大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于石斛什么人吃最好，哪些人不建议吃石斛这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 所有的石斛品种都可以食用吗
2. 肾不好的人能吃铁皮石斛吗
3. 石斛适合体热人吃吗
4. 石斛什么人吃最好

所有的石斛品种都可以食用吗

石斛主要分为两大类，一类是药用石斛，另一类是观赏石斛，而观赏石斛是不适宜食用的。据《新华本草纲目》(1990年)、《中国中药资源志要》(1994)及《药用植物辞典》(2005)及其它书籍记载，石斛中有药用价值的有50多种。常见的有铁皮石斛、紫皮石斛(齿瓣石斛)、霍山石斛(米斛)、铜皮石斛(细茎石斛、广东石斛等)、马鞭石斛(流苏石斛、束花石斛等)、金钗石斛、鼓槌石斛，美花石斛(小环草)、叠鞘石斛(铁光节)等。收入《中华人民共和国药典》(2010版)的仅有金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛、铁皮石斛等几个品种，但实际上民间要用的品种还有多个，用于提取某些成分作制药原料的也有较多的品种。霍山石斛作为药用石斛中的极品，产量少、价格高，一般像金斛轩、同仁堂这样老字号的店中的品质还是有保障的。

肾不好的人能吃铁皮石斛吗

肾不好的人是不是可以吃铁皮石斛，还应该对肾的情况进行一下评估，因铁皮石斛这个药物是属于寒性的，如果是肾阴不足的体质，是可以吃这个药物。但是如果是属于肾阳不足，出现畏寒肢冷，面色苍白等病症的，则不能吃铁皮石斛这个药物的，会加重病症。

石斛适合体热人吃吗

可以本来就是滋阴的！

石斛什么人吃最好

石斛什么人吃最好？

热病津伤、病后虚热、阴虚胃痛、烦渴、阴伤目暗的人吃石斛最好，实热证、腹胀、感冒初期、湿温未化燥者忌用。

石斛药用价值很高，其味甘，性微寒，归胃、肺、肾经。石斛具有益胃生津，滋阴清热之效，多用于临床治疗热病津伤、病后虚热、阴虚胃痛、烦渴、阴伤目暗等，因此这些人吃石斛更合适。经现代药理学研究发现，石斛具有增强免疫功能、抗疲劳、降血糖等作用。

石斛的禁忌是用于实热证、腹胀、感冒初期、湿温未化燥者。石斛不可与萝卜同食，孕妇不宜自行吃石斛。

本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核

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