老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于爬泰山的十大忠告和恐高建不建议爬泰山呢的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享爬泰山的十大忠告以及恐高建不建议爬泰山呢的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 有些人为什么不能爬泰山
2. 爬泰山的十大忠告
3. 第一次爬泰山（白天）需要注意些什么
4. 梵净山和泰山哪个难爬

有些人为什么不能爬泰山

爬泰山还是需要一定的身体素质和心理素质，年老体衰或者身体素质太差，爬山的时候肺活量和体能不足肯定没法爬山，有恐高症的也不宜爬泰山。

爬泰山的十大忠告

爬泰山注意事项

1、泰安高铁站下来后有直达红门和天外村的公交，票价5元，车程40分钟左右

2、如果想要从中天门出发就坐公交到天外村后坐大巴30元到中天门

3、日出的地点，一个是瞻鲁台，人比较少，但左边有山遮挡，拍摄效果一般，另一个是观日峰，没有遮挡物，拍摄效果绝佳，但是人非常多

4、最好在10点或者11点左右从红门出发步行登顶大约需要5-6个小时，也别太早去，容易在山上挨冻，当然也可以从中天门出发，大约需要3个小时

5、整个爬泰山的过程中，中天门的矿泉水是最便宜的，2元一瓶，最好在此处买几瓶带上去，其他位置的矿泉水基本在5-10元

6、最好选择在晴朗的夜晚爬泰山，不然很容易只能看到云海看不到日出，也可以提前在手机上看好第二天日出的时间，从而调整

7、泰山上有很多寺庙，比如岱庙，门票是包含的，感兴趣的朋友可以去看看，注意安排好时间

8、登山过程中时常会感到饥饿，最好准备点面包、火腿肠、士力架等充饥轻便的食物，当然在山顶和半山腰也有不少餐厅和超市，就是价格比较贵

9、最好选择轻薄的羽绒服，不然爬山会很重，也可以多带一件衣服，因为爬到山顶衣服会湿透的，风一吹很冷

10、所有的景点都到gzh里面提前预约，并且查看景点的开放时间，疫情期间可能随时会变

11、可以在山下买一个手电筒5-20元不等，看自己的需要

12、对于登山杖，我觉得最好在山下买一根，大概3-5元，用处还是很大的

13、在中天门可以拍照留念，代表你走一半的路程了

14、到达山顶之后可以先去看日出，看完日出之后下来再去玉皇顶，路上会遇见非常有名的五岳独尊的石刻

15、一般步行上山的朋友，下山时会选择从南天门坐索道到中天门，再坐车到天外村，体力充沛也可以选择步行下山

16、十八盘真的非常陡峭，是泰山最艰难的路，下山时从上往下走真的很吓人，恐高的朋友要注意，而且铁杆非常冰凉，如果要体验记得戴手套，拍照的话，可以拍一下

17、记得带一些零钱和一张五元的纸币哦

18、没事的话推荐原浆啤酒，经典的煎饼卷大葱，米线，二中后街的美食也很不错

19、可以戴一个墨镜，拍照凹造型必备

20、想要吃的店铺提前查看开业时间，店铺开门时间都不一样，很有可能会错过

21、一定要做好防晒，带上防晒霜、喷雾、外套

22、上山容易下山难，一般人下山腿都会抖得厉害，回去以后腿会疼的厉害，要有思想准备

23、衣服如果没有帽子，一定要带个帽子，上山风很大，吹到头痛

24、坐缆车或坐大巴车下山，耳朵会因为气压突升而感到不舒服，待气压稳定后这种感觉就消失了

25、登山过程中尽量不要买纪念品，尤其是过于笨重不方便携带的东西

第一次爬泰山（白天）需要注意些什么

到泰安后可以乘坐公交车活或者打车到红门停车场。以红门停车场为起点，此路沿途景点主要有：一天门、孔子登临处、红门宫、醉心石、万仙楼（售票处检票口）、风月无边刻石、斗母宫、经石峪、总理奉安纪念碑、柏洞、壶天阁、回马岭、药王庙、步天桥、中天门、云步桥、五大夫松、望人松、十八盘、升仙坊、南天门、天街、碧霞祠、唐摩崖、玉皇顶、日观峰等。登山途中，自然景观，人文景观，名人名家诗词歌赋刻石都会一一展现在你的眼前。全程慢行的话大概5个小时。下山可以选择缆车，到中天门再坐旅游大巴下山。来泰安肯定要游览岱庙，下山后在岱庙可以放下速度慢慢游玩，适当的休息后去老县衙的小吃街。

梵净山和泰山哪个难爬

梵净山虽然不是特别高，但是还算是有一点难度的，如果要全程徒步爬上山的话，还是有些吃力的，如果带着老人孩子一起旅游，可以选择乘坐索道上山。

登梵净山的时候最好提前准备一副手套，就那种普通的作业手套就可以了，因为登到老金顶那一块坡度非常陡峭，需要抓住两边铁链，有手套的话可以增加摩擦力，相对来说会更保险一些。

如果你本身有些恐高，那么不太建议去梵净山这个景点，因为这里的部分路段真的是挺陡的。

关于爬泰山的十大忠告的内容到此结束，希望对大家有所帮助。