本文目录

1. 手比较粗糙，怎么保养让它看起来细腻一些
2. 手皮肤经常干裂，如何应对
3. 手干燥粗糙该怎么办
4. 【手粗糙干裂怎么办】

手比较粗糙，怎么保养让它看起来细腻一些

我的方法是每天晚上洗漱完毕，用护手霜涂在手上，必须涂厚点，然后带个一次性手套！第二天有明显效果，一周做二次就可以，平时洗完锅，及时涂护手霜。

手皮肤经常干裂，如何应对

许多朋友一到冬天，就会出现手上皮肤裂口子的情况，表现为手上的皮肤特别干燥，而且有裂口出现，严重的话还会渗出血来，让患者感觉到非常疼痛。手裂口一般是由于皮肤干燥，已经没有好好的护理手部皮肤导致的。那么手皮肤干裂怎么办？接下来就给大家介绍。

1、涂抹护手霜。到了干燥的秋冬季节，大家一定要勤抹护手霜，尤其是经常做家务的女性朋友，在家中的厨房卫生间等地方都应该放上护手霜，洗手以后马上涂抹，这样可以有效防止手部皮肤干裂。

2、用多脂香皂洗手。大家在秋冬季节洗手的时候不要用碱性香皂，应当尽量使用多脂香皂，洗完手后要立刻用毛巾擦干，并且涂上护手霜。

3、对皮肤进行酸性保护。大家可以在每天洗完手，擦干净以后，在食醋里边蘸一下，这样可以在皮肤表面形成一层保护膜，起到预防干裂的作用。

4、磨砂膏护手。如果双手很粗糙的话，就很容易裂口，可以先用温热的水浸泡一下，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，经过按摩后，双手会变得光滑细腻。

5、外出防护。手部皮肤容易干裂的朋友，在出门以前最好带上一副保暖手套，这样不仅可以防止手上的皮肤干裂，还能预防冻疮。如果能先涂抹一层护手霜，再带上手套，效果更好。

秋冬季节出现了手上皮肤干裂的情况以后，大家一定要在洗手之后把手擦干，并且涂抹上护手霜。大家在晚上睡觉以前，可以先用热水把手泡一下，然后涂抹一层护手霜，再带上棉手套，这样手上干裂的皮肤就可以快速恢复。除此之外，大家在外出一定要注意手部的保暖，带上手套。

手干燥粗糙该怎么办

手干燥粗糙的原因很多。

有的和环境气候有关系，可能是接触到某种刺激性东西，也可能与气候有关系。

有的人一到冬天手就干燥，所以要提前做好防范，不要用热水洗手，水温亦温不亦热，晚上涂上护手霜，严重一点用凡士林，注意多喝水补充水份，水果含的维生素比较多，可以多吃水果。

注意辛辣，油腻食物尽量少吃!

【手粗糙干裂怎么办】

保持局部的滋润度，可以涂抹护手霜或者涂抹凡士林油等等，尤其在寒冷的冬天，外出的时候需要佩戴手套。如果皮肤过于干燥，也有可能会导致皮肤出现裂缝等等的现象发生，但是也不能排除属于缺乏某种维生素的原因造成的，平时生活中也可以加以补充，多吃谷类食品，多吃粗纤维的食物，多吃水果蔬菜。

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