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本文目录

1. 深海恐惧症电影完整版评分
2. 深海恐惧症是什么
3. 为什么没有见过海的人也会得深海恐惧症
4. 看深海是恐惧还是释然

深海恐惧症电影完整版评分

片名：《鲨海》

导演:约翰内斯·罗伯茨

主演:曼迪·摩尔/克莱尔·霍尔特/克里斯·J.约翰逊/雅尼·吉尔曼

上映日期:2017-12-08(中国大陆)/2016-08-02(美国DVD)/2017-06-16(美国)

豆瓣评分：6.3

深海恐惧症是什么

“深海恐惧症”其实就是恐惧症的一种，同样产生的原因有很多，但总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系。这样的恐惧症患者往往是因为害怕无法逃离所处的情况而感到恐惧。患有恐惧症的人有一个共同的特点，即患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的，但却无法控制，从而影响正常的生活和工作，内心有痛苦感。恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。

“深海恐惧症”可以从以下几个方面分析：

一些胆小的人，在看过有关深海的恐怖片后，受影片的影响，形成了对深海的恐惧，以致于不敢再看有关深海的电影、图片、视频等，这样就使恐惧恶化，生成内心阴影，产生深海恐惧症。

深海亲身经历，有些人的工作需要潜入深海，或者是出于兴趣爱好在深海潜水，美国斯坦福神经心理研究中心(广州协佳医院)提醒此时若在潜水过程中遇到惊险的事件，若当时没有对当事人进行及时的危机干预，则容易造成其对深海的心理阴影，导致事后产生深海恐惧症。

对深海幽闭恐惧,深海就像是一个幽暗密闭的空间，若是本身就有幽闭恐惧症的患者，在看到深海的图片时，不停地想象自己被困其中，此时就会容易引发恐惧症。

发病原因

恐惧症是一种以无法克制的恐惧、焦虑等情绪为主要临床症状的神经症，患者对某些特定的事物表现出强烈且没有必要的恐惧，并常伴有回避行为。恐惧症原因常常是由多种因素的共同作用而成，常见的有以下几种：

遗传因素

根据国外的调查，恐惧症患者的父母或同胞患神经症的较多，所以遗传因素是恐惧症的发病原因之一。

性格因素

一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另外，恐惧症患者的性格特点常偏于高度内向，表现为胆小，怕事，害羞及依赖性强，在很多恐惧症患者的潜意识里，他们往往很自卑，尤其是患社交恐惧症的人。

外界因素

强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件以及大多刺激性事件等。

社会因素

恐惧症还和生活方式、生活节奏有关。和焦虑症、抑郁症等心理疾病一样，在现代化社会中恐怖症发生率有明显的增加势头。知识和信息的大量增加有时会伴生空虚和精神脆弱。专家研究显示：60－70年代出生，拥有高学历，已经踏入工作岗位，并且事业小成，在办公室从事管理工作，工作认真、勤奋、有前途的人最容易得心理疾病。这个调查结果和一些发达国家的研究结果相似。

因此，对恐惧症原因的了解可以帮助我们对恐惧症有所防范，另外，找出患者得恐惧症的原因，还能有助于治疗。

临床表现

怕串门：怕朋友不在家跑趟空路；怕大门前拴着铁链的犬；怕进门就要换拖鞋；怕抽烟时找不到抖烟灰的位置；怕道别再见时穿错皮鞋。

怕上街：怕讨价还价；怕大排档叮叮当当的锅碗交响曲；怕遇上心术不正笑里藏刀的摊主；怕被人偷窃。

怕去公园：社交恐惧症的表现还有怕看到长椅上那一对对恋人旁若无人的亲热镜头；怕看到被攀折的树木伤痕累累；怕看到漂亮的花丛里的果皮和纸屑。

怕去医院：怕小病当作重病治；怕住院给家人添麻烦；怕看护士小姐的脸色；怕上手术台遇上不负责任的医生，这也是社交恐惧症的表现之一。

如何应对深海恐惧症？

深海恐惧症是来自于内心深处的恐惧，也是人类对未知事物的莫名恐惧感，只要保持良好的心态，根据自己平时的各种深海恐惧症的表现，来确定自己的恐惧症是否到了严重的地步。一般来说，深海恐惧症可以通过自己的意志力逐渐去克服。

