大家好，今天小编来为大家解答生孩子时最难挨的是开1到3指吗这个问题，生孩子疼冷知识很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 女人生孩子到底有多疼
2. 生孩子时最难挨的是开1到3指吗
3. 唐朝有哪些有趣的冷知识
4. 我是一个怀胎俩月的孕妇。想问问当妈妈的人，生孩子真的很疼吗

女人生孩子到底有多疼

感谢邀请和关注，我是【奕妈】，很高兴回答您的问题，希望对您有帮助。

想要知道女人生孩子有多痛，没生过孩子的女人去生一个就知道了，保证你此生难忘，打死也不会再生二胎，可惜很多女人是个好了伤疤忘了疼的动物；而男人去分娩体验仪去感受一下就知道了。

形象通俗地说，女人生孩子的痛，相当于10根肋骨同时断裂，阵痛等级达到12级，而且是持续十几个小时甚至是几天几夜那种痛，相信很多男士也承受不住，所以好好珍惜那个为你生孩子的女人吧，她一定是很爱很爱你才肯为你忍受那么多的痛苦。

01女人生孩子究竟有多痛？

首先，顺产分为3个产程，第一产程称为开口期，第二产程称为娩出期，第三产程称为后产期。这三个产程都很痛苦，会令很多女人毕生难忘。

1.第一产程：指的是从开始出现宫缩直至宫口开全(10厘米)。

这个阶段对产妇来说是最漫长最难熬的阶段。而对于不同的产妇来说，第一产程持续的时间也不同。如果是初产妇大约需要11-12小时，若是经产妇大约需要6-8小时。

第一产程又分为潜伏期和活跃期。

①潜伏期：潜伏期是指从宫缩逐渐加强、宫颈管消失到宫口开到3厘米的阶段，这个阶段可能会持续8-16个小时，称为“潜伏期”。

②活跃期：指的是从宫口开到3厘米一直到开全的阶段，这个阶段大约会持续4-8小时，而宫颈扩张的速度大约是每小时1-2厘米。

第一产程的两个时期中，潜伏期的时间相对长一点，一般情况下需要8-16个小时，由于受多种因素影响，个体差异性也打，所以这个阶段持续的时间也就相差很大。

但这里需要注意的是，如果这个阶段超过了20小时，属于不正常的情况。

2.第二产程：指的是从宫口开全到宝宝完全生出的阶段。

一般情况下，这个阶段初产妇需要持续约1-2小时，经产妇需数分钟到1小时。在这个阶段，产妇会感觉到宫缩痛越来越频繁，有很强烈的并且是自己控制不了的排便感，这主要是胎宝宝的胎头压迫直肠导致，预示着宝宝就要出来了。

奕妈顺产小tips：

作为一个第二产程只用了15分钟的初产妇，我有一些既能加快产程又能有效缓解阵痛的经验分享给你，希望能帮助准妈妈顺利生产。

①在第二产程过程中，产妇会正确呼吸和用力很重要，也就是来宫缩时，要正确屏气，向下用力，通过调动腹直肌和肛提肌的力量可以有助宝宝顺利生出来；等到宫缩过去后，可以稍微放松休息。

这个过程一定要听医生的，医生叫用力就要用力。最重要的是，产妇要学会运用拉玛泽呼吸法来缓解阵痛。我就是拉玛泽呼吸法最大的受益者。我觉得这是产妇的福音。

拉玛泽呼吸法是产科一种经典的助产法，它通过调节呼吸、做助产体操来放松心情、减轻阵痛，让产妇将注意力转移到呼吸的控制上。

掌握了呼吸技巧的产妇可以做到舒缓全身，保持镇定，更加自信，因而能够让宝宝安全快速地出生。

②当胎宝宝的胎头即将娩出时，切不可太过用力，而是要张嘴哈气，使胎儿的头部慢慢娩出，如果宝宝头部娩出的速度过快可能会造成撕裂，有些甚至是中重度的。

值得注意的是，第二产程也是整个顺产过程中最惊险的产程。因为这个阶段，关于到胎宝宝能否顺利娩出、是否出现分娩并发症等，如何正确的接生等，是很关键的时期，所以这个产程最重要也最惊险。

