大家好，今天给各位分享脚跟痛是怎么回事的一些知识，其中也会对为什么脚跟痛进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 脚后跟疼是怎么回事罪魁祸首
2. 脚后跟疼是什么原因造成的
3. 脚跟痛是怎么回事
4. 脚后跟疼是怎么回事呢怎么治疗

脚后跟疼是怎么回事罪魁祸首

脚后跟疼痛，可能是因为最近走路比较多，导致局部的一些关节劳损以后引起的，也不排除跟腱发炎的可能性，少数可能是因为足底筋膜炎或者骨膜炎发作，也不排除其他骨刺的可能性，最好是要到医院骨科看一下，目前也可以外用消炎的药膏，具体用药请遵医嘱，同时要暂时避免剧烈运动。

脚后跟疼是什么原因造成的

一、可能存在足跟的相关损伤。针对这个部位的损伤种类有很多，比如可能存在此处的一些骨折，或者是软组织顿挫伤的情况。二、有可能是此处的骨质增生所导致的，此类病变往往见于老年人。在足跟一些有骨性突起的部位，如果有过度的骨质增生，会压迫周围的软组织，进而造成足跟疼。

脚跟痛是怎么回事

脚跟痛也称跟痛症，也就是跖趾肌腱炎。跖趾肌腱炎是最常见的一种足病，它主要是肌腱与薄膜的粘连而造成的疼痛，这种疼痛也是骨科、疼痛科、康复科常常见到的疾病。这种疾病可以在你一生中发生过，有时疼痛并不重，也有很大一部分人因为疼痛难忍来就医，有的重，有的轻，但是发病率是非常高的

脚后跟疼是怎么回事呢怎么治疗

足跟痛也分很多类型，包括足底筋膜炎，足下脂肪垫炎，跟腱炎，足下滑囊炎等等。虽然部位不同，但整体的发病原因，治疗思路都是差不多的。

足跟痛原因有哪些？

我们在找原因的时候不能为了原因而找原因，什么意思呢？比如你去健身房告私教说你的足跟疼，他可能就会说你的体态姿势不对，扁平足，X腿，或者有的说的更离谱，你这个是骨盆不对引起的等等。这些是一些原因，但我们也应该通过仔细的询问交流来抓重点。那扁平足的人还有拿奥运会冠军的呢，你怎么不说。

我之前有个病人，典型的足底筋膜炎，通过询问了解观察，这个病人是个女性，体重160，职业销售，长时间站立，那么体重和久站就是此患者的主要发病原因。有些病人来了，就会描述，大夫：我就是平时跑量很大，经常运动。那么高运动量就是发病的主要原因。寻找病因我们也得从实际出发。了解患者的运动史，工作性质，体态，体重等等。分析问题的主次。当然，如果你有很典型的早上起床下床第一步有和你明显的症状，活动开好一些，好了，有这个症状就能确定是典型的足底筋膜炎。

如何解决呢？

为什么我们要去寻找原因呢？因为原因越清楚，你才能从根本问题出发解决问题，减少损伤风险因素，避免复发。如果不找原因，来了一看，就是一个软组织损伤，好了，开点药，回去多休息。普通的还好一些，但这种足跟痛，顽固性的甚至几年都痊愈不了。结构还会退变。

一，药物理疗

早期可以内服一些非甾体消炎药，超过一个月的基本就不用什么内服药物了。理疗方面有条件去医院做一些超短波，超声波，冲击波等等。没有时间经历条件的，在家最基本的就是冰敷，热敷。

二，功能康复

循序渐进强化下肢的力量功能，纠正异常体态姿势。减少局部应力的增加。

三，负荷管理

这块的治疗有很多，纠正鞋垫，减少体重，穿缓冲好的鞋子，选择柔软到场地，运动项目等等。

足跟痛部位虽小，但症状缺很顽固。作为患者一定要耐心的，系统化的进行干预。单一的某项药物理疗很难解决问题。

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