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14242023-12-02
大家好,今天来为大家分享苦瓜汤加黄豆酱的做法的一些知识点,和苦瓜汤为什么要放黄豆的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
1、起锅多加些清水,排骨冷水下锅开始焯水,如果是热水下锅的话,排骨中的血水就会被闷在里面出不来,这样炖出来的排骨汤就不清了。
2、锅中还要加入准备好的姜片和葱结,还有少量的料酒去腥,大火把水烧开后再煮3分钟左右。在锅中的水沸腾时,血沫也就开始会出现,我们及时把这些浮沫给撇干净,这样浮沫就更不会黏附在排骨的上面,我们在清洗排骨的时候也就不会那么麻烦了。
3、排骨焯好水后捞出,然后用热水冲洗一下,把排骨表面的浮沫和杂质给冲洗干净,这样煲出来的汤才清澈不会混浊。
4、把清洗好的排骨倒入砂锅中,再加入20克花雕酒进去,如果没有花雕酒,用料酒的话就算了。用大火再次把水烧开后改小火加盖煲1个小时。把排骨的味道先煲出来。中途开盖看一下,可能还会有少量的浮沫出现,我们及时撇干净即可。
5、在排骨煲够1个小时之后我们要把苦瓜和黄豆进行焯水,焯水的目的就是苦瓜去苦涩味,黄豆去豆腥味,如果黄豆是用开水来浸泡的,那么就没必要焯水。锅中的水沸腾后把苦瓜和黄豆一起倒入锅内,很多人做苦瓜排骨汤的时候都会直接省略这一步,但是煲出来的汤的品质很多时候就体现在每个细节之中。
6、苦瓜和黄豆下锅后的焯水时间不宜太久,等锅中的水再次沸腾后煮1分钟左右就可以捞出倒入砂锅之中。然后改大火烧开,烧开后加盖改最小火煲40分钟。
7、40分钟后开盖,先用勺子把表面的油撇掉,这样的汤就很清爽,喝起来一点都不会有油腻感。
8、把表面的浮油撇干净后就加入8克食用盐调味,盐味可以根据自己的口感进行适当地增减,加好盐后再搅拌几下,把盐味搅拌均匀。这样一道清火的靓汤就做好了。
用料
苦瓜中等大小1根
猪骨4~6小块
黄豆1小把
酸菜1片
蒜头4~5粒
香菜2~3根
味精适量
盐适量
做法
1/8准备各种食材,黄豆提前浸泡好。
2/8猪骨淖烫除血水洗净,与黄豆一同放入砂锅内先煲煮约40分钟。
3/8苦瓜挖除内瓢切块,酸菜切细丝,蒜头去皮拍裂,香菜切段。
4/8苦瓜放入开水内淖煮一会去除部分苦味和寒性,沥干。
5/8锅内下薄油,放入蒜头炒香,再加入苦瓜块同炒一小会。
6/8汤煲约40分钟后,加入苦瓜再煲20分钟。
7/8苦瓜煲至熟软后(用筷子插入试下),加入酸菜丝煲多5分钟。
8/8最后加入香菜和调味,出锅
苦瓜黄豆五花汤—秋日清火美味的养生汤
苦瓜半个洗净去瓤切块,五花肉切小块泡水,黄豆泡一下(也可以不泡),姜2片,全放到炖盅里,加水,隔水蒸炖3小时,晚上炖上早上起来喝~加一点点盐???z贼清爽好喝美味?
1.
食材清单加入采购清单
主料:
排骨1条
辅料:
苦瓜半根
黄豆1把
香菜3根
盐鸡精适量
烹饪步骤
黄豆泡一会热水,捞起沥水
2.
排骨锅里焯一下水,捞起
3.
黄豆,排骨放到高压锅,水加一半以上。盖上盖子,煮到高压锅上汽,7--8分钟后关火
4.
苦瓜对半切开,用勺子把里面的籽刮掉
5.
切片
6.
高压锅的汽走完开盖,加入苦瓜,和一小勺盐,半小勺鸡精,煮至苦瓜熟,就几分钟吧
7.
最后一步,撒上香菜
苦瓜汤加黄豆酱的做法的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于苦瓜汤为什么要放黄豆、苦瓜汤加黄豆酱的做法的信息别忘了在本站进行查找哦。