3.第三产程：指的是从胎儿娩出到胎盘娩出的阶段。

度过了前面两个最煎熬的阶段，这个阶段算是比较轻松的，也是比较容易度过的。宝宝生出后，过一会胎盘便开始剥离，同时会有少量出血。

这个阶段，同样需要产妇在医生的指导下，根据宫缩来调节呼吸，用力屏气，协助娩出胎盘。一般情况下，胎盘完全娩出，大约需要30分钟时间。

PS：如果宝宝出生后，过了45分钟，甚至一个小时了，胎盘仍然没有娩出，则需要医生用手给剥离出来。这个过程也相当痛苦，所以说女人生孩子真的太不容易了。

严格来说，顺产还要经历一个第四产程，也就是产后按压子宫的过程。

与剖腹产相比，顺产的产妇在产后被按压子宫的次数比较少，但也不能保证有些宝妈的子宫回缩能力比较弱，就得通过护士按压子宫帮助排除淤血，让子宫活跃起来！

02怎样缓解和减少生孩子的痛苦？

1.无痛分娩：无痛分娩对产妇来说，无疑是妥妥的福音。尽管无痛分娩并不能完全消除疼痛，但它至少可以缓解部分疼痛，让产妇不知不觉把娃生了。一般来说，只要能减轻70%左右的疼痛，就已经非常理想了。

我还是很遗憾自己当初没有机会打无痛，糟了很多罪，如果有机会生二胎，我一定要选择无痛分娩。

2.家人陪产：家人的陪伴是最好的安慰，也许他不能替你承受那份痛，但是我想你需要的他会尽量满足你。

之前看到一个新闻，一位男子在产房跳舞，视频里，该男子身着陪产服，在产房里翩翩起舞，神形兼备的舞姿，夸张逗趣的表情，让人看了忍俊不禁。该男子的举动是为了转移待产妻子的注意力，缓解分娩疼痛。这样的老公给我一打好吗？

很多女人生孩子都是一个人在产房奋斗，既孤独焦虑又没有安全感，如果丈夫能陪产给妻子一些帮助、支持和鼓励，相信妻子的心情好也会加速产程，顺利生产的。

3.拉玛泽呼吸法：上文也提过了，这里主要想强调一下它的运用技巧。

●子宫收缩初期：先规律地用4个“嘻”、1个“呼”的呼吸方式；●子宫收缩渐渐达到高峰时：以大约1秒1个“呼”的呼吸方式；●子宫收缩逐渐减弱时：恢复使用4个“嘻”、1个“呼”的呼吸方式；●子宫收缩结束时：做一次胸部呼吸，由鼻子吸气，再由嘴巴吐气。

拉玛泽分娩呼吸法，也被称为心理预防式的分娩准备法。

这种分娩呼吸方法，从怀孕早期开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心地在分娩过程发生产痛时保持镇定，以达到加快产程并让宝宝顺利出生的目的。

4.导乐分娩：导乐分娩是目前国际妇产科学界倡导的一种妇女分娩方式，其特点为，在产妇分娩的全过程中，由一位富有爱心，态度和蔼，善解人意，精通妇产科知识的女性始终陪伴在她身边，这位陪伴女性即为“导乐”。

“导乐”在整个产程中给分娩妈妈以持续的心理、生理及感情上的支持，帮助分娩妈妈渡过生产难关。

5.水下分娩：水中分娩其实也是一种无痛分娩的方法。产妇生孩子会经历第一产程、第二产程、第三产程以及后续过程，水中分娩可以帮助缩短第一产程，减轻产妇疼痛，

但是目前关于水中分娩的安全性还没有得到证实，所以在我国，这种方法还没有得到推广。

总结：生孩子真的是女人人生中的一道鬼门关。每个顺产的妈妈都不容易，不仅忍受身体疼痛的煎熬可能还要忍受心理的伤害，真是再煎熬不过了。所以准爸爸及家人一定要给产妇多些支持和鼓励，让准妈妈保持愉快的心情，这样才更有利于顺产。

我是奕妈，职场妈妈&自由撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注宝宝护理、教育、成长知识分享，欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点，一起借鉴，育儿路上一起成长。（图片来源于网络侵删）

生孩子时最难挨的是开1到3指吗

听我大嫂说她开一指的时候疼得要人扶才能走，最终打了两针催生素，疼到吐得黄胆水都出来了。而我却因为姨婆做了三十年妇产科了，叫我提前一个月喝丝瓜壳水（治痛风和通乳）和蜂蜜水（宫开软开得快），所以我生的时候医生们都说我条件不错，容易生。三号晚上十一点见红，去医院说开到两指，没住院回家睡了，四号家人带过去不疼就和老公走楼梯，五号下午四点半医生检查已开到三指帮我破羊水，晚上九点五十来检查开到五指，问我怎么不出声，我说不疼呀还聊天玩游戏。进产房半个钟全开了，个人认为，是全开了宝宝要出来的时候不会使劲用力才是疼，因为是不自主的肚子一股一股痛，因为我没便秘过，所以不知道要怎么用力挣出来，但是医生说宫口软只有食指长的路程应该很快的，十一点五十五宝宝就出来了。差五分钟就刚好42周整了

