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10642023-09-09
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艾灸每天1次,一次一个小时。对于病程比较久,病情严重的人,艾灸的频率可以适当的增高,单纯进行艾灸保健的人,艾灸治疗的频率可以适当的降低。对于阳热体质的人,平时有面红目赤,大便闭结,口干舌燥等,不适合进行艾灸的疗法。
神阙穴是人体的主要保健的大穴位,它对人体有着很重要的作用,如果经常在这个位置做艾灸的话,能对身体的调养是非常有帮助的,但艾灸神阙穴一定要注意正确的方法,每一次的艾灸时间不宜过长,否则会导致一些病症的发生。
多久做一次艾灸好。正常来说如果要做艾灸的话,那应该是长期坚持方能见效的,这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗,再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次,之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸,或者隔两天做一次艾灸,连续做两到三个月艾灸就有效果了。
长期艾灸的害处是什么?
如果具有艾灸的适应证,长期艾灸没有什么害处。但是如果操作不当,艾灰掉落,会导致灼伤皮肤,产生水泡,如果水泡护理不当,有可能引起皮肤局部感染。水泡愈合后可能出现疤痕或色素沉着,影响美观。
有部分敏感之人艾灸后会出现皮肤过敏,皮肤瘙痒的症状,可适当减少艾灸的时间,过敏严重者不宜艾灸。
艾灸首要的是掌握好适应证,一些有皮肤病的、实热证、阴虚发热等人群不适合艾灸。
另外,任何事情均需有恰当的量和度。如果气虚、阳虚症状并不严重,艾灸过多,时间过长,就会出现身体上火的现象,如口舌生疮,眼眵增多,咽喉肿痛,应该减少艾灸用量。
本内容由北京中医药大学东直门医院针灸科主任医师刘颖审核
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艾灸是能天天灸,一般来说身体有突发的急性症状,那么就可以尝试灸得时间久一些,大概可以一天灸一次到两次左右,还可以每天都灸,直至病症好转为止。但是有个前提便是本身的身段能吃得消。艾灸的时间心态要放好一些,终究艾灸是一个慢性调治进程。通常要是身段没有什么病痛的话,艾灸只是为了平时保健,每隔3-5天艾灸保健穴即可。大约是本身便是阴虚阳盛的体质,有盗汗,伯仲心热,心烦,失眠,口干口渴,小便黄大便干燥这样的情况,也不宜每天艾灸。
关于艾灸能天天灸吗的内容到此结束,希望对大家有所帮助。