大家好，今天来为大家分享传统月子不能洗澡洗头，碰冷水的禁忌，现在21世纪如何对待这样的坐月子禁忌呢的一些知识点，和中医不建议月子洗头洗澡的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 传统月子不能洗澡洗头，碰冷水的禁忌，现在21世纪如何对待这样的坐月子禁忌呢
2. 医生说坐月子可以洗头，为什么我月子里洗头后头疼
3. 产后妈妈洗澡有什么禁忌
4. 老一辈常说，月子不能洗澡、不能见风、不能下地，这些传统禁忌正确吗如何科学护理

传统月子不能洗澡洗头，碰冷水的禁忌，现在21世纪如何对待这样的坐月子禁忌呢

关于坐月子的一些传统的禁忌，应该辩证的看待。过去因为生活条件差，所以有些禁忌的遵守是合理的，但现在不同了。比如坐月子期间洗澡和洗头是可以的，只要注意方法就可以。坐月子传统观念回顾

传统观念认为，产后一个月也就是我们常说的坐月子期间，产妇是不能洗头洗澡的，如果真的要清洁身体也要在产后一周，煲姜皮水来洗身。至于洗头，老人家更认为是不可能的事儿，产后坐月子那30天绝对不可以洗头。

现在观点：月子期间洗头洗澡是可以的

其实这种观点是在其特殊的条件和环境下做出的，有其一定合理性。但是在炎热的夏天一个月不洗头，不但不卫生，还可能造成头皮发炎，不洗澡汗液在皮肤停留会堵塞毛孔，造成皮肤发炎，长痱子。不洗澡还可使会阴部滋生细菌，容易感染会阴部的伤口。

一般情况下，产妇身体健康的在产后一周就可以洗澡、洗头。但必须坚持擦浴（剖腹产）、淋浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。

正常情况在保证室内温度适宜的情况下，在产后6天就可以洗淋浴。但是产后应更应该注意保持皮肤和会阴的清洁，可以使用弱酸性的沐浴用品清洁外阴。在坐月子期间，在沐浴完和洗完澡、洗完头后，最好赶快在房间内擦干，以免着凉。沐浴后穿好衣服，衣服应宽松柔软，注意保暖。

月子里洗头注意事项

另外，产妇坐月子期间洗头、梳头还应该注意以下几个方面：

洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷风吹袭。

洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37摄氏度左右。

一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。

洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头挥发水时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头疼。

洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内引起头痛和脖子疼。

不要去美容院洗头，那里往往冷气交强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干。

所以产后是可以洗头和洗澡的，只要注意保暖，不要受凉，方法得当就可以了。

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医生说坐月子可以洗头，为什么我月子里洗头后头疼

月子里不管洗头还是洗澡，都需要特别注意保暖防寒！科学坐月子是所有女人都需要的！一般在温暖的浴室里快速稳妥的洗澡是不会有太大问题的！除非你洗的时候去窗口吹了风，洗完了没有立马擦干吹干并把衣服穿好！保暖工作一定要做好！如果你都做好了，那么再有一个原因就是与个人体质有关了！毕竟人与人个体差异大，你如果体质不是特别好，那可以在月子里擦擦身子，头发梳的下去就可以了！也不一定非要过水洗，当然下身是需要经常洗洗的。

产后妈妈洗澡有什么禁忌

产妇生产后不要过早的洗澡，自然分娩完三天，产妇的体力开始慢慢恢复，这个时候可以洗澡了，一般要两到三天洗一次。如果产妇在分娩的过程中不顺利，或出血量过大，或者平时身体体质较差，这样就不能过早的开始洗澡，可以用温水来进行擦浴。不可以盆浴，注意卫生。洗完澡一定要把身上擦干净，保持身体清爽。

老一辈常说，月子不能洗澡、不能见风、不能下地，这些传统禁忌正确吗如何科学护理

我90后，目前已经做了2个月子了，现在来说下我的一些经历

1.不提倡洗头因为我生的俩宝都是在冬天的时候那个时候天气冷，虽说有暖气，但还是坚持了有40条左右才开始洗澡洗头发，其实月子期间忍忍就过去了，因为你又不出门，没人看出来

2.月子期间刷了2次牙不刷牙很难受，但是为了自己以后的牙齿健康建议还是能刷就刷

3.注意保暖月子期间一定要保暖，不要让自己受凉，我生大宝坐月子得时候不小心感冒了，之后满月了一呼吸到冷空气就开始打喷嚏感冒，这个症状持续了一年才有所改变，所以生完2胎我很注重保暖，没有受凉感冒，出了月子身体倍棒

4以上12点为什么这么说呢，因为我们小区的有一位产妇，生完头胎的时候不信婆婆的话「婆婆比较老」相信月嫂的话，经常洗澡洗头，之后的几年经常会头疼，和脚疼，现在生完2胎了，不相信月嫂，让自己的婆婆来照顾了，5月份的时候下楼都还带着一个厚厚的帽子和一双大棉鞋，我们邻居看到了都以为是傻子，结果人家说是由于月子病要捂一捂，我们恍然大悟～

俗话说不听老人言，吃亏在眼前，坐月子还是得处处小心为好，尽量不要让自己的身体受凉或是太热，这样对咱们以后的身体也是有保障的，身体是革命的本钱嘛，当然以上是我个人的观点，不喜勿喷，欢迎一起讨论～

好了，关于传统月子不能洗澡洗头，碰冷水的禁忌，现在21世纪如何对待这样的坐月子禁忌呢和中医不建议月子洗头洗澡的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！