有缓解，到彻底根治，是个很辛苦的过程，有充足的心理准备再往下看。

??????脸部清洁

洗面奶是非常讲究的，如果我没记错的话，我大概就是从换了某韩妆的皂基洗面奶之后，就开始额头频繁长闭口的，当时完全意识不到是洗面奶的问题，瞎换了很多护肤品还是不管用，最后才知道：原来日常洗脸要用氨基酸洁面，而且每天洗脸次数不能超过2次。

身为大油田对于氨基酸洗面奶的清洁度是表示质疑的，随便换了一支旁氏米粹之后，才发现原来氨基酸洗面奶竟然这么好用！！！

洗完脸之后自带柔润感，不马上拍爽肤水也不会觉得干，连出油都有缓解了，这才相信过度清洁真的会造成过度出油，甚至外油内干。

也有人米粹这款是皂基+氨基酸洁面，但是官方配方师出来辟谣了，人家是妥妥的氨基酸洁面。

另外！洗脸的方法也很重要，无论长发短发一定带上发箍，把发际线周围都给洗干净了，否则污垢堆积或者泡沫没有冲洗干净，发际线附是非常容易长痘的。

??????周边清洁

1、常洗头发。头皮屑和头发油腻也是导致额头痘痘的主要原因之一。我一般都是2天左右洗一次头，如果是出汗特别多的时候就是1天洗一次。后面痘痘闭口减少了以后，正常时2-3天洗一次。

2、如果不想那么勤，麻烦你做到天天洗刘海好吗？当然最好是没有刘海，这些都是有可能加重闭口痘痘的。短发如果是每天都要涂发胶发蜡，那就必须每天都洗。

3、喜欢戴帽子的，务必确保帽檐干净，有的戴几个星期都不洗的那种我是不想说了，痘痘不找你找谁？

4、枕套3-4天一换，床单被罩1-2周一换。如果条件允许，务必把枕头每天都拿到阳台上暴晒。说到这里突然特别感谢我们寝室有个采光特别好的阳台。

??????轻微闭口粉刺但是肌肤稳定——致己新颜轻肌健康水

我现在额头已经不会长红痘了，但是偶尔熬夜或者上火，还是会冒一两颗小闭口，可能体质问题没办法避免。担心用药太猛，不处理又觉得难看，对我来说最管用的办法就是湿敷轻肌健康水。

一个小众牌子，小众到如果不是之前急病乱投医，我都可能不会注意到它。曾经我的额头痘痘一度严重到用什么都觉得刺痛的地步，死马当活马医用了下这个水，竟然耐受没有刺痛感。

之后就一直全脸用着当作日常补水，额头重灾区是靠药物来压制。很负责任的说，湿敷这款水对于正在爆发或者已经爆发的红肿痘痘作用不大，但是对于一些小颗粒小闭口，湿敷效果真的挺赞的，一般2-3天就能消下去。能够加速代谢。比刷酸温和超级多。

我现在还在用，因为无添加的配方很安心，可以说它见证了我皮肤从最差变到慢慢变好的历史，我换了别的爽肤水一段时间以后总像换回它，说不上为什么就是觉得替代不了。

??????小面积闭口粉刺+红肿痘痘——阿达帕林+夫西地酸乳膏

这个是在知乎上学来的：小面积闭口粉刺用阿达帕林，红肿痘痘用夫西地酸乳膏或者克林霉素。

阿达帕林主要是针对闭口，粉刺，黑头，小丘疹有效，还有一个比较重要的作用就是后期维稳，预防微粉刺。可以大面积使用。

夫西地酸乳膏通过抑制细菌的蛋白质合成而产生抗菌作用。是抗生素。它用于正常皮肤渗透进皮肤的量很低，但是在病理条件下，却能深入皮肤，进入病灶。一般只是点涂。

比较严重的时候夫西地酸乳膏用得多一些，开始好转之后，阿达帕林用得多一些。一直到完全不长粉刺的情况下，我还是坚持用阿达帕林差不多2周，才完全停用。

以上仅是我一些个人的经验，具体使用还是要结合药膏使用说明书。

??????以上两个方法都没有太大效果的，先裸脸，停用所有护肤品，然后及时就医！??????

不管是用护肤品还是药膏，有的可能需要三个月左右才能看到效果，务必要做好坚持和耐心得准备再开始，皮肤敏感期最忌讳随意更换护肤品，如果不确定，最好是什么都不用。

额头长痘痘是怎么回事

额头长痘痘的病因有哪些？

额头长痘痘，即面部痤疮，常见的病因是内分泌紊乱、个体肤质、感染等因素有关。

内分泌紊乱是导致痘痘的“罪魁祸首”，一旦身体内雄激素分泌过旺，脸上容易长痘痘，也包括额头。多见于青春期的未成年人，部分人可延续至成年，甚至30多岁。

皮脂腺分泌旺盛，也就是油性皮肤的人，很容易出油，导致额头处皮肤毛孔闭塞，进而致使毛囊皮脂腺阻塞，就在额头出现了所谓的痘痘。

还有一种情况就是微生物感染，常见的是痤疮丙酸棒状杆菌。有的人皮脂腺分泌旺盛，面部清洁做得不够彻底，使得痤疮丙酸棒状杆菌入侵皮肤引起感染，最终变成严重的痘痘。

对于女性来说，有的痘痘可能与月经周期有关。月经前期出现，月经后消失。

特别提醒：长了痘痘更要注重饮食调理，首先要控制脂肪、糖类的摄入，尽量少食肥肉、香肠、奶油蛋糕、烧烤、各类糖果、糕点、饮料、巧克力、冰激凌等；其次是避免辛辣、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物；最后是宜多喝水，食用富含维生素、纤维素、适量蛋白质的清淡饮食，保持大便通畅，月经规律，规律作息，避免熬夜。

本内容由中国医学科学院北京协和医院特需皮肤科主任医师左亚刚审核

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