这篇文章给大家聊聊关于36岁献血晚吗，以及半年不建议献血吗女生对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 经常献血会不会给健康带来危害多久献一次血比较合适
2. 义务献血对身体有没有影响呢
3. 每个月都献血对身体有什么影响
4. 36岁献血晚吗

经常献血会不会给健康带来危害多久献一次血比较合适

作为拥用三本献血本的我来说，这个问题我还是能回答的上的。

10年前我每半年献血一次，一年两次。那时规定献血就是必须间隔每半年才可以，所以我都是掐着时间点，一到时间马上去献血的。也不知是着了什么魔，献了6年，后来不再献了是因为三本献血本在我一次搬东西的时候，放在行李箱，然后整只行李箱被人偷了。那一刻突然觉得努力了很久，坚持了好久的事情一下子被人打断了，心理空空的。

献血站的工作人员在宣传的时候说，献血是有益健康的，会促进骨髓的造血功能。但实际上这几年献血下来，我的手脚更易冰冷了，冬天的时候也很难暖热。会特别怕冷，作为北方的一小只，平常在南方工作，过年回去裹的像个粽子。

而且，朋友们都说我脸色较以前黄了好多，完全没有红润。个人体会，献血一定要量力而行，不要频繁，尤其是女孩子。

义务献血对身体有没有影响呢

社会上有不少人对无偿献血存在诸多误解：献血到底会不会影响身体健康？献血时会传染疾病吗？什么情况下不能献血，哪些人不能献血？献血后身体多长时间可以恢复？现在就给大家进行详细讲解，以消除大家对无偿献血的误解。

1、献血400ml对身体有影响吗，献血为什么要献400ml？

《献血法》第九条规定：血站对献血者每次采集血液量一般为二百亳升，最多不得超过四百亳升，两次采集间隔不少于六个月。在很多欧美国家，每次无偿献血量450毫升到500毫升。血液约占人体体重的8%，即一个体重50公斤的人，体内约有4000毫升的血液，一次献400毫升血液，只占全身血液的1/10，自身调节机制马上代偿，献血后有助于血液的新陈代谢，献400毫升对捐血者不会影响健康，同时科学地选择捐血量对受血者有三大好处：一、输血传染病风险大大减少血液被病毒感染初期，有一段时间，用现代化的技术不能检测到病毒标志物，这段时间称为“窗口期”，处于窗口期的血液已具有感染性。如果捐血者血液在“窗口期”内，受血者就会被感染。因此，输血尚具有一定的风险。通常失血病人临床用血一次至少400－600毫升以上，若一次献血200毫升，则一次输血至少需要两人－三人份血液，输血风险大大增加。二、减少了输血不良反应的发生输注单人份血液比输注多人份血的输血副反应减少一半以上。三、输血免疫反应显著降低血液是一种异体组织，一个人如果输入他人的血液可引起一些免疫反应，如HLA同种免疫引起的发热反应、血浆蛋白引起的过敏反应等等。如果一次献血量为400毫升，可使受血者被输入的血液来源减半，致敏源减半，输血免疫反应显著降低。

2、献血会降低免疫力吗？——献血失去的白细胞一两天内就可以得到补充

献血会降低免疫力的这种说法很大一部分原因来自献血时所失去的白细胞和抗体，因为他们可以帮助人体有效的抵抗病原体微生物的感染，形成人体的“免疫防线”。的确，献血会使人体失去一部分血液中的白细胞与抗体，但是从通常献血量200ML-400ML来看，人体实际上失去的白细胞与抗体的数量是非常少的。而且，人体自身的血液一直都在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，例如白细胞的平均寿命只有10天，同时，又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。所以，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补上，血浆中的抗体等蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充，白细胞也就很快恢复到原来水平。

为了解多次献血对人体的细胞免疫功能影响如何，曾经有专家选择了献血年限在3~21年，献血10次以上，年龄21~49岁的30人，其中男女各15人，与20名从未献过血的、体检合格的正常人作对照，测定了其外周血T淋巴细胞亚群。结果表明多次献血者除骨髓造血功能比对照组较旺盛外，细胞免疫功能无差别。

3、献血后会头晕眼花？——只是因为血压的轻微改变

血压是血液对血管的压力。想像你往一个橡胶管道里吹气，你吹的力气越大，管壁受到的压力也越大。嘴向管道里吹气就好比心脏向全身血管泵出血液。血压高往往是因为血管壁太硬了弹性差，血压低可能因为心脏泵出血液的力量不足、心率过缓、血液量少（受伤失血的人可能低到血压都测不到）。但这个血压改变很快会被身体调整过来。献血时，少量血液的失去会让一些献血者的血压暂时降低，从而出现“头晕眼花”的状况，但是也是一种非常暂时的现象。如果一次献血就老是低血压，那高血压患者不用吃药了，不如去放血好了；也不会有“充血性心衰”这种病了（外周血压太高了，心脏泵不动了）。

为了减轻或者避免献血后“头晕眼花”的状况，献血者一般在献血后都会被要求进行一段时间的原地休息，并且补充一些食物和水分。同时，献血者第二天起床的时候动作也要尽可能轻缓，感觉不适时尽量避免精细劳动。

4、其实献血还有意想不到的“福利”

坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

国外权威医学媒体曾经报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。

有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。

每个月都献血对身体有什么影响

首先说明，有两种说法“适度献血有益”和“成年人献血有害”，这两者都没有文献支持！也可以说都不科学！（一些分数较低的文献就自动忽略吧）

人类的造血主要是骨髓造血，骨髓造血的主力是红骨髓，但是因为用不了这么多红骨髓，所以随着年龄增长都慢慢转化为黄骨髓（脂肪＋休眠的造血干细胞），被浪费掉了，但是当人在应激状态下（受伤，失血，感染，手术，肿瘤等），如果红骨髓不够用了，黄骨髓会重新转化为红骨髓开始造血，称为骨髓逆转换。但逆转换并不多，但红骨髓加速造血常见，比如最常见的发烧，有时我们感冒发烧会感觉浑身酸痛，由其是骨关节，那是红骨髓在身体需要更多的白细胞参与战斗而在加班造血导致的，免疫细胞大量释放炎症因子和细胞因子，其中的一些因子促进了造血，而这些因子会导致神经对疼痛的敏感性增加！

而我们献血所消耗的红骨髓未必就能比发烧消耗的多，即使你不消耗，红骨髓也会被浪费掉！人体中的造血功能即使不浪费也够用三百年，也就是说你这辈子用不完！

但如果你长时间缺乏锻炼或者身体有些潜在疾病，那献血会导致交感神经兴奋，增加心肺功能负担，比如心慌等等，导致身体损害，但这不是献血导致，剧烈活动也可以导致，这是身体本身的原因！

所以，献血对献血者本身既无害也无益，但对受血者而已，却可救命！毕竟是救人一命，所以鼓励大家在锻炼身体的情况下适度献血就好！

36岁献血晚吗

60之前只要你肝功能正常，没有乙肝丙肝以及其他具有血液传染性的疾病。就可以献血。机体的血液也并不是在满负荷情况下运转，真正参与血液循环的只占全身总血量的80%，其余的均存在肝脾等“人体血库”中。

定量献血后，贮血库中血液会立即释放，在不影响机体功能的前下，短期内可得到完全补充，国内数万计的献血实践告诉大家，即使一个人一年献血2次，每次200～400ml，对人的健康也不会有影响

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的36岁献血晚吗和半年不建议献血吗女生问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！