大家好，关于中医养生保健品怎么样很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于中医不建议保健品吃吗的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 为什么说保健品行业是摧毁中医中药的主要因素
2. 医生为什么瞧不起保健品
3. 中医养生保健品怎么样
4. 保健品到底能不能吃对身体有影响吗

为什么说保健品行业是摧毁中医中药的主要因素

＂保健品是摧毁中医中药的主要因素＂首先这个说法就是错的。现在的大部分中药起不到效果，副作用大，不是中医大夫的错，也不是药方的错，而是当今药品本身的药用成分和当年写下药方时的药用成分不一样啦，所以摧毁中医中药的主要因素是中医中药的研究没有从中药所含成分去着手。

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医生为什么瞧不起保健品

医生的职责是救死扶伤，说到底是以治疗疾病为目的寻求手段。疗疾必凭于药，而不是保健品，因此保健品不是医生手中的武器，不是瞧不起，而是用不上。

保健品包括保健食品和保健用品两大类。保健食品说到底还是食品，只是具有特定的保健功能，就是其特定的保健功能也还是没有循证依据，大多是局限于实验室数据，并不是十分可靠。医生在治疗疾病中，使用药物是医嘱，使用保健品只是建议供参考，希望辅助治疗。

许多医生也是使用保健品的，比如大医院设有营养科，也有营养医生。有些保健品与药品想通，比如维生素有药品批号，也有的是保健食品批文，作用应该是一样的，医生会常常使用，钙片也是如此。中医更是这样，许多中药即是药，也是食品，要是同源吗，比如大枣、生姜、核桃等等。

中医养生保健品怎么样

不知道从什么时候开始，很多人把中医和保健品联系到了一起。

各种各样的保健品也打着中医养生的旗号大肆宣扬。误导大众，混淆视听！

中医养生从来不是靠单单吃某种保健品就可以做到的。这个黑锅中医不背，有多少黑心商家打着中医的旗号赚昧心钱。他们只讲功效，不讲服用禁忌，这不是中医的作风！

中医养生是需要从各个方面调整，包括睡眠，饮食习惯，生活习惯。中医养生，是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。

中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。而不是单单靠吃某种保健品就可以达到养生的效果。

当然中医里有药食同源一说，但所有药食同源的食品也要针对体质和症状。并不是说，所有的人都可以服用。也不是说任何体质都适合服用。

所以那些只讲功效，不讲服用禁忌的保健养身都是耍流氓。根本也不靠谱，希望大家擦亮眼睛，不要上当受骗。

保健品到底能不能吃对身体有影响吗

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May。保健品是食品中的一种，当然可以吃，只不过是特殊人群才能使用，并不是所有人都可以吃，而且每个人的身体情况不同，所吃的量以及方法都是不同，建议吃保健品时必须要在专业人士的指导下才能食用。

保健品对身体常见的作用：

增强生理功能的作用。如提高免疫力，辅助记忆改善，抗氧化，缓解体力疲劳，缓解视疲劳，改善睡眠，调节肠道菌群，促进消化等之类。

可以预防慢性疾病的作用。因个人不合理饮食导致产生的一些慢性疾病，如骨质疏松，肥胖，冠心病，高血压，高血脂，高血糖等，对这类疾病具有一定的预防作用。增强机体对外界有害物质的抵抗能力。如具有促进铅的排泄，对化学性肝损伤具有辅助保护作用，预防祛黄褐斑等。

每种保健品的成分和含量不同，效果呈现的也不同，当然并不是它好，就可以吃多，要是摄入不当或者过多，对身体也是会有一定的伤害，因此不能乱吃。

关于中医养生保健品怎么样的内容到此结束，希望对大家有所帮助。