老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于高原几天可以洗澡和高原不建议洗澡洗头吗的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享高原几天可以洗澡以及高原不建议洗澡洗头吗的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 为什么进藏前洗头会有高原反应
2. 第一次来高海拔地区可以洗头吗
3. 高原几天可以洗澡
4. 高原洗澡最佳时间

为什么进藏前洗头会有高原反应

主要有两方面的原因：一是因为西藏的早晚温差较大，洗澡时毛孔张大容易受凉感冒，而一旦感冒后就会引起肺水肿或脑水肿，如果有了肺水肿，唯一的选择就是赶快买机票返程。

二是洗澡时消耗体力过度会引起缺氧，从而会加重高原反应，去年9月就听说一位游客在那曲晚上洗澡的时候发生高反，最后晕倒送到了医院。

第一次来高海拔地区可以洗头吗

第一天最好不要洗澡洗头，住海拔4000多米，如果洗澡会加速血液循环，引起心跳加速，所以稍微简单洗下就好了。第一天也是刚去高原，比较难熬，后面就会一天天适应就好了。

高原几天可以洗澡

在高原时，洗澡分为两种情况，首先，长期在高原生活或是非常习惯高原气候的情况下，既可以天天洗澡，也可以每两天洗澡一次，其次，初入高原或是对高原气候还未习惯的情况下，建议三天至一洗洗一次澡。

高原洗澡最佳时间

刚到高原，一般过三天可以洗澡。

初到高原，不建议在起初的1-3天内洗澡、洗头。而且在3天后，尽量少洗澡、洗头，因为人在高海拔，身体机能失衡，抵抗力下降，极易遭到病魔侵害。在高原，气温低、温差大，建议四季的衣服都准备妥当，携带帽子、手套等预防寒冷。

文章分享结束，高原几天可以洗澡和高原不建议洗澡洗头吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！