深海恐惧症多数都会让人感觉自己处于一个密闭的空间中难以逃脱，而且大海是令人琢磨不透的，海中孕育了很多人们未知的生物，并且对于不会游泳的人来说，深海更像一个恐怖的深渊。很多人都清楚的知道自己的这种深海恐惧症是过分焦虑的，有时甚至知道这种恐惧感是完全没有必要的，但是却总会不由自主的有一些深海恐惧症的表现。

饮食注意

恐惧症饮食禁忌

一、避免咖啡因，经常性的出现恐惧情绪的人，会对咖啡因过度敏感，这主要是因为咖啡因使恐惧感的部分症状重现。容易产生恐惧感的人，最好从饮食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可乐及巧克力。

二、避免饮酒，虽然酒精能暂时缓解紧张，但它仅仅是掩饰了症状，下次再发生时你会需要饮更多的酒，其结果是恐惧的根源未解除还产生酒精依赖。所以患有恐惧症的患者最好远离酒精。

中医自古就有“药食同方”的说法，做好恐惧症的饮食调理工作，能有效的改善患者的病情，减轻患者不适，增加患者痊愈的几率。值得注意的是，大家不要夸大恐惧症饮食调理的疗效，饮食调理并不能根治疾病，药物治疗才是恐惧症患者远离疾病困扰的根本途径，治疗恐惧症的药物虽然有很多，但是你可以选择效果最好的，副作用最小的药物。

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为什么没有见过海的人也会得深海恐惧症

题主你好：

很高兴回答这个问题。为什么没有见过海的人也会有深海恐惧症？

在回答这个问题之前，我讲一个发生在我父亲身上的例子。

我父亲年轻时身体素质很好，随着年龄增加，逐渐增加了一些基础疾病。

每年例行做身体全面检查，需要进一步检查时，需要做CT、核磁共振、胃镜这些都做不了。只要他感觉进入相对封闭的环境就会大汗淋漓，呼吸困难，这就是幽闭恐惧症。

第一次做胃镜时，也出现同样的症状，大汗淋漓呼吸困难，刚开始做，他不能说话，就用手挥舞着示意我们通知医生，让医生快拔出胃镜。这是他本人克服不了的问题，这应该是自己臆想的幽闭环境。

而平时做电梯也属于幽闭环境，他却一点症状也没有。我时常觉得很好奇，考虑这多半是心理放松，主观不臆想的结果。

恐惧症也可以称作神经症，种类有很多，包括深海恐惧症，密集恐惧症，幽闭恐惧症等一百多种恐惧症。

一般是对某一个特定的场景比较敏感，加上自己臆想，神经高度紧张才会发生的症状，也和本人的心理素质有关，并且很难克服，所以没见过海的人也会有深海恐惧症，需要专业治疗才会有一定的效果。

祝好！我是品西，国家二级心理咨询师，关注我，我们一起学习，共同成长。

看深海是恐惧还是释然

正是因为深海的这些神秘色彩，所以患有深海恐惧症的人，可能提起深海就会从骨子里感到害怕与恐惧。

当他们看到与深海有关的照片时，也会有强烈的生理反应，比如心跳加快，呼吸急促，感到浑身发抖，甚至有种想要快速逃离的窒息感。

但是并不是说，这些患者一看到大海就会出现类似的反应。当他们看到暖色调的海洋景色和海滩，或者是熟悉的海洋生物图片时，就不会感到不适。

文章分享结束，深海恐惧症电影完整版评分和有深海恐惧症的人不建议看的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！