嗯，我的总结就是孕后期一定要多运动多喝蜂蜜丝瓜壳水，生的时候要听医生的话，一定要深呼吸把呼吸拉长！背部要贴着床，头要抬起来！

其实生孩子真的不是很疼，最疼的还在后面呢，拆线时最疼和催乳师疏通时最疼！！我宝快三个月啦！

唐朝有哪些有趣的冷知识

谢邀回答问题。问：唐朝有哪些有趣的冷知识？

大唐盛世国泰民安，人们的生活习惯也有了变化，一些嗜好也适时而生。

(《虢国夫人游春图》局部)

俗话说：民以食为天。还说：食不厌精，食不厌细。国人历来讲究饮食，所以不得不先说一下吃。

唐朝言“鲤"为李也，所以禁止食用鲤魚，捕到要立刻放掉，否则卖鲤魚者杖责六十。虽然明令禁止，仍挡不住食客们的嘴，私下里照吃不误。唐人最喜食鱼，烹饪多以为脍为主，“脍"大概就是现在的生鱼片。杜甫有诗赞曰：“无声细下飞碎雪，有骨已剁觜春葱”。意思是切成雪白的魚片，就着春天生长的香嫩小葱，食之为最佳。在《膳手经手录》中记载，脍，鲫鱼为最佳，然后排列分别是：鳊鱼、鲂魚、鲷鱼、鲈鱼……因此可以证明，倭国日本食生鱼片还是由遣唐使从我们这儿学过去的。

(唐：《马球图》)

再说玩，唐人喜欢马，一为战场上需要战马，另一个是达官贵人们也喜乘马出行，如《虢国夫人游春图》，图中不论贵妇，还是随从人等全都骑乘而行，阵势搞得很大。所以那时也从西域引进不少名马，比如“天马"，是指从中亚引进的名骏，估计其中也包括汗血宝马。

不论王公贵族都喜欢看“打马球”，分为两队，骑马用带环的手杆击鞠，以击入对方门洞多者为胜，更有王子公孙还要亲历球场一试身手，一时间骏马的身价倍增，而且居高不下。

(唐：仕女图)

再说穿，唐朝人喜欢穿宽袍大袖的衣服，一是穿起来宽松随意很舒适，二是走起路来衣带飘飘，大有飘逸之感，显得神彩奕奕。当然这是富人们，劳作之人不在此列。现在说“唐装"始于唐朝，我看也不无道理。

(现代：《唐宫乐》图)

最后说一下乐，唐人喜音乐，上至皇宫、下至王府都养有乐人，加之又从西域引进不少乐器，一时间喜音好乐之风兴起，与此同时伴着音乐舞蹈者也多了起来，现在出土的“唐三彩"就有舞俑出现。就连现代舞台表演的大型民乐《唐宫乐舞》也是再现当时的盛况。

随着大唐感世的繁荣，诗人们也有了施展的机会，也涌现出象李白、杜甫、白居易等诗人的出现，律诗在唐朝达到历史上最成熟的时期。也在文学史上留下了宝贵的文化遗产。

另外，不得不提到唐朝外国人多，由于海上航线的开通，来唐的外国人多了起来，或因公遣公干，或为私人经商，一时间拉伯人、波斯人、印度人、甚至还有非洲人都在长安街头出现。就连倭国日本为了学习教化，也多次派遣“遣唐使"来唐学习。

那时的大唐真是万朝来仪，名播海外。

当然了，唐朝有趣的冷知识还很多，在这里就不一一介绍了。

感谢您的阅读。

我是一个怀胎俩月的孕妇。想问问当妈妈的人，生孩子真的很疼吗

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

对于孕妈来说，肯定都关心这个问题，想知道生孩子是不是很疼，生孩子肯定疼！只是不同的孕妈，对疼痛的敏感期，并且再加上受其他一些因素的影响，那孕妈的疼痛感觉不一样而已。

先来了解下“疼痛的分级”

临床上疼痛分级，一般把疼痛分为10级，7级以上为“剧烈疼痛”。

0级：无痛；

3级：轻度疼痛，就像扭脚的疼、轻微关节痛等；

4-6级：中度疼痛，就像“小刀划伤手”时的疼痛，6级以下的疼痛不会影响正常生活；

7级：剧烈疼痛，严重倒会影响睡眠，疼睡不着；

10级：难以忍受的疼痛，这种疼痛的时候，若是没有止痛药，人都不能安静下来，就像晚期肿瘤侵犯到神经和骨头时引起的疼痛。

“生孩子”的疼痛是几级疼痛？

我们知道，生孩子分为三个阶段，在不同的阶段，疼痛的感觉也不同：

1.潜伏期，宫口开0-3指的阶段，疼痛感为2-3级

这个时候的疼痛还可以忍受，孕妇也尚能保持理智，正常的和医护人员沟通。

2.活跃期，宫口开3-10指的阶段，疼痛感为8级左右

这个阶段，随着宫缩频率增强，很多孕妈已经已经疼到大吼大叫，甚至大哭了，也就是疼到受不了。

有的妈妈说疼到怀疑人生、疼到想用头撞墙、疼到想咬老公、疼到撕心裂肺、疼到想死……没错，这个阶段的疼痛感最剧烈。

PS：所以，要是采用药物无痛分娩的孕妇，一般就是在开3指的时候开始上无痛的。使用无痛后，并不是完全没有痛感，只是几乎感觉不出来，疼痛感降低到产妇能接受的程度，但不影响宫缩，“开宫口”也会继续。

