大家好，今天来为大家分享洗澡一天2次对身体好吗的一些知识点，和建不建议每天洗澡的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 给宝宝洗澡的频率一般是多久
2. 孕妇每天洗澡可以吗
3. 为什么天天洗澡身上还是很脏
4. 洗澡一天2次对身体好吗

给宝宝洗澡的频率一般是多久

宝宝出生到现在，月子里每晚都要洗，（洗澡和游泳不一样哦）一岁内常成睡前1个小时洗澡，帮助入睡，现在2岁了，冬天2天洗一次，夏天一天2次，每个宝宝不一样，具体看宝宝的状态和天气吧～希望对你有帮助

孕妇每天洗澡可以吗

孕妇可以每天洗，但每个人因而而已，并且有禁忌。

孕妇洗澡禁忌要牢记：

1、淋浴比坐浴好

最好采取立位淋浴，不要坐浴，避免热水浸没腹部，如感到累或不舒服时可以休息一下。当然我们说的坐浴是坐在浴盆中的，并非坐在凳子上的洗浴。我们不建议坐浴的原因是，怀孕后内分泌变化比较大，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴感染的机会增加。另外，坐浴还容易引起窒息，对胎儿也不好。

2、每天最多洗三次澡

从怀孕以后，皮肤上的皮屑就会增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，所以洗澡不仅能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。

但洗澡的次数是有讲究的，尽管夏天炎热，但洗澡次数也不要超过三次，准妈妈频繁淋浴有不少安全隐患的同时，也对皮肤也不好。

3、每次10-15分钟为宜

洗澡的时间不宜过长。浴室内温度较高、空气不流通，加上热水的刺激会引起全身的毛细血管扩大，会使孕妈妈脑部的供血不足，容易出现头昏眼花、乏力胸闷等症状。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快的症状。严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。一般洗澡时间控制在10-15分钟为宜。另外，饥饿和饱食的状态下都不易洗澡，吃饭后最好1小时以后再洗澡。

4、怀孕头3月不要泡澡

如果孕妇一定要泡澡，最好把水温控制在38℃以下，且时间不宜过长，尽量控制在20分钟以内。对孕妇来说，最安全的洗澡方式是淋浴。坐浴虽然能让人更加放松心情，舒缓情绪，但是对于女性来说，却不适合经常坐浴，对于妊娠期的女性的来说更不应坐浴。

5、以27℃--37℃的水温为宜

孕妇洗澡时，水温以接近体温为好，一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。即使是在冬天，也不能长时间洗很热很烫的热水，否则容易导致缺氧窒息，甚至会导致胎儿宫内缺氧。

总之，根据自身情况和习惯，充分考虑母体和胎儿安全的情况下，胆大心细，放心去洗澡，祝您平安。

为什么天天洗澡身上还是很脏

看下图，洗完澡后经常能搓出来的东西。

这东西是由“皮屑、油脂、汗、灰尘”组成的“泥”，以下情况会导致这种搓出的“泥”特别多：

1、内分泌紊乱

内分泌紊乱皮肤会让毛孔变得很大，皮脂腺分泌不断加快，就男性来说，体内的雄性激素分泌也会高于女性，这样都会造成身体中的泥越来越多。

2、皮肤代谢快

皮肤代谢快，会让皮肤衰老、死亡的速度逐渐加快，这也是挫澡时产生的泥。

3个技巧减少搓出的的“泥”，特别管用

1、水温控制在30-40度左右

一般来说，洗澡水温控制在30-40度左右掉“泥”是比较少的，还有利于保护皮肤。

2、温水+香皂+白醋

先用温水淋遍全身，涂上香皂，过5分钟，再擦一遍，或者泡澡，慢慢搓，就能将身上的杂物清理干净。并不是越搓越多的。洗过后，用白米醋10毫升加到半盆水中，遍淋全身，再揩干。

3、非离子沐浴露

非离子沐浴露的特点是植物成分很多，有较多的清洁、去角质、润肤活性成分，所以洗完澡能感觉到一种植物的清香与清爽，不会觉得不干净。拿奥地利的碧蒙萱有机沐浴露举个例子，主要成分是椰油基葡糖苷是一种新型的非离子成分，沐浴清洁后，不会感到干燥，不会过度去脂，是国际流行的一种生物型活性剂，适合长期洗护皮肤。

技巧：沐浴后配合使用有机润体乳不但能避免出泥，也是对身体皮肤更高层次的守护，如果有条件的人群建议沐浴露+润体乳使用。

洗澡一天2次对身体好吗

我来回答这个问题。

一般来说，每天洗一次澡是正常的，人都会新陈代谢，注意卫生很好。不过不建议每天洗两次澡，洗澡太勤，会造成皮肤搔痒缺油。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。

一，水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。

二，洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。

三，如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。

四，洗完澡后，要全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。

关于洗澡一天2次对身体好吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。