本文目录

1. 产后用骨盆收腹带有用吗
2. 收腹带和骨盆带，产后恢复有用吗
3. 产后收腹带带鱼骨的好还是没有好
4. 剖腹产后没有绑收腹带内脏会下垂吗

产后用骨盆收腹带有用吗

无论是自然分娩还是剖腹产，骨盆都会因为激素变化而增宽，这是自然生理现象。这里的激素指的是松弛素，其作用可以一直影响到哺乳期，因此建议产后2-3天后站立步行时可使用骨盆带，帮助骨盆恢复，松紧程度以产妇耐受为度。需要注意的是，早期剖腹产使用骨盆带时应避开切口位置，防止产生疼痛和不适。

对于收腹带而言，如果是自然分娩，一般不推荐立即使用收腹带，过早使用收腹带可能影响呼吸顺畅及全身血液循环，还会造成对骨盆的压力，影响骨盆及盆底恢复、子宫收缩。如果是剖腹产，推荐产后立即使用收腹带，以起到固定伤口、减轻疼痛及促进伤口愈合的作用，等伤口完全愈合、疼痛缓解时，可停止佩戴。收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下，每天佩戴时间不宜超过8小时。

不少妈妈认为佩戴收腹带可以减肥，其实不然，产后形体恢复最重要的方法是针对性的康复运动及饮食管理。

一般而言，新妈妈产后6-8小时即可坐起用餐，24小时可下床活动，剖宫产、有感染或难产的产妇，可推迟2-3天以后再下床活动，产后运动宜简单，比如上下肢的屈伸运动。但是要注意剖宫产的妈妈不要过度用腹压的运动，比如说上身的负重下蹲等，类似这样的动作要尽量减少，建议新妈妈在做产后中等强度恢复训练的时候，一定要注意最好要等到产后一个多月以后，医生确定通过。产后运动的目的在预防或减轻因孕产造成的身体不适及功能失调，主要是协助恢复骨盆韧带排列，恢复腹部及骨盆肌肉群功能，并使骨盆腔内器官位置复原。

收腹带和骨盆带，产后恢复有用吗

产后可以根据自己的情况使用收腹带和骨盆带，我以前也买过收腹带，但是带上收腹带感觉胸闷喘不动气，所以就没再使用了。

收腹带可以起到收紧小腹的作用，还能帮助减少食量，防止内脏下垂。看有些朋友是带的，长期坚持能起到小腹复原的作用。

我二胎时剖腹产，手术做完后，医生就给带了收腹带，大约5天后，需要换药，就把收腹带拆去了，自己带觉得很费力，而且伤口会很疼痛，所以我一直没带。

也可以通过腹部锻炼达到收腹的目的，平躺，抱紧双膝，深呼吸，使腹部肌肉收紧，坚持1分钟，重复10次。

骨盆带是用来收紧骨盆的，对于顺产的产妇来说，开过骨缝，骨盆扩大，看上去骨盆带似乎有用，但是朋友们没有买这个骨盆带的。

骨盆可以通过做运动来帮助恢复。平躺，做用力终止尿流时的动作，收紧骨盆，持续收紧数秒钟，然后慢慢放松，重复10次。

以上就是我的看法，不买收腹带和骨盆带也可以，通过运动来修复即可。如有疑问，欢迎评论区留言交流。

产后收腹带带鱼骨的好还是没有好

束腹带现在市面上卖的种类很多，五花八门，大致分为普通型和功能型，很多也是为了突出卖点。

选择束腹带时根据自己的情况，有的束腹带适合顺产产妇，有的则适合剖腹产产妇佩戴的，顺产比剖腹产戴的时间要早一些，剖腹产的话不要选择太宽的束腹带，容易勒到伤口。

如果去实体店买，可以货比三家，挑选到适合自己的，戴上舒服最关键。以下是我用过的，一个是骨盆带一个是束腹带，两个一块用，效果会更好，感觉弹性还可以，可以调节松紧度。只是我用的时间不多，偶尔白天用，晚上不用，睡觉时会不舒服，晚上佩戴也不利于恢复。

剖腹产后没有绑收腹带内脏会下垂吗

孕妈随着宝宝的发育，子宫在慢慢变大，会导致周边的器官移位，子宫也会自然下垂，产后会收缩复位，如果靠自然恢复到原来的完美身材，还是有些难度的，另外骨盆也处于扩开状态，也是需要收缩到原位的，使用绑腹带可以快速帮助子宫收缩复位和骨盆收缩复位，帮助身体修复，有很多好处的，当然使用绑腹带也有很多注意事项，可以参考我前边的回答，针对绑腹带怎么绑，绑腹带绑多久，绑腹带需要的注意事项都有详细回复，祝您早日恢复到完美身材！

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