本文目录

1. 为什么有人不喜欢吃蛋黄
2. 网上卖的蛋黄是真的吗能吃吗
3. 散黄蛋还能吃吗
4. 吃鸡蛋该不该丢蛋黄

为什么有人不喜欢吃蛋黄

喜欢吃蛋黄的也是喜欢吃蛋的人，娇情所至！蛋黄蛋白从营养的角度讲对人体都有好处，且相得益彰，不应丢此拾彼。借这个机会跟大家讲：不要去主观想像，其实不是那么回事。

网上卖的蛋黄是真的吗能吃吗

我觉得网上卖的蛋黄一般情况下是真的，只要你选择了正确的网店的话，都是很好的，但是买的时候一定要看一下他的那些评价，综合评价，还有一些客户的评价，综合以上的话，你就可以选择一个比较正规一点的网店，然后去下单，喜欢吃的蛋黄，这样是比较好的

散黄蛋还能吃吗

左边为散黄鸡蛋，右边为正常鸡蛋。

齐鲁晚报讯近日，市民孟女士发现家中的鸡蛋打开后蛋黄都散开了，和蛋白混在了一起。散黄鸡蛋还能吃吗？华中农业大学机械工程系主攻蛋品无损检测方向的王巧华教授说，鸡蛋散黄后并非都不能吃，但如果有臭味就不应吃了。

存放三周的鸡蛋散黄没有异味扔了怪可惜

夏天室内温度较高，最近市民孟女士发现，在储物室放了3周的鸡蛋打开后蛋黄散开了。“买了一箱大约6斤的山鸡蛋，没能都放进冰箱，前两天打开好几个发现都散黄了，这样还能吃吗？”

记者在孟女士家中看到，还剩半箱的鸡蛋装在窄口纸箱里，纸箱内散发出臭味。孟女士说，臭味来自箱底的几个鸡蛋，“都被压碎了，臭了我才发现，已经扔掉了。”记者从这箱鸡蛋中随意拿出5个鸡蛋打入碗中，看到仅1个蛋黄仍完整，但略微下坠，另外4个鸡蛋的蛋黄已与蛋白混在了一起，蛋液闻不出异味。

“散黄了应该是已经变质了，但还剩大半箱，都扔了怪可惜的，我看超市里也常卖碎掉的鸡蛋，那些都能吃，这些应该也可以吃吧。”孟女士说，自己的这箱鸡蛋买得不便宜，“都是山鸡蛋。”

散黄无异味的可以吃有臭味的就不能吃了

鸡蛋散黄能不能吃？记者咨询历城区一鸡蛋厂家，销售人员说，一般都能吃。而对鸡蛋的保质期，该工作人员表示冰箱里能放1个月，室温可放半个月。“但我们也没有做过实验，就是凭经验，我们自己不大存鸡蛋，都是二三天内就到市场了。”记者联系到主攻蛋品无损检测方向的华中农业大学机械工程系的王巧华教授。王巧华教授说，未破壳的鸡蛋散黄一般有两种原因：一种是剧烈摇动，蛋黄膜破裂，造成机械性散黄。“这种散黄，蛋液较浓，蛋白质没有变性，黄清易于分开，无异味，可以食用。”

另一种是存放时间过长，细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内，破坏了蛋黄膜的蛋白质结构造成散黄，蛋液稀薄混浊。“这种散黄蛋并非都不能吃。”王巧华说，散黄后分辨鸡蛋能否食用，主要通过闻味儿。“一般散黄不严重，虽有细菌和霉菌侵入，但蛋体内的抗体溶菌酶仍能起作用，蛋白质变性不严重，闻起来无异味，经油煎、煮沸等高温处理后是可以吃的。如果细菌或霉菌在蛋体内大量繁殖，蛋白质已变性就会有臭味，这样的散黄蛋就不应再吃了。”

