大家好，关于丰满的女性该不该减肥呢有何依据很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于女人不建议减肥吗为什么的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 女生胖是不是不招人喜欢
2. 女孩为什么那么喜欢减肥呢
3. 减肥一段时间后，发现自己的饭量减小了，口味也清淡了，这正常吗
4. 丰满的女性该不该减肥呢有何依据

女生胖是不是不招人喜欢

燕姐属于微胖，在某些人眼里我也是属于胖女人，甚至有人叫我多肉，肥燕的名称，我长期坐电脑前工作，缺少运动，典型的办公室体型，下班就吃饭，吃饱就午睡，起来又坐在电脑前，夜晚吃饱就回宿舍趴床上按手机，按累了洗澡睡觉，导致越来越胖，全身是肉，松松软软像棉花糖一样，但是似乎还蛮受欢迎，挺讨人喜欢。

我试过把瘦时候的照片和现在肥胖的照片发出来对比，很多人都说还是现在好看，现在就是肥胖有肉，白白胖胖的，都说旺夫相，所以深受欢迎，很多人都想娶回家的[偷笑]。

所以我很喜欢现在的自己，不愿意减肥，但是也不能太肥，毕竟太肥了影响身体健康，行动也不方便。

最后我可以很肯定的说，女生胖是不会招人不喜欢的，很多胖的女生超级可爱，相对瘦巴巴的女生来说，胖女生更讨人喜欢哦。

女孩为什么那么喜欢减肥呢

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减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.不伤害身体,效果非常好下面有几个建议，呵呵你可以试一下一是控制高脂类食物如动物性食物肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。二是少吃高强水化合物的食品在平时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源，它为人体提供碳水化合物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易转化为脂肪。三是要减少精糖的摄入精糖容易代谢，但是如果在人体内不消化，就很客易转化为脂肪。四是晚餐之后不吃零食特别是花生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话，最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白质，人吃过后可以有一种饱腹之感。五是不吃夜宵如果晚上饿得不行，可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食品，但是吃的时候要注意，不能放太多的油。另外，早餐最好是吃一些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜茄，但不能用太多的油煎炸或煮ty

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减肥一段时间后，发现自己的饭量减小了，口味也清淡了，这正常吗

您好，很高兴来回答你的问题，这个是正常的，不用太过担心，我们的胃也是有记忆的，你一段时间饭量减少了，你的胃也习惯了您的这个饭量，胃在您减少饭量的这段时间里也在缩小，在坚持一段时间后，您就不会像以前一样能吃那么多了，体重也慢慢的下来了，习惯了就不会反弹回去了。

至于您的口味变清淡了，就好像我们身边的一些朋友，辟谷或吃斋一段时间后就不想吃肉了，口味也变很清淡了一样，用现在很多人的说法也是一种健康的饮食习惯

丰满的女性该不该减肥呢有何依据

从男人的视角来看，纵使过去了1000多年，把杨贵妃放到今天，依然是男人们心仪已久、争相追逐的奇女子。

要知道能让阅人无数的皇帝甘拜石榴裙下，除了唐朝的以丰腴为美的时尚，杨贵妃还有其他才艺增添了迷人的魅力。琵琶，跳舞，书法，那也是样样了得。

诚然，一个女性能够拥有杨贵妃式的丰满身材，已经足够幸运。但是要不要减肥要看你对自己的人生定位和理想标准，还有你自己的信心几许？

对于一个超级自信的女人来说，身材丰满已经足够骄傲，带着老天的这份恩赐，淡定从容的面对生活的一切，认真寻找自己爱着也爱着自己的好男人，并淡然幸福的过好自己的日子。

而对于一个习惯人云亦云，总是跟随别人脚步的女人来说，即使有着丰满的身材，出众的五官，仍然不知道珍惜，一门心思的丰胸整容，把自己整成别人的翻版，迷失自我，活在别人的阴影里。

所以，我始终认为，人生最难是做自己。也只有做自己才能让生活开心又舒适。想让生活过得美，就要接受完全的接受自己，丰满也好，苗条也好，只要健康，就是真的好。给自己一个拥抱！

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