本文目录

1. 为何剖腹产大多选在孕39周术后有哪些注意事项
2. 剖腹产的宝妈一定要重视坐月子注意事项，后悔就来不及，真的是这样吗
3. 妇幼专家总结：剖腹产月子期间要想减掉脂肪且又不留下月子病，要注意哪些
4. 产科医生告诫：剖腹产坐月子注意“四早一晚”促进肠蠕动，防止粘连，哪“四早一晚”

为何剖腹产大多选在孕39周术后有哪些注意事项

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2020年07月31日

一般在怀孕37周左右，准妈妈都需要去医院进行一次分娩方式的评估，也就是通过各项产检的结果来判断准妈妈是否适合顺产，如果检查过程中发现有剖腹产指征，那准妈妈就需要提前跟医生预约好剖腹产的时间了。

大多数情况下，剖腹产都会选在孕39周，可能有的准妈妈就会疑惑了：整个孕期不是40周吗，为什么不等宝宝呆满40个孕周再出来呢?其实剖腹产之所以选在39周，肯定是有原因的。

《美国妇产科杂志》曾经发表过文章表示：出生于孕39周~41周之间的新生儿才属于真正意义上的足月儿。也就是说，如果早于孕39周剖腹产，胎宝宝各器官（特别是脑部）的发育可能还不太完善。因此剖腹产大多选在孕39周也是有一定道理的。

之所以大多数的准妈妈都会选在孕39周剖腹产还有一个很重要的原因就是此时进行剖腹产的手术危险会相对其他时期来说低一点。如果准妈妈等到怀孕40周才去剖腹产，就可能不仅要忍受宫缩的疼痛，还会遇到很多的突发问题，让危险增加。

我们都知道，一般准妈妈的预产期都在孕40周左右，此时虽然胎宝宝的各器官发育的更加成熟了，但在孕40周以后，胎盘的功能和羊水的量都会受到影响（比如胎盘老化、羊水量减少等等）。因此为了避免宫内风险的增加，准妈妈就要提前进行剖腹产（而孕39周就是一个最科学的时间）。

大多剖腹产都不必经历分娩的阵痛，产道的裂伤，但由于它并不是自然生产，因此对产妇身体的伤害还是比较大的。

①、一定要等到排气以后再正常进食：这是因为剖腹产手术中会用到麻药，而因为麻醉的原因，如果产妇过早进食，就很容易引起腹胀或者呕吐的现象。剖腹产后当肠道蠕动正常了（也就是排气了），产妇就可以吃一些流食或者半流食了。

②、伤口的护理别大意：与顺产不同，剖腹产后产妇肚子上都会留下一道伤口。建议产妇在手术后一定要注意伤口的护理，尽量不要做太大的动作，一旦发现异常（比如伤口红肿等）就要及时就医。

③、注意测量体温：剖腹产以后产妇最好每天按时测量一下体温，以便于及早发现异常，可以及时处理。要知道等产妇体温明显不正常的时候再去医院，治疗起来会比较麻烦，甚至还有可能会造成更加严重的后果（比如不孕、宫外孕等等）。

④、月子期间饮食的注意事项：除了以上几点，剖腹产后产妇的饮食也很重要。建议产妇分阶段合理搭配饮食。比如：

月子第一阶段（产后第1周）要注重：愈合伤口，排出恶露，祛水肿和保持大便通畅。

月子第二阶段（产后第2周）饮食重点：修复受伤组织，调整身体，健脾养胃，增加乳汁和体脂。

月子第三阶段（产后第3周）：饮食尽量多样化，炒菜肉汤均衡搭配，此外建议产妇少吃多餐，避免产后肥胖。

月子第四阶段（产后第4~6周）：注意多吃一些补血的食物，多吃蔬菜、水果，均衡营养，健体修身。

总之，怀孕39周是进行剖腹产最科学的时间，此时进行剖腹产会使手术更加顺利。当然了，为了产妇和胎儿的健康，也要根据产妇的实际情况来选择孕周。建议准妈妈按时产检，如果不宜顺产，就要提前做好剖腹产的准备。

剖腹产的宝妈一定要重视坐月子注意事项，后悔就来不及，真的是这样吗

我生女儿的时候就是剖腹产，虽然在手术前，我也通过朋友、同事以及书籍上了解了很多关于剖腹产的知识，但是当自己真正经历的时候又是另一番感受。

我当时，由于见红了，急急火火地就被赶鸭子上架地推进了手术室。除了在脊柱注射麻醉剂的时候有点疼外，在手术中的确没有感受到任何疼痛。

其实最难熬的是手术完，麻醉劲过去的时候，刀口疼是一方面，主要是宫缩。一宫缩就会牵扯着刀口，那种疼我是一辈子都忘不掉的。

我生女儿的时候是在夏天，天气比较热，又加上刚生产完，我不断地出汗，衣服在身上经常是湿了又干，干了再湿。

都说要好好保养，我总觉得是剖腹产，骨缝没开，就没很注意。也没穿袜子，坐月子期间我也是短袖短裤，出了汗就去洗澡。好在那是在夏天，身体没怎么受风。一切都还不错。

到后来才发现，我的脚后跟越来越粗糙了，以前很光滑的，现在冬天不擦点润肤油，根本不行。现在我是又庆幸又后悔，庆幸的是，我没拿剖腹产当月子待，好歹没留下病根。后悔的是，没注意保养脚，把脚弄成现在这个样子。

