本文目录

1. 如何在高温天气排除体内湿气
2. 常用的湿热灭菌法有哪几种
3. 湿热环境噪音防护选用什么
4. 高温高湿一般是几度

如何在高温天气排除体内湿气

大家都知道夏天高温，基本都躲在空调里，体内的湿气无法通过汗液排出和积在体内，所以想要快速的排出体内湿气，尤其是女性，则一定是通过汤水来得最快，最有效！

我自己本身偏湿重体质，因为经常坐办公室，如果长期不运动的话，脚就会有水肿的现场，这是因为湿气是往下走的，所以我常常就会给自己做这款汤水，以利快速排湿~

薏米去湿效果可以，但是寒性比较重，不适合长期食用，所以我自己会加入红豆~红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；而薏米也有美白、清热排毒的功效，两者一起煮汤水喝，祛湿很快，也很有效！

用料：赤小豆（红豆）薏米水

红豆和薏米混合用清水泡发

泡好之后直接加清水放入瓦罐中，大火煮开后转小火炖煮至熟

海燕的厨房笔记：

1，这道汤水没什么技巧，非常简单

2，喝的时候可以清喝，也可以加蜂蜜，个人建议加红糖

常用的湿热灭菌法有哪几种

1常用的湿热灭菌法包括高温高压灭菌法、低温气态灭菌法、热气灭菌法和浸泡灭菌法。2高温高压灭菌法是指在121摄氏度下，使用高压蒸汽灭菌器进行灭菌，常用于医疗器械和药品的灭菌。低温气态灭菌法是指在低温下，使用氧化乙烯等物质进行灭菌，常用于一些敏感的医疗器械。热气灭菌法是指在160-180摄氏度下，使用热空气进行灭菌，常用于灭菌玻璃器皿和金属器具。浸泡灭菌法是指将物品放入含有灭菌剂的液体中进行灭菌，常用于一些敏感的器具和设备。3不同的湿热灭菌法适用于不同的物品和场景，需要根据具体情况选择合适的方法进行灭菌。

湿热环境噪音防护选用什么

防噪音耳罩

防噪音耳罩由外壳(用硬塑料，硬橡胶和金属板制成)、密封垫圈(多刷软质泡沫塑料外色聚氯乙烯薄膜制成)，弓架和内衬吸声材料构成。防噪音耳罩平均隔声量一般为15～25dB，高频隔声显可达30dB，低频隔声量也有12dB。

防噪音耳罩主要用来防护强烈的枪炮脉冲噪声，航空发动机，凿岩机、内燃机等动力机械产生的空气动力性噪声，以及各种风动工具、铆焊、冲压、冷作等机械噪声。防噪音耳罩体积较大，佩戴不太方便，特别是高温作业和炎热季古，佩戴者常感闷热和不适。

高温高湿一般是几度

所谓高温高湿是一个相对概念，指某种气候或天气特点。如热带雨林形成的必要条件即高温高湿，年平均气温达到摄氏25度以上，年降雨量达到1800mm以上，相对湿度在95%以上，这是高温高湿气候特点。但高温高湿天气特点则没有绝对指标，如某地某段时间为高温高湿，则指此时人体感觉特别湿热，可能相对湿度在90%以上，温度在摄氏30度以上。要注意气候和天气是不同概念。

高温是指超过39度。

如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。