本文目录

1. 一个人在发呆的时候到底是处于什么状态
2. 发呆对人有好处吗
3. 孩子在课堂上发呆，老师说孩子傻，你怎么看
4. 为什么人有时候会想发呆

一个人在发呆的时候到底是处于什么状态

谢邀。人生苦短，百事缠身，朝思暮想，计多易沉。上有父母，下有童真，吃喝住行，钱出何人？工厂上班，制度认真，生意买卖，众多如芸。苦累拼搏，伤恳一身，为了糊口，继续再拚！

为了生活！为了家庭！忙忙碌碌的人们，你们辛苦了！??????????????????

发呆对人有好处吗

——此乃极品发呆诗句，出自唐代著名文学家、诗人、初唐诗文革新人物之一陈子昂的《登幽州台歌》。诗文画面感极强：陈子昂登上古幽州台，极目四望，心绪惆怅，静思天地的广阔无边与永恒不息，喟叹人生的短暂与渺小，吊古伤今不觉忧从中来，顿时潸然泪下！

你看，先贤陈子昂在古幽州台上一不小心发个呆，居然吟诵出意境雄浑、明朗刚健的千古名篇！可见，发呆（是人的大脑对于外界事务进行调节的一种应激反应）是非常有好处的，从陈子昂事例看，起码发呆能激发和提升创造力！

那么发呆还有其它什么好处呢？据美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的学者研究发现，当人在发呆时，α脑电波发射会更强，而α脑电波会抑制大脑信息过载，因此发呆能减轻压力、放空自己，能促进血液循环以活跃大脑细胞，能平复心绪、缓解焦虑，还能因独处冥思而提高记忆力！

活在信息过载时代的我们，每天被各种信息狂轰乱炸，每天要思考各种问题的解决方案，让我们的身体和大脑长时间处于一种高负荷的状态。因此，我们要学会自我调节，在工作学习之余，学会静处发呆（长期坚持发呆，还可以使大脑皮层的灰质变厚），通过身体的相对静止和头脑暂时停止思考来获得休息和恢复。

南宋诗人赵师秀就值得我们学习，其作品《约客》可窥见真情。

夏夜等待客人赴约，但风雨交加，即使过了夜半客人还是迟迟未至。赵师秀虽有几分焦急但很耐心，于是发起呆来：“闲敲”棋子，静静地看着闪闪的灯花。

这种发呆，于今看来，赵老头沉稳又不失可爱，淡定中尽显智慧，而其诗歌作品也因此被赋予了生动的灵魂，更显清新怡人、回味隽永！

孩子在课堂上发呆，老师说孩子傻，你怎么看

孩子在课堂上发呆，老师说孩子傻。家长一定要了解清楚原因及语境。

1.孩子课堂上发呆，老师提醒孩子听讲，会说“傻孩子看黑板”“别犯傻，要听课”……这是老师表达提醒的一种方法不要介意。

2.教师教育孩子上课要认真听讲师事会说“真傻，上课要好好听课”等。

类似情况，老师没有恶意，只是一种说话方式。家长和孩子不要在意，家长重点是要教育孩子改掉小毛病。

如果老师是辱骂侮辱孩子，家长就有必要向老师反映，提醒老师务必注意，不能影响孩子的健康成长。但家长一定要注意说话语气和方式，让老师容易接受。家长要用委婉的语气，私下和老师说，说出孩子的感受，家长的看法。千万不要和老师大吵大闹，把事情扩大化。

为什么人有时候会想发呆

妇专委特邀心理问答专家志愿者李敏敏:

在回答这个问题之前，我发了一会呆，没有刻意的去体会，我经常这样放空自己。

不知道看文字的小伙伴们上一次发呆是什么时候呢？如果答案是今天或者不久前，那恭喜你，你是被生活温柔以待的。

哈哈，为什么这么说呢，不信，可以现在试一下，两眼不用聚焦，脑子放空，眼睛看到的、耳朵听到的和脑子里的东西无关，这样的状态五六分钟后，再来继续回到当下的事情上，是不是感觉很放松，不要小看这样的发呆，对于现如今这么快节奏的生活，它绝对是奢侈品。

比如一个人在幼儿阶段，每天百分之八十在发呆，大家都会觉得：“这个小朋友呆萌呆萌的，好可爱。”随着这个小朋友的社会自我慢慢长大，长成一个大人，有一些身份，是儿女，是妻子，是丈夫，是父母，是工作中的某一种身份，会遇到各种事情，这个时候如果还是每天百分之八十在发呆，那估计就要看医生了。

但我们每个人不论长多大，也不管是什么样的身份和角色，内心始终会有一个小孩，就像那个被人喜欢的呆萌小孩一样，有很多柔软脆弱的东西需要发呆来找一下自己，或者说在我们生活的繁琐尘世中，需要那百分之二十的呆萌和幼小的自己链接。就算身边有可以理解你、爱你的人，那感同身受的力量也没有和自己链接感觉圆满，想发呆，是想放下身份和角色，只是和自己多待一会。

会发呆的人，觉得发呆是一种心理调节，在发呆的时候，人是轻松、快乐的。愿忙碌的我们可以偶尔放下角色，发发呆。

关于本次专家建议多发呆和发呆对人有好处吗的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。