大家好，关于头发枯燥像稻草怎么救很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于头发枯燥解决办法的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 头发枯燥像稻草怎么救
2. 头发很枯燥，如何改善
3. 怎么才能让头发不枯燥啊
4. 头发很枯燥。没有光泽。有什么简单的方法让发质变好

头发枯燥像稻草怎么救

1.

日常护理：减少染烫次数，避免过度使用吹风机，使用柔顺和滋润作用的洗发露和护发素。

2.

补充维生素：缺乏维生素会导致头发受损，可多吃维生素含量高的食物

3.

补气血：气血不足可导致头发失去营养，平时可多吃补气血的食物

头发很枯燥，如何改善

1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

2、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整，最好是2-3天洗一次，洗发的不要太用力搓揉，因为秋天干燥的发质更为脆弱，要轻轻呵护。

3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。

4、少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。

5、尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。

6、多吃增加头发营养的食物。要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要，因此一定要多吃对头发有益的食品。

当头发处于极佳状况下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白质和天然油。我们大多数的人都有足够的天然油来维持发质健康，但是我们普遍缺乏水份。

经过烫或染的头发，发质水份会掉落只剩下百分之二的水份；而用吹风机吹干头发是造成头发末梢分岔的主因。常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水份无法保持在最

佳的百分之八湿度，就算是使用再好的保湿品，也会使头发容易断裂。好好照顾你的秀发；注意TLC：“TenderLovingCare”，大声向干燥头发说:“拜拜!”,再次让你的头发闪亮动人吧!

用一些能使你头发保湿至百分之八的洗发精。使用合适的润发乳可改善头发受损情况、增加发质多孔性和弹性，并会带来头发健康的外观。

再一次提醒：切勿使用任何内含天然物质的造型产品，也不要使用热油疗发，重胆固醇的润发乳，更不要使用含有石油和硅矿油的产品。同时，任何喷发剂、保湿液，或发胶中若含有高成份的酒精及丁烷(一种碳化氢)元素的头发保养品，都会为头发带来莫大的伤害。

我们的头发除了需要湿度外，还是湿度！那些人的头发特别需要保持湿度？就是那些拥有自然卷发、烫过发、使用高热造型、以及住在艳阳和干旱气候下的人。你是否也是其中的一员呢？

坚持每次洗头发用护发素，洗头发

怎么才能让头发不枯燥啊

最简单最便宜的是用啤酒洗发,首先还是按你洗头的方法对头发用洗发露，注意：在洗的时候不要用太大力去挠，很容易挠破头皮2，在清洗干净后，接着就用你准备好的啤酒，一定要是一般的小麦或谷类发酵的，这样才能祈祷作用，滋润头发．具体操作：将啤酒到入盆中，加如热水调淡，比例为1：2．用可盛装的容器舀出浇在头发上，反复的，均匀的，要让每根头发享受到啤酒的滋润，然后按摩头皮30秒，再次用啤酒浇到头发上．反复2次即可．3，最后，到掉啤酒，用你准备的平时使用的护法素．这是美容书上介绍的方法，我每2个星期就这样洗一次，头发会变的光亮，顺滑．．．希望你也能这样．．

头发很枯燥。没有光泽。有什么简单的方法让发质变好

第一如果平时喜欢做烫发染发的话我建议你次数一年烫染不超过3次，如果平时不喜欢吃蔬菜我建议你多吃蔬菜这样对身体也好也可以改变头发的发质，平时少熬夜，用洗发水的时候建议你一定要用对品种，如果你只是头发干燥头皮不油建议你用滋润柔顺的洗发水，每次洗完头一定要用护发膏在头发上停留两二道三分钟左右，这样护发膏才能起到作用，护发膏可以在网上实体店都可以去买，也不要指望用一次头发就不干燥了，要长期坚持用护发膏补水神器等等，自己在家里吹头发的时候，热风不要开得罪大挡开中挡就行了，热风温度太高了也很容易把头发吹得很干燥，每天起床之后一定要把头发梳顺，不能让她打结，头发打结多了头发就很容易断的，头发每次洗完头可以适当喷一点护发蜜之类的这样可以让头发保持柔顺光泽可以有效改善头发干燥毛燥。

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