很多朋友对于痰是如何形成的和人为什么会吐痰不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 人体吐痰，痰是从哪里的啊
2. 痰是如何形成的
3. 有的人和别人从无交集，为什么见人吐痰
4. 为什么有些人喜欢随地吐痰

人体吐痰，痰是从哪里的啊

人体吐痰，痰是从那里来的阿？痰从那里来的，中医说的很清楚《湿聚成痰》，人生活离不开水，人体的水湿遇热而成痰，痰是水湿熬炼出来的，痰比水轻，所以上浮入肺，肺里有痰，就会咳嗽，努力咳出痰才松快一些。一旦痰成，治疗以化痰法，痰化成水，就可以下降到肠到肾，同大小便一起排出。

痰是如何形成的

关于痰是怎么来的？如何减少喉咙中的痰液？这两个问题我整理了一篇回答。

本回答一共分六个部分：

痰多的原因

痰是从哪来的？

排痰的妙招

如何从根源减少痰液

痰湿体质的人有什么特点

痰湿体质日常生活该注意什么？

一、痰多的原因

1、生理性原因多痰

在正常情况下，腺体会分泌少量的黏液覆盖在黏膜层表面，对呼吸道起到保护作用；空气污染，雾霾天，还有难闻的化工品异味，都会刺激我们的呼吸道，我们的呼吸道有一个免疫保护机制就是我们人体的黏膜（比如鼻腔黏膜、口腔黏膜、肠黏膜等等）会分泌sIgA。

分泌液与黏膜组织密不可分，黏膜组织是人体与外物接触的第一线，食物入口，从接触口腔黏膜开始，空气中的颗粒物入鼻，从接触鼻腔粘膜开始。而细菌，真菌，病毒，这些有害物质，往往也会随之沾在黏膜上，这时就需要抗体来抵抗这些有害物质，而抵抗这些有害物质的能力，就称为粘膜免疫功能，决定这个功能的主要因素，就是sIgA的浓度。

当我们遇到雾霾天、或是刺激性化学品异味等刺激我们人体黏膜的物质，呼吸道会率先抵御，作为第一道防线，作战越激烈，产生的“痰”也就越多，也就说明这个人的sIgA浓度比较高，黏膜免疫功能强的人反应更强烈，有痰不一定是坏事，这是正常的外源刺激产生的多“痰”，只要没有内因，就不用干预，戴口罩做好防雾霾、雾霾天别开窗户、开空气净化器等等措施。

2、病理性原因多痰

但是当气管、支气管和肺脏收到有害因素的刺激或致病菌感染时，腺体就会分泌大量黏液增加阻拦吸附空气中脏污的能力、稀释有害物质，促进病毒、细菌、吸入颗粒物排出，这些混合了空气中吸入的颗粒物、气道炎症分泌物以及坏死细胞的“大杂烩”，便是我们所说的“痰”。

痰是呼吸道的排泄物，乍看和我之前写过的文章里所说呼吸道分泌的“黏液”是同一个意思，但其实有本质的区别：痰液是病变时才会有的，是夹杂了各种物质的混合物，而呼吸道黏液是正常健康情况下也会分泌的。

痰是从哪来的？

在咽喉这个地方，上有鼻腔上呼吸道，下游支气管下呼吸道，旁边还有胃食管，这么多官腔联通汇集在咽喉口这个地方，任意一个地方出问题喉咙就会有“痰”。

严格说起来只有从下呼吸道上来到喉咙的分泌排泄物才能称为痰，但平时与宝爸宝妈们交流中发现，大家普遍把会流到咽喉的分泌物都称为痰。为了方便理解，我们就按照这种习惯，来看看这些“痰”的来源到底有哪些吧！

1、从下呼吸道来的痰

当气管、支气管或肺部感染发炎的时候，就会产生痰，引发咳嗽。小婴儿的咳嗽反射没建立，积食咳嗽，痰液也很难拍出来。如果肺炎感染情况比较严重、痰量比较多的话，要到医院里去吸痰来保持呼吸道的通畅。

2、从上呼吸道来的“痰”

鼻涕倒流到咽喉形成的“痰”，通畅有过敏性鼻炎、鼻窦炎或腺样体肥大的孩子会有鼻涕倒流引发咳嗽的情况，夜晚入睡、清晨起床等体位变化得时候发生，这个症状被称为上呼吸道咳嗽综合征（也叫鼻后滴流综合征）

3、从胃食管来的“痰”

胃酸混合着食物沿着食道反流到喉咙口就会呼噜呼噜响，又被吸到气道中的时候就会喘气、产生痰，同时也引起咳嗽。

通常是在睡午觉、晚上睡觉躺下之后发生，这个症状被称为胃食管反流。

由于生理原因，胃食管反流在婴幼儿非常多见，有时候喝完奶后很容易返上来吐奶。一般正常情况下会随着年龄增长，逐渐消失。如果是频繁吐奶，且精神状态不好或有其他异常情况，就要引起注意，及时送医。

