大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于睡前可以喝白酒吗，睡觉前多久不建议喝酒了这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 我为什么喝酒只要喝多了一点，就没有瞌睡了，整夜都睡不着
2. 每天上一夜的班，早上吃过早饭临睡时喝一小杯白酒对身体有益吗
3. 睡前可以喝白酒吗
4. 晚上喝完酒第二天上午能开车吗

我为什么喝酒只要喝多了一点，就没有瞌睡了，整夜都睡不着

多谢邀请！

这是因人而异，多数人都是多喝了酒，不是倒头就睡，就是干糊涂事。

本人在年轻时，有一次同亲戚朋友喝酒，喝多了，精神倍增，失眠了，但是过了两天后，就呕呕，浑身无力，头晕目眩，实在难受。从此以后，不多喝酒了，也不比酒量了。

所以喝酒要适量，多喝影响身体健康。

每天上一夜的班，早上吃过早饭临睡时喝一小杯白酒对身体有益吗

上夜班，黑白颠倒，日夜交错，夜班就算不干活，也是非常折磨人的。夜班，对于人来说，本身就是逆规律而动。不出国就体验时差，只不过头顶着漫漫长夜。

如此以来，一夜夜班之后，与其说早上喝一小杯白酒入睡对健康不利，不如说夜班才对身心才有大伤害！而且缓释性伤害。

这样说吧，上夜班是逆生命规律而来的，太阳升起，阳气骤升，而你吃过喝过呼呼大睡，最起码错过了一天之计。

所以早上起来就喝冷水或者温水，其实是不好的，很多成年人掉头发就是这个原因，甚至会引发胃寒胃疼。因为早上阳气升上来的时候，喝杯冷水，一下就浇灭了身体上升的阳气。这就是逆规律而动。

现在还是回到话题吧。

上了一夜班，漫漫长夜，拖沓冗长，相当磨时间，加上干活，甚至心力憔悴，早上精神疲惫，脸上油腻，这都是夜班带来的副作用。

拖着疲惫的身躯回来之后，一日三餐还是要吃的，吃过之后，必须得补觉。但是常识告诉我们，熬夜的觉白天是补不回来的。

早上吃过之后，来点白酒，可以缓解乏力的身体，或许能让自己很快进入睡眠。白酒按照阴阳五行的说法，性质属阳，喝一点可以中和掉黑夜之阴。

上了一夜班之后，身体很虚，满身都是阴气，喝一杯酒，如果你身体对白酒耐受，适当喝一杯，其实还是比较理想的，一扫阴霾。

在山东鲁西南地区，个别地方有喝早酒的习俗。但是全国大部分地区都没有早上喝酒的习惯。正常作息的人，早上就要抱着酒瓶子，那本身就是酒鬼的标配。

每天上一夜的班，早上吃过早饭临睡时喝一小杯白酒对身体是不是有益，其实，只是一小杯，基本无伤大雅。

个人建议：

从长远角度考虑，夜班最好还是别上了，女人上夜班容易早衰，男人也一样，说句不好听的，上了夜班，排便都会变得不正常。人的悲哀往往在于，白夜懂了夜的黑，但是还会和黑夜纠缠。

（完）

睡前可以喝白酒吗

睡前当然可以适量喝一点白酒，而且我觉得睡前喝白酒可以有助于入眠。

我本人是个上班族，朝八晚五的那种，白天上班自然是没时间喝酒，到了晚上回家经常整几道可口的下酒菜，喝上二两洋河大曲，感觉舒服多了。

大学毕业到现在上班也有八年多了，也成了家有了孩子，现在的生活经常是两点一线（就是工作和家庭），生活变得比以前单调许多。为什么很多男人都爱喝酒，可能是因为喝酒的时候压力可以得到释放，也可能只有酒才真正的懂得男人的内心吧！

晚上喝完酒第二天上午能开车吗

头天晚上喝酒了，第二天上午就开车，如果害怕自己出门就遇上交警，自己又不能测，那么最根本的办法就是:喝酒后第二天也不开车！

别说这是抖机灵，我老公晚上喝酒之后，第二天绝对是打死都不开车，近的地方坐公交坐地铁，或者骑自行车，远的地方就直接打车，上班也可以约个顺风车，或者有关系比较好的朋友来蹭一下顺路车。

如果你总是抱着侥幸心理，那么说不准哪天你就上当受骗了，毕竟交警同志的眼睛总是雪亮的，总是在那里默默等待抓你现行呢！不开车又死不了，何必非得冒这个风险呢？！

所以，你只有两个选择最为稳妥:要么，前一天晚上不喝酒，要么第二天早上不开车，等到酒醒了干净之后，再开车。没有什么其他的中间项，酒驾这种事情，不仅仅是为了怕出门对别人造成伤害，其实也是为了自己的安全，这么想的话就不会觉得麻烦了。

所以，如果这个晚上的酒可以不喝，那就别喝，毕竟喝酒对健康没有任何好处。如果这个酒真的想喝，或者不得不喝，那就第二天记得不要开车，不开车，害怕什么交警呢？

关于本次睡前可以喝白酒吗和睡觉前多久不建议喝酒了的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。