本文目录

1. 橘子煮水用橙子代替可以吗
2. 橙子能煮着吃吗
3. 橙子生吃好还是煮熟好
4. 煮橙子带皮煮好还是不带皮好

橘子煮水用橙子代替可以吗

可以，但是营养价值不高。

如果是鲜榨的橙汁，一般可以代替橙子的营养，但是建议在日常尽量的多吃一些新鲜的水果蔬菜等维生素含量丰富的食物，尽量保持自身营养的均衡，也要合理的摄入其他一些鸡蛋，牛奶等食物

橙子能煮着吃吗

橙子是可以煮熟后吃的，但最好带皮一起煮，因为橙子皮中含有止咳化痰的成分，而这些成分只有在蒸煮后才会从橙子皮中析出。

蒸煮橙子的时候，可以先将橙子洗净，然后切片，然后放进水中加热，橙子皮也会含有苦味物质，所以可以加入少许蜂蜜调味，稍微煮10~15分钟即可食用，这样煮出来的橙子不仅味道酸甜可口，并且食用后还可以止咳化痰。

橙子生吃好还是煮熟好

生吃比较好。

因为维生素c不耐热，煮熟吃会流失营养，生吃也是金桔营养最大化吸收的方式

橙子中含有一定的果酸，可以刺激唾液和胃酸的分泌，具有一定开胃生津的功效；而且橙子皮中还含有芳香油成分，也可以起到一定的醒脾开胃，促进唾液分泌的作用。

煮橙子带皮煮好还是不带皮好

不用去皮，直接将橙子洗净切开,切成小块,放进水里煮。水不要太多,最后煮成一碗水就可以了。在煮水的过程中,水开了以后根据个人口味,放一些冰糖和蜂蜜,这样喝起来更加甘甜。因为橙子煮水后,可能会比较酸。

OK，关于橙子能煮着吃吗和专家建议橙子煮着吃的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。