海绵宝宝每日冷知识(海绵宝宝里的冷知识)
6712023-09-09
大家好,如果您还对皮蛋瘦肉粥宝宝可以吃吗不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享皮蛋瘦肉粥宝宝可以吃吗的知识,包括为什么不建议婴儿喝菜肉粥的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
主料:大米0.5杯、水4杯、瘦肉适量
辅料:青菜适量
调料:盐适量、生抽适量、花生油适量
蔬菜瘦肉粥的做法步骤
1.青菜洗净,焯水,挤干水,剁碎。
2.瘦肉剁碎,放少许油和生抽拌匀。
3.米和水放入砂锅中,按煮粥键煮好粥。
4.锅小火,放一点油,放入肉馅炒熟。
5.放入青菜混合。
6.菜和瘦肉放入大米粥中,再煮几分钟,加少许盐调味。
7.盛出。
材料
米约50克,水约300克,瘦肉50克,皮蛋50克,葱叶2根,盐适量
做法
1.瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用
2.砂锅内放入米和水,大火煮滚后,小火慢煮2~3个小时
3.粥煮绵绸后,倒入皮蛋粒,煮约5分钟
4.再倒入肉片,用筷子搅拌,待粥面滚开,肉色变白,加入适量盐,撒上葱花即可食用。
不建议宝宝食用皮蛋瘦肉粥:
1.皮蛋中含有铅元素,宝宝吃下后会滞留在体内,影响生长发育和智力发育。
2.市场上的皮蛋虽标明无铅,但仍不建议宝宝食用。
3.建议宝宝食用单纯的瘦肉粥或其他果蔬粥。
不建议
不建议宝宝食用皮蛋瘦肉粥:
1.皮蛋中含有铅元素,宝宝吃下后会滞留在体内,影响生长发育和智力发育。
2.市场上的皮蛋虽标明无铅,但仍不建议宝宝食用。
3.建议宝宝食用单纯的瘦肉粥或其他果蔬粥。
文章分享结束,皮蛋瘦肉粥宝宝可以吃吗和为什么不建议婴儿喝菜肉粥的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!