大家好，咳嗽有痰吃什么水果好什么水果可以化痰呢相信很多的网友都不是很明白，包括咳嗽有痰不建议吃什么水果也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于咳嗽有痰吃什么水果好什么水果可以化痰呢和咳嗽有痰不建议吃什么水果的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 化痰止咳的水果有哪些
2. 感冒咳嗽的病人能不能吃水果
3. 我咳嗽有痰能吃哈密瓜吗
4. 咳嗽有痰吃什么水果好什么水果可以化痰呢

化痰止咳的水果有哪些

很多人感冒发烧或生病时，会出现咳嗽的现象，喉咙里有痰很难受，经常咳嗽对喉咙也不好。假如出现咳嗽，应该吃什么水果?如在发病初期或长时间咳嗽多痰，可以吃梨，因为梨含有配糖体和单宁酸等成分，加入川贝母、冰糖，蒸后吃梨，效果较好。你也可以吃含有杏仁苷的枇杷。

感冒咳嗽的病人能不能吃水果

冬季昼夜温差大，日常的天气也说变就变。

昨天仍旧炎热如夏，短袖上街，今天就穿上羽绒服还会瑟瑟发抖的现象时常发生。

这种天气让感冒的发生也更加容易，而且也容易在感冒时伴随着有发烧、咳嗽或流鼻涕等症状，让人非常难受。

很多人担心吃水果会使得病情恶化，但是也有很多人觉得水果能够缓解病情。

那么，究竟在感冒咳嗽的时候，能不能吃水果呢？

在感冒咳嗽期间可以适当吃一些水果，可以缓解在感冒咳嗽期间的口干舌燥和肠胃不适。

但是不能够多吃，我们应该遵循食物多样的原则，均衡膳食。

【感冒咳嗽】

感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。

感冒可分为普通感冒和流行性感冒两种，以普通感冒较常见。

普通感冒又称急性鼻咽炎，简称感冒，俗称“伤风”，是急性上呼吸道病毒感染中最常见病种，是一种轻微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染，多数是由于受凉、熬夜、劳累等引起的抵抗力降低，导致病毒感染所致。

可出现流涕、咽喉肿痛、头痛、发烧、咳嗽、咳痰等症状。

而流行性感冒，一般比普通感冒更严重，额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛，全身性症状较明显。

感冒常常伴随着咳嗽的发生。

咳嗽是一种呼吸道常见的突发性症状，咳嗽由气管、支气管粘膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，咳嗽时先是声门关闭，呼吸肌收缩，肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出。

通常伴随着声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。

如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常常给患者带来更大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。

【究竟能不能吃水果？】

很多人认为水果中富含有维生素C，多吃水果可以补充维生素C，而且水果中也富含有其他有益的营养成分，在感冒发烧期间更应该多吃水果增强抵抗力。

而事实上，这种说法是错误的，是没有被证实的。

没错，水果中富含有有机酸和维生素C等成分，而且这两者的确能够增强人体的抵抗力。

但是，水果中无论是维生素C还是有机酸的含量，都是远远不能够达到相关的临床效应剂量。

如果你只是想通过食用水果来增强抵抗能力，超哥在这里可以告诉你，这是不能够的。

而且，一些水果冰冷还可能会造成支气管收缩，使咳嗽加重。

当然我也不是说，感冒咳嗽期间不能够吃水果啦，在感冒咳嗽期间常常引起口干舌燥，感冒咳嗽严重时会导致发烧，这时候应该多喝水补充人体中的水分，维持体液平衡。

当然也可以食用含水分较多的水果啦，如西瓜等等。

而且在感冒咳嗽期间会容易导致肠胃不适，可以吃一些酸酸的水果来促进肠胃的蠕动，促进消化。

【总结】

所以，在感冒咳嗽期间可以适量吃一些水果。

但是也不能够多吃哦，殊不知你在多吃水果的时候悄然减少了其他食物的摄入量，这种“偏食”是不可取的。

我们应该遵循食物多样的原则，这种道理放在相同的问题上也是这样子的。

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参考文献

[1]多吃酸,不感冒[J].黑龙江粮食,2010(06):55.

[2]春夏交替多吃七大红色果蔬:防感冒、调肠胃[J].保鲜与加工,2013,13(03):27.

作者：崔华玲赵力超

我咳嗽有痰能吃哈密瓜吗

哈密瓜是属于清淡的水果类食物，咳嗽期间是可以适当的吃一些。咳嗽期间避免吃一些油腻辛辣等刺激性的食物，过甜的水果也是不建议去的，可能会造成内环境紊乱，加重咳嗽的表现。治疗方面，患者需要选择抗生素配合止咳化痰对症药物进行治疗。

咳嗽有痰吃什么水果好什么水果可以化痰呢

咳嗽有痰，例如枇杷、梨等具有清热化痰，健脾养肺功效的水果是可以多吃的；也可以用雪梨冰糖水做饮料。苹果、橘子、葡萄等酸甜口感的水果不宜多吃，因为酸能敛痰，使痰不易咳出。也可以服用甘蔗汁或者荸荠汁，对咳嗽有很好的抑制作用。喝足够的水，来满足生理需要，因为足够的水分能帮助痰液的稀释，使痰容易咳出，绝不能用各类饮料代替白开水。

关于咳嗽有痰吃什么水果好什么水果可以化痰呢，咳嗽有痰不建议吃什么水果的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。