大家好，今天来为大家解答为什么不能天天泡脚这个问题的一些问题点，包括医生不建议天天泡脚的原因也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 为什么不能天天泡脚
2. 天天热水泡脚会不会对身体有害

为什么不能天天泡脚

不能天天泡脚，是真的吗

不能天天泡脚，这种说法是不科学的。健康人群是可以天天泡脚的，注意水温和泡脚时间不宜过长。脚部有溃疡、下肢感觉异常、体质较虚弱等人群不建议天天泡脚。

泡脚，可以通过水的温热和机械作用，达到清洁和促进下肢血液循环的目的。泡脚可以缓解疲劳，促进睡眠，泡脚水温以40～45℃为宜，泡脚时间以20～30分钟为宜。

对于脚部有溃疡的患者，因泡脚浸湿溃疡面后易导致伤口不易愈合，易发生感染，不建议泡脚。下肢感觉异常者，对于温度敏感性差，容易让热水烫伤，所以不适合泡脚；体质较虚弱的老年人在泡脚时容易出现头晕、昏厥等症状。

另外，糖尿病患者易发生足部并发症，如果泡脚导致皮肤损伤不易痊合，且泡脚过程易发生烫伤或者加重皮肤损害，因此也不宜天天泡脚。

本内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核

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天天热水泡脚会不会对身体有害

天天泡脚对身体很有益处，只要身体健康还是希望你能坚持下去。

天天热水泡脚，尤其是晚上九点起泡，泡15到20分钟，能自我感到背部微微发热，甚至有些小汗，对健康特别有利。热水泡脚有补肾益气、舒筋活血的功效，同时能排毒养颜、促进代谢、还有解乏和加速睡眠的作用。从中医的角度说，热水泡脚就是足浴，是养生健身的常用方法之一。常泡能够清除人体血液垃圾，起到清洁作用，还能抵抗各种疾病，对很多疾病有辅助治疗作用。

老话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。有一些健康问题的人，还可以在泡脚水中加入不同的中药成分，以达到不同的保健效果。

但是，也有一些人不适合泡脚。有血管疾病的人，比如糖尿病患者、静脉曲张、静脉血栓或某些皮肤病患者来说，泡脚时间较长、温度过高，会造成全身循环血容量不足。下肢动脉闭塞症和糖尿病足，高温泡脚不当，甚至可能导致截肢。因此，也不是人人都适合泡脚的。

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