碎鸡蛋易被细菌污染吃后易引起肠胃不适

济南市内不少超市会把压碎的鸡蛋打开后散卖。这些鸡蛋大多蛋壳碎裂，蛋黄仍完整。碎鸡蛋比完整鸡蛋每斤约能便宜1元。历山路某大型超市卖散装鸡蛋的售货员说，由于鸡蛋只是简单装箱，成箱运来后难免有破损的。“每箱不一样，大约会有20%的碎蛋率。我们也是挑比较好的打开装袋卖，一般都能卖得差不多，不过夏天会剩下一些，当天卖不了就扔掉了。”

“买回去马上炒熟吃，碎鸡蛋还是比较实惠的，不过夏天买得少。”市民何女士说。在泉城广场附近一大超市卖山鸡蛋的售货员说，每天都有市民特意来买碎掉的山鸡蛋，价钱大约能便宜一半。“但碎的很少，一天也就20多个。”

王巧华说，这样的鸡蛋刚破时可以吃，但时间久了就不能吃了，“蛋是高蛋白的，容易坏。存放得当的生鸡蛋的蛋壳、壳内的鸡蛋内膜，能防止细菌进入蛋液，但破壳鸡蛋没有了这些保护，被细菌污染的概率会增大，不仅不易储存，吃后还易引起肠胃不适。”

记者发现，不少市民买鸡蛋时都爱一次买三四十个，王巧华建议市民应根据自家的食用情况和鸡蛋的保质期采购，鸡蛋最好在冰箱冷藏。因为温度2℃—5℃时鸡蛋的保质期是40天，而夏季室内常温下保质期则缩到大约10天。

想了解鸡蛋新鲜度可通过摇晃和灯照夏天气温高，选购鸡蛋也要注意观察新鲜度。王巧华教授给市民介绍了打开鸡蛋和不打开鸡蛋的辨认方法。在不打开鸡蛋的情况下，可以通过摇晃和灯照来观察。

陈旧蛋由于蛋内水分散发，蛋白变稀，蛋黄膜破裂，所以摇动时有不同程度的响声。在灯光下照蛋观察，新鲜的蛋在灯光下看气室小，高度不超过7毫米，并且不动摇，除空头稍发暗外，蛋内完全透光呈淡橘红色或橘红色。蛋壳清洁、鲜明、坚固，无裂纹，微盖一层粉状物；蛋白清亮，包于蛋黄周围；蛋黄位居中心，朦胧暗形，蛋黄膜包得很紧，蛋黄隆起呈煤球形，蛋内无任何斑点和斑块。

打开鸡蛋后，新鲜的鸡蛋蛋黄完整，呈扁圆形凸起，蛋越新鲜，蛋黄凸起越高。蛋黄周围有明显的浓稠蛋白，浓稠蛋白多，稀薄蛋白少，鸡蛋越新鲜，浓稀蛋白分界越明显。蛋黄、蛋清色泽分明，无异常颜色；具有鲜蛋的正常气味，无异味。

吃鸡蛋该不该丢蛋黄

很高兴来回答你的问题！

其实，蛋黄的营养价值比蛋白高得多，从营养价值角度来看，吃鸡蛋不该丢掉蛋黄。

蛋白的主要成分是蛋白质，其他营养成分含量很少，而蛋黄不仅蛋白质含量高于蛋白，而且还含有丰富的维生素还有钙、磷、锌、硒等人体所需要的微量元素。蛋黄对婴幼儿来说是一个优质的营养来源，有益于小孩的身体和智力发育，蛋黄中的胆碱还能帮助老年人预防痴呆。

此外，蛋黄还是磷脂的优质来源，磷脂不仅可以促进吸收脂溶性维生素还能起到降低血胆固醇的作用。

很多人不吃蛋黄的原因大多是因为担心蛋黄胆固醇含量过高，但其实一个蛋黄的胆固醇不会超过三百毫克，对于普通人来说，就算每天吃一个蛋黄也是无关紧要的，对健康还是有好处的，不存在胆固醇摄入超标的问题。

不过对于三高人士和糖尿病人来说，蛋黄就不宜多吃了，两到三天吃一个蛋黄就比较适合了。

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文章分享结束，为什么有人不喜欢吃蛋黄和不建议吃蛋黄的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！