各位老铁们好，相信很多人对如果蔬菜感染了新冠病毒，蔬菜洗了后还可以吃吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于如果蔬菜感染了新冠病毒，蔬菜洗了后还可以吃吗以及得了新冠不建议吃黄瓜嘛的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 新冠中招后，吃冷的东西是不是不利于恢复转阴
2. 如果蔬菜感染了新冠病毒，蔬菜洗了后还可以吃吗
3. 在家隔离的日子，你学会了做什么好吃的呢

新冠中招后，吃冷的东西是不是不利于恢复转阴

新冠中招后，还是吃些提高免疫力的食物，如：肉（牛羊为主、白肉等）、蛋，多吃青菜；多喝水，多吃猕猴桃等维生素C含量高的水果。

如果发烧，先以退烧为主，之后可以每天坚持喝VC泡腾片（每日一片），锌片，维生素D+钙片，一个月左右就可以了。

这是我在沙特期间的基本食谱。

如果蔬菜感染了新冠病毒，蔬菜洗了后还可以吃吗

因为越来越多的证据显示传染源较多，比如门把手，粪口传播等等，而粪便处理后会被用来给蔬菜施肥，所以很多人担心这可能会收到病毒的污染，其实也不用担心，第一本身现在处于刚刚立春的天气，天气还比较寒冷，不适合生吃吃食物，其次病毒是怕高温的，56度以上的温度就可以杀死病毒，所以蔬菜正常吃不用担心，只要烹饪以后，做熟以后再吃，就不会有这个问题。

不仅仅是蔬菜，任何的食物建议在疫情期间都不要吃生的，无论是蔬菜还是海产品，尽量降低感染冠状病毒的风险。另外还建议尽量多在家就餐，减少外出就餐，以及少点外卖，因为这个风险其实也不小，除了外卖从制作到拿到手，中间的环节，接触的人也比较多，更利于疫情的控制。另外外卖的食物通常油盐糖都比较高，常吃会一起肥胖，便秘等问题，反而会降低免疫力，所以可以的话尽量自己在家做着吃。

最后自己做饭，当然需要各种的食材了，那么在去购买食材的时候一定要注意防护，戴口罩，戴口罩，戴口罩，回来以后注意清洁手部，认真的洗手，以及还要注意如果在菜市场停留的时间比较长，回来衣服要放在通风处，或者做消毒处理。

在家隔离的日子，你学会了做什么好吃的呢

在家隔离的这段时间，刚开始那十天八天还好，时间长了内心就蠢蠢欲动，实在太无聊，又不能出去。于是突发奇想，接着就每天在家捣鼓吃的，我是南方人，做面食虽然不是专长，但还是挺喜欢吃面食的，尤其是早餐，吃面食好消化。之后就每天轮着做一道面食，刚开始做的还是不怎么样，毕竟不是专长，后来经过反反复复练习，感觉做出来的还是挺不错的，吃起来口感也挺好的。所以隔离这段时间我最大的收获就是学会了一些不一样的面食，有双色馒头,南瓜饼,油条等等……，其实做美食也是一件很快乐的事，最后就是难得有时候好好陪伴自己的家人。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。