3.分娩期，宫口开全到宝宝出生的阶段，疼痛感逐渐减轻

宫口开全，也就意味着宝宝马上要出生了，这个时候产妇，不管是否使用无痛，一定都要听从医生的指挥，正确的呼吸和用力，确保胎儿顺利分娩。

在这个过程中，由于产妇的注意力都集中在“早点让宝宝顺利出来”这件事儿上，所以对疼痛的感觉也还好；另外，随着宝宝的出生，宝宝对子宫造成的压迫逐渐减少，疼痛感也会随之减轻。

生孩子时“为什么那么痛”？

有的产妇觉得生孩子太太太疼了，以后再也不要生孩子了；也有的产妇觉得还好，好像也没那么疼。

1.不同产妇对“生孩子疼痛”有不同感受，有两点原因：

一是每个人的疼痛阈值不一样，也就是说，对疼痛的敏感度不同；

二来是分娩时影响“产妇对疼痛感觉”的因素很多，除了对疼痛本身的感受外，还和产妇的心情情绪、身体状态、是否有并发症等都有关系。

2.生孩子时的疼痛是哪里来的？

生孩子时，产妇感觉到的主要是“子宫收缩痛”（促使宫口开全），此外，还有分娩过程带动的腰背痛、外阴撕裂或侧切疼痛、用力过度导致的四肢酸痛等。

而且，再加上产妇有害怕、紧张、恐惧的情绪，会兴奋产妇交感神经，增加儿茶酚胺的释放，这样就会让产妇的疼痛感觉加剧。

因而在生孩子时，一定要放松，不要太紧张、恐惧，根据医生的指导，正确的呼吸、用力和放松。

生孩子时，怎么做才能减轻疼痛？

随着医疗水平的提高，“减轻产妇生孩子时的疼痛”也就有了很多方法，如导乐、水中分娩、药物无痛分娩等。所以孕妈们也不要太恐惧生孩子，只要做好准备，放松心情面对，也并没有那么恐怖。

1.提前了解分娩过程，减少对分娩的恐惧

孕妈们可以在孕期多听听孕课，或是从网上学习些“分娩”的相关内容，提前了解分娩过程，这个过程中的注意事项等，这样就可以减少对分娩的恐惧，等真生孩子的时候，就不至于因为太恐惧而加剧疼痛。

2.使用药物无痛分娩

在这些方法，最管用的就是使用药物无痛分娩。也就是使用麻药，会让产妇舒服很多，没那么疼痛，但不影响宫口开全。

有些孕妈担心麻药会影响自己或胎儿的健康，这点是可以放心的，无痛分娩中麻药的剂量大约只有剖腹产麻药的1/10，对孕妈和胎儿的影响也基本可以忽略不计。

3.补充水分

有研究显示：产妇脱水状态会延长产程至少1-2小时。

所以，在分娩过程中，孕妈们一定要补充足够的水分，别因为太疼太难受，拒绝吃东西也拒绝喝水。

4.学会放松下来

前面也说了，紧张和恐惧会让产妇的疼痛感加剧，那么在生孩子的过程中，产妇要尽量放松下来，这样也是可以在一定程度上减轻疼痛的。

如果准爸爸可以陪产，那准爸爸可以和产妇说说话、讲个笑话等，教产妇正确的呼吸等，还可以坐坐瑜伽球等。

5.掌握分娩用力和呼吸的技巧

等宫口开全，到了宝宝娩出的阶段，产妇要掌握分娩用力和间歇时的呼吸技巧，根据医护人员的指挥，什么时候用力、如何用力，怎么吸气和呼气等，方法正确，也可以缓解疼痛，也可以加速宝宝顺利娩出。

用力方法：宫缩来时，先深深吸一口气、闭上嘴，屏气，然后使一个“长劲儿”，就像平时解大便一样，往肛门处用力，尽量憋住。

其实，等真正生娃时，不管是否实用无痛，孕妈尽量放松心情，配合好医护人员，这点有助减轻分娩恐惧和疼痛，也可以让分娩更顺利。也希望我的解答可以帮到您，祝孕期一起顺利！

京妈说：医学专业、营养师妈妈，母婴原创作者，分享专业实用又接地气的孕产育儿知识，帮助您做靠谱家长，欢迎点赞、关注和转发。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的生孩子时最难挨的是开1到3指吗和生孩子疼冷知识问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！