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13922023-09-09
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于猫吃的鱼油人可以吃吗,为什么医生不建议食用鱼油这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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如每天吃鱼油是很有必要,因为鱼油中富含有人体所需的多种微量元素以及营养物质。每天吃鱼油可以满足我们身体所需要的。大部分营养。
不可以的,因为猫食只是适合动物吃的,人与猫是有区别的。人吃的鱼油与猫吃的鱼油标准是不一样的,动物食品与人的食品标准也是不一样的。
补充鱼油可以降低人体甘油三酯水平,帮助预防冠心病、心脏病和中风。鱼油的副作用可能包括嘴巴里有腥臭味、消化不良、恶心、胃部不适、背疼、大便松软和皮疹。
下面“问上医”为您详细介绍鱼油的功效和副作用,希望能解决你的一些困惑。
1.鱼油的功效鱼油的主要成份是甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素以及蛋白质降解物等。鱼油富含ω-3脂肪酸,这是人类不能自行生成的必需营养素,必须从食物中摄取。
许多研究表示鱼油对健康很有益处,尤其是心脏健康,鱼油的功效还包括:
降低甘油三酯水平,这种不健康的脂肪与心脏病和中风有关;
预防心脏病;
预防冠心病;
减少心脏病患者的中风次数;
减缓动脉粥样硬化斑块的沉积;
略微降低血压;
消炎和减轻疼痛,改善类风湿性关节炎症状。
2.鱼油的副作用虽然通常是安全的,但是过多的鱼油会增加出血风险,而且可能会抑制免疫反应。鱼油的其他副作用包括:
嘴巴里有腥臭味;
消化不良;
恶心;
胃部不适;
背疼;
大便松软和皮疹。
3.吃鱼油的其他注意事项每天摄取的鱼油超过3克可能会增加出血风险。吃鱼油的时候不要将胶囊咬破,用温水送服。空腹服用的效果更好,所以最好隔至少一个小时再吃饭,这有利于鱼油的吸收。
鱼油可能会与以下药物产生相互作用,服用鱼油前请先咨询医生。
抗凝剂和抗血小板药物、草药和补充剂:它们可以减少血栓,但与鱼油同服出血风险可能会增加。
降压的药物、草药和补充剂:服用鱼油补充剂可能会略微降低血压,同时服用这些降压物质可能会增加对血压的影响。
避孕药物:一些避孕药物可能会干扰鱼油通常情况下对甘油三酯的影响。
奥利司他:如果将鱼油和这种减肥药同服,可能会减少人体对鱼油中脂肪酸的吸收。
维生素E:服用鱼油可以降低维生素E水平。
小贴士:适量补充鱼油对身体有益,但是要按照说明或医嘱服用,同时注意副作用。以上内容由“问上医”整理,想了解更多权威、有趣的健康知识,欢迎关注我们!
可以吃。1.动物鱼油是从鱼类中提取出来的一种油脂,富含多种健康元素,如DHA、EPA、蛋白质、硒等,对人体健康有很多好处。2.鱼油人并不是人类,所以无法吃食物,只能通过人工智能媒介来与人类交互。
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