本文目录

1. 孩子上学早晨不愿起床怎么办
2. 早上孩子睡懒觉咋办
3. 孩子喜欢赖床怎么办
4. 小孩上学爱赖床怎么都不愿意起床怎么办

孩子上学早晨不愿起床怎么办

1孩子不愿起床早晨时间不够用。2孩子可能是因为睡眠不足，或者是对学校的学习和生活缺乏兴趣，或者是生活规律不良等原因导致不愿起床。对于睡眠不足的情况，建议逐渐调整孩子的睡眠时间，确保孩子每晚有充足的睡眠时间。对于缺乏兴趣的情况，可以通过培养孩子的兴趣爱好，或者增加学习的趣味性等方式来激发孩子的学习兴趣。对于生活规律不良的情况，可以逐渐让孩子养成良好的生活习惯，比如规律作息，合理饮食等。3如果以上方法仍然不能解决问题，建议与孩子沟通，了解孩子的想法和需求，寻找更适合孩子的解决方案，帮助孩子建立起积极向上的心态和健康的生活习惯。

早上孩子睡懒觉咋办

睡在温暖的被子里，谁都不愿起来，别说是小孩子。尤其在寒冷的冬天，闹钟响过关掉倒头又再睡，不肯去上学。赖床给父母带来的麻烦可多了，好不容易把他从床上拉扯起来，但孩子刷牙、洗脸、穿衣的动作又拖拖拉拉。怎么办呢？

要改变孩子赖床的坏毛病，首先要让孩子自己承担行为的后果：赖床后来不及吃早餐就让他挨饿；如果他因为拖拖拉拉上学迟到而受到老师的责罚。那就让他尝尝这后果，而且让他自己独自承担。

其次要着重培养孩子独立自主学会照顾自己的生活，如：

①如果你的孩子年龄幼还小，不懂得使用闹钟，那你就要告诉孩子“妈妈叫你起床时，只叫一次，如果你不起来，就让你迟到好了！”坚持只叫一次，让孩子自动自觉起来。

②如果你的孩子年龄较大，就给他买一个闹钟，要他自己调好闹钟时间，妈妈就不再叫他起床来了。

③父母要以身作则，做到早睡早起。为孩子起到模范带头作用。

④父母要引导孩子制订计划，拟订作息时间表，好让孩子自己控制，不要对此事再唠叨，采用静观方法，让孩子体验睡过头的结果。

孩子喜欢赖床怎么办

首先要调整整个家庭的生活方式，家人要自身作则，给孩子树立榜样，做到早睡早起，多带孩子参加活动和锻炼身体，白天充实，晚上才会很快入睡，而不是一直抱着手机玩，影响睡眠质量；其次对于初中生或者高中生而言，家人要了解孩子懒床的原因，如果是学习太晚，那就告诉他们要劳逸结合，效率最重要，如果是孩子玩手机、打游戏的原因，家长要引起重视，这可能不是单纯的爱玩，也有可能是在逃避现实，各方面的压力太大又没办法解决，就会以睡觉来逃避，时间长就会出现情绪问题，比如爱发脾气、易怒、暴躁……这种情况家人需要早发现，早解决；最后如果孩子只是懒床而没有其他问题，家人不必过于苛刻，可以帮助他安排一日的计划，让孩子因为兴趣而主动起床！

小孩上学爱赖床怎么都不愿意起床怎么办

孩子早晨赖床确实是让家长很头痛的事，本来早晨应该一家人都有好心情，可是看到孩子赖床不起，反复喊也不起来，家长必然会生气发火。再看孩子百般不情愿，甚至还闹情绪，这就更让家里的气氛很压抑。该怎样解决孩子赖床这种个问题呢？下面我给题主几点建议供参考。

第一，家长必须要清楚孩子赖床必与晚上睡得晚有关系，晚上不睡，早晨不起，是常见现象。

请家长检查一下你家里晚上睡觉时间，如果大人都睡的很晚，孩子自然也会向大人学习。或者你们睡的晚，但是要求孩子早睡，可是孩子哪能睡得着呢？因为你们不睡，必然会让家里有动静。为此，想解决孩子赖床的毛病，最好全家人每天晚上统一按时睡觉，用大人的节奏带动孩子的生活节奏。尽管可能大人们过早睡睡不着，但是你们必须要给孩子做出榜样。坚持一段时间后，孩子睡眠生物钟就能建立起来。大人再晚点睡也未尝不可。

第二，家长平时要做孩子按时睡觉和起床的正面教育和引导，增强孩子认知能力。

如果说上面第一条是主动干预的话，那么本条就属于做孩子的思想工作，增强孩子认知和分辨力。比如家长可以给孩子讲故事：“儿子（女儿），今天妈妈和你们的老师聊天，老师提到班上竟然还有同学早晨睡懒觉不起床，结果上课的时候，这些同学就犯困，老师了解到情况后，特别生气，直接一个个找家长谈话，批评家长对孩子睡眠时间管理特别不负责的态度。老师也问我妈妈，你家儿子是否有这种现象呢？如果有我也要抽时间找你这个妈妈好好谈谈心了。”当这样给孩子说时，孩子自然会担心妈妈被老师批评，早晨起床时会加速快速，不再赖床了。

第三，如果通过引导后，孩子还是不把按时起床当回事，仍然赖床，可以这样做。

孩子为什么愿意赖床？是因为他（她）知道妈妈会反复叫，根本不用怕上学迟到。鉴于此，家长就必须要严肃地告诉孩子：“你既然根本不再乎妈妈被老师批评，说明你不爱妈妈。既然你不爱妈妈，以后早晨我绝不会再喊你起床，想睡你就睡吧。上学迟到我也不怕，我直接告诉老师，如果我的孩子迟到了，请老师重重责罚吧，我不会心疼。”果真不喊孩子起床后，肯定会有起得晚迟到的现象，家长绝不要着急，那就让孩子去学校里接受惩罚吧。孩子有一次教训自然就长经验了。

第四，家长平时要引导孩子建立好孩子意识，培养孩子积极生活态度。

如果孩子睡眠充足，一般来说会到了起床的时间自然就醒了。你想让他（她）在床上躺着，孩子也躺不住啊。但是有一种可能存在，那就是在家庭里，大家的生活态度非常消极和懒散，自然会影响到孩子。因此，家长必须要从自身找原因，先养成积极的生活态度，再引导孩子建立好孩子意识，因为好孩子都会按时睡觉，按时起床，并且起床后，还会自觉整理床铺，还会帮助妈妈去厨房做点事情，这样才是妈妈最爱的好孩子。在这里有必要郑重提醒家长，千万别经常批评孩子，这是最容易导致孩子生活态度消极的做法。

结束语：孩子赖床本身不是大事儿，全然要看家长是否重视家庭教育，并且家里有没有生活作息时间表。如果大家都步调一致，经常用自信乐观的生活态度面对彼此，就能够让孩子内心充满阳光。如果再多赏识与赞美孩子出色的表现，就更能激发孩子乐观向上的生活态度了。

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