各位老铁们好，相信很多人对17岁女孩200斤严重吗怎么减肥都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于17岁女孩200斤严重吗怎么减肥以及17岁建不建议减肥的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 女17岁体重107斤想减肥脸胖也想瘦脸，怎样才能减到90斤
2. 本人男，今年17岁，体重150斤，算超重吗
3. 17岁女孩200斤严重吗怎么减肥
4. 17岁120斤正常吗女生

女17岁体重107斤想减肥脸胖也想瘦脸，怎样才能减到90斤

您好，不清楚你的身高，但107斤并不怎么重，而且脸有肉很多都是天生婴儿肥，并不是胖。最主要的是你还未成年，正在生长发育，需要补充营养，不建议减肥。

从问题中推测你可能还有个认识误区，想瘦脸的话应该是想局部减肥，但是并没有健康的局部减肥方法。

关于局部减肥：

我们平时所见到或听到的局部减肥的概念大概意思是通过运动锻炼等等方式对身体某个部位进行专门减肥。然而遗憾的是，实际上并没有局部瘦身的方法，因为身体的脂肪（包括内脏脂肪）都是通过调配统一分解消耗的。所以，脂肪的消耗是全身的，局部的专门运动并不能减去特定部位的脂肪，所以说局部减肥其实是一种错误的认知。

不过局部运动虽然不能实现局部减肥，但是通过局部锻炼是可以增加特定部位的肌肉量的。肌肉对人体的新陈代谢影响非常大，人体每天消耗的热量有相当一部分是肌肉消耗掉的。肌肉含量增加对应着人体热量消耗的增加。而且本身运动是消耗热量的，所以局部的锻炼是对减肥大有帮助的。

本人男，今年17岁，体重150斤，算超重吗

谢邀，一个人是否肥胖主要看BMI和体脂率。

根据自己身高和体重，计算BMI指数，下面是BMI指数的参考标准。一般健身软件都有计算功能，比如健身宝典。

男性体脂率在20以下都还能接受，最好在13-18之间。15是能否显出腹肌的分水岭。体脂率需要用体脂称检测，有的品牌误差比较大，最好去健身房或者专业机构测一下。或者多用几个体脂称检测一下，也可以目测。

至于减肥，好像没有年龄限制吧，只要超标了，理论上都应该减肥，无氧和有氧相结合才是最好的方法，具体不详述了，头条里方法很多，你搜一下就行，希望回答对你有用，不喜勿喷。

17岁女孩200斤严重吗怎么减肥

肯定严重了，形象问题还是其次，首先要去检查是内分泌失调的问题、还是有什么疾病造成的、还是单纯性肥胖，然后检查自己的日常饮食结构是否存在问题，运动量够不够。

17岁120斤正常吗女生

17岁的女孩如果已经120斤了，那么就这个基本上是不正常的。孩子已经严重的偏胖了，这个时候需要尽快的去减肥，因为17岁的女孩她现在的体重应该在100斤左右应该是比较正常的，而现在已经超出标准很多了，这个时候已经对身体造成了很大的危害，所以要尽量的及时去检查。

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