大家好，今天来为大家解答晚上能喝茶吗这个问题的一些问题点，包括晚上多久以后不建议喝茶也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 晚饭不吃、光喝茶、对身体健康好不
2. 晚上喝茶是不是会影响睡眠
3. 晚上能喝茶吗
4. 喝茶间隔多久合适

晚饭不吃、光喝茶、对身体健康好不

身体是台机器说实在点生活要有规律，茶也不是合适所有的人的，所有怎么样去养生靠自己学习和体会的，晚饭不气还是不是吃这个词难理解，生气早中晚生气和不吃都不好的，晚上太饿不利于睡眠，晚饭早点吃倒是可以的

晚上喝茶是不是会影响睡眠

这个问题其实大家都明白，茶里含有咖啡，有兴奋作用，白天饮茶后使人精神保持良好状态；故一般饮茶多在下午三点半前，或四点后，不宜饮茶。若晚上饮茶会影响睡眠的！

谢邀！

晚上能喝茶吗

答：晚上不能喝茶。因为喝茶容易让人很兴奋，使人精神焕发，精力旺盛。晚上喝了茶，一夜都会睡不着。可以说会让人整夜失眠。

喝茶间隔多久合适

无需间隔，不过晚上少喝，影响睡眠。

关于本次晚上能喝茶吗和晚上多久以后不建议喝茶的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。