4、呼吸道过敏产生的痰

由于雾霾天气、工业排放还有吸入的过敏原，越来越多小朋友有过敏性（变应性）呼吸道问题，呼吸道会有大量分泌物，还伴随打喷嚏流鼻涕鼻塞等症状。

要确诊是不是有过敏，建议做过敏原筛查检测。我之前有详细写过过敏性呼吸道疾病的回答，可以到我的主页查看。此处不再赘述。

二、排痰的妙招

1、蒸汽排痰法（用热水蒸汽熏蒸口鼻，稀释痰液，促进排出，注意距离温度，避免烫伤）

2、增加饮水量

3、注意清洁口腔

4、保持适宜的室温（夏天26-28度室温适宜、冬天22度左右室温适宜）

5、正确的拍背

6、无痕刮痧和小儿推拿

7、使用化痰止咳的食物

说到止咳化痰就不得不说到橘子了，橘子全身都是宝：成熟的果皮经过炮制后就是中药“陈皮”，果肉内部的白色筋络是中药“橘络”，去除橘络的果皮是中药“橘红”，未成熟的橘皮是中药“青皮”，橘子的种子是中药“橘核”，都具有理气的功效。所以这么多分类，家里平常自己晾晒的橘子皮可不能当陈皮作药用哦！

化橘红是一种特殊的橘红

化橘红比较适合寒湿、风寒感冒，因为一些久咳、哮喘、支气管炎患者的体质都偏寒，所以在北方单用这意味药，但是在南方因为气候潮湿热，使用化橘红时就需要加一些祛湿药来与化橘红来搭配泡水喝，比如茯苓、薏苡仁、姜汁、苍术、白术或藿香等，这样就兼备了祛湿、驱寒、燥湿的作用。

三、如何从根源减少痰液

要排出痰液、修复黏膜、恢复纤毛正常运动，一方面要消炎抗感染，减少炎性分泌物的释放，另一方面要清除堆积在呼吸道中的分泌物，刺激纤毛摆动，加快运动“垃圾”的传输能力。

采用中药配方制剂，快速杀灭99.9%的呼吸道常见致病菌，降低感染的发生率，同时在上、下呼吸道迅速发挥降低黏液黏性、促进黏液分泌的作用，并产生β-受体兴奋剂应刺激黏膜纤毛摆动。此外还有加速微血管血液循环，消除黏膜水肿的作用，之前也说过鼻塞的原因不是因为鼻涕多，而是鼻甲肿胀导致鼻塞，而常用的通鼻喷剂则是激素类药物和血管收缩剂，长期使用患药物性鼻炎的概率增大。

四、痰湿体质的人有什么特点

“小小年纪就衣服大肚便便的样子，成天挂着几个“游泳圈”

“小胖脸上总是油乎乎的，连出的汗都很粘，也不知道哪来那么多油”

“每天都感觉很困，想睡觉，睡不够，睡觉还打呼噜”

“整天无精打采的，没力气，不想动，上个楼都迈不动脚”

百病皆有“痰”作祟

这里的痰可不单单是大家理解的随地吐“痰”的“痰”，而是更加广义的由于人体水液代谢出现问题，造成异常积存在身体里形成的病理产物。

“痰湿”的致病特点是重浊粘滞，所以当它跑到四肢的时候，小孩子就会出现胳膊腿儿沉的不想动；

“肺为储痰之气”，自然小孩子会出现嗓中有痰、咳痰等症状；“脾为生痰之源”，当脾胃功能不好的时候再加上家长“胡吃海塞”式的宠溺喂养法，痰湿不断积聚，孩子的小肚子便一天天大了起来。

五、痰湿体质日常生活该注意什么？

俗话说的好“病从口入”，所以想要宝宝健康，不仅要管住孩子的嘴，更要管住家长的手。

1、痰湿体质的孩子在饮食上一定要少油少糖少盐，多选择温性或平性的食物，如海带、白萝卜、冬瓜、扁豆、鲫鱼、橙子等。

2、寒凉容易损伤脾胃功能，甜腻可是生痰利器，所以像冰淇淋、蛋糕、石榴、蜂蜜、甘蔗这些过于寒凉甜腻的食物，对于痰湿体质的孩子我是建议要坚决避免的。

最后推荐一些适合痰湿体质吃的菜谱茶饮

1、适用风寒咳嗽或偏寒性的痰湿咳嗽（化橘红茶饮）

化橘红2克，热水泡开后，加鲜竹沥、姜汁各5毫升，通阳。

2、化橘红茯苓甘草茶，适合痰湿中带寒热交杂体质

组成：化橘红2克，茯苓9克，生甘草6克。

功效：橘红为化痰之品，其气温，配生甘草、茯苓温化痰饮，一起使用可以理气健脾、化痰镇咳

3、还有五指毛桃煲鸡汤，适合寒湿咳嗽重浊夹痰饮者

组成：五指毛桃根45~60克，光鸡1只，瘦肉200克，生姜3片，生甘草10克。

痰湿型咳嗽所用的无痕刮痧手法：补脾经，补肺经，揉肺俞、揉脾俞、摩中脘，刮脊，按揉足三里，推揉膻中，分推肩胛骨，运内八卦。

有的人和别人从无交集，为什么见人吐痰

因为他嘴里有痰，不吐的话存在嘴里难以忍受。不必在意！

有的人爱吃肉食，就容易生痰。也有人长期吸烟，造成肺部炎症，也会经常吐痰。还有人胃酸过多，也会往外吐。

所以别人爱吐就吐吧，不必放在心上，特别是跟自己无关的人就更不必在意。如果自己有问题也没有什么大不了的，改了就好啊

。

为什么有些人喜欢随地吐痰

少教育。小时候父母、大人，老师缺少克己奉公，爱护环境等正能量的敎育引导；更重要的是成人后不善于观察学习好的，放纵自己，任性、蛮横搞惯了，无公德意识，不懂得遵重别人热爱环境也是于己的一种良性循环，所以就随地吐痰！

文章到此结束，如果本次分享的痰是如何形成的和人为什么会吐痰的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！