以我的亲身精力啊，无论是剖腹还是顺产，月子期间都应好好地护理，否则真是后悔都来不及。

以下为剖腹产月子里的注意事项：

1.注意自身清洁，一般可进行会阴部位的清洗，但要是洗澡的话，最好满15天，15天刀口部位基本愈合，可以用37度左右的温水，擦洗身体，但一定要记住，洗完澡，一定擦洗干净，穿好衣服再出来，防止冷热交替，冷气侵袭体内，造成受风，毕竟身体刚生产完，各方面都没恢复。

2.要进行适当的活动，避免躺床上不动，造成肠黏连。

3.不能碰冷水，不宜吹风扇，吹空调不能直吹，可以适当遮挡出风口。

4.注意饮食调理，在这期间可多食用高蛋白，高营养的食物，以利于刀口的恢复和身体的恢复。

5.一定要穿袜子，即使是在夏天。否则会和我一样，切记哦！

妇幼专家总结：剖腹产月子期间要想减掉脂肪且又不留下月子病，要注意哪些

月子期间，好好坐月子，多元化饮食，保证各种营养元素的补充。好好恢复身体健康。

减脂是一个身体反向供能的一个转态，不利于产后恢复。安心的坐完月子，如果是是母乳建议断奶后再开始减脂。如果不需要母乳，在来例假正常后的一个月再开始减脂。胖不了多长时间，瞎折腾可能会留下很多健康隐患。

产科医生告诫：剖腹产坐月子注意“四早一晚”促进肠蠕动，防止粘连，哪“四早一晚”

来简单说下剖腹产，相同文章太多了，主要写觉得自己印象深刻的，写的很乱……

2.孕囊圆女孩不准

3.酸儿辣女不准，前期喜欢吃酸的，后期喜欢吃辣的，又是酸辣都想吃

4.胎心低男孩准，B超37周后基本都是不超150,特别是最后39周，40胎心监护时，平均都是140

5.皮肤不好不准，皮肤和孕期前没多大变化

6.胎动早不准，也有可能是因为第一胎的缘故，发现胎动时比较晚。

7.唐筛测男女准

8.胎动测男女不准，基本都是鼓包

9.十男九漏准

暂时就想到这些

孕期迟迟不发动，医生说41周就去医院催，41周凌晨肚子疼，一早就去医院，医生检查宫口开了0.5，查看我之前的B超，双顶径98，说胎儿有点大不好顺产。建议再做个B超，B超下来双顶径都100了，医生说顺产风险大，有跟我说了大概有哪些风险，什么头容易卡啊，孩子肩膀容易骨折啊，让我自己考虑考虑。本来想着无论如何都要顺产，被医生这个一说，还是决定剖了。当天下午插尿管，插尿管插的时候比较疼。因为以前从没插过。很不舒服，然后就坐上轮椅，被护士推着进了产房。家人在外面等候，进产房关门前一秒妈妈还在门口对我喊，放轻松。

心里比去任何考试都紧张，自己一直在深呼吸调整，上了产床，打麻药，打时有点疼，但是能忍受。打了麻药后情绪慢慢稳定下来，下半身开始发热，渐渐失去知觉，然后就是看到医生拿布遮着脸。什么也看不到，也没什么感觉。差不多40分钟就听到了婴儿的哭声，我知道是宝宝取出来了，激动的哭了，旁边的医生安慰我稳定情绪，就看医生在隔壁的桌子给宝宝称重记录啥的。然后就把宝宝报到我面前让我确认男女，我犹豫了一下，说了男孩（因为之前一直以为是女孩）。后面就是医生给我缝针。差不多一个小时的时间，手术就结束了。把我和宝宝推出产房。我和宝宝一切健康。

术后，护士差不多过一个小时按压肚子前期麻药还没过不疼，后期麻药退了，按压还是有点酸爽的，还好也只是按压了几次。后面几天训练翻身，走。虽然伤口巨疼，但是为了快恢复忍痛翻身，走。差不多4天基本能自己慢慢走了。

在来给大家说说我的产后恢复，在医院住了五天就出院了，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就135斤了，生了宝宝后，孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，收，复衣穿着很舒适，效果也不错。就找到了那个買家，

了解了一下又是纠结买不买，最终下定决心买了一套，收到货后就赶紧试穿，别说穿上后体。型马上就改变了，肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上后整个腹部感觉热热的，一个月下来，我竟然痩了16斤！顿时觉得没有花冤枉钱，贴身穿也很透气。就这样我穿了2个多月，肚子基本收平了，产后140到现在99斤，体重明显下降。不建议节食和吃减肥现在一直坚持母乳，健康的灰复了

再来和大家聊一聊剖腹产妈妈如何更好坐月子

??第一、早下地。

一般来说，没有特殊的情况，剖腹产产后24小时之后，就建议产妇下地活动。大多数这个时候已经拔除尿管，正好方便下地活动了。尽早下地活动，有利于减少血栓的发生，促进肠道的蠕动，防止粘连，同时也有利于促进排气。

??第二、早排气。

因为手术中，打开腹腔以后，对肠道产生刺激，会影响肠道的相关功能。所以术后，排气是一个很重要的恢复指征。只有，顺利排气之后才可以进食，否则会对肠道，产生不良的影响。一般会在手术后24小时以后排气，如果48小时以后还没有排气，就要寻求医生帮助，检查是否有问题。

??第三、早排便。

拔了尿管以后，护士都会嘱咐，让尽早去自主排尿，否则可能还会再一次遭受插尿管的痛苦。在拔尿管之前，就可以有意识的感受一下，自己控制排尿的感觉。如果拔除尿管以后，还不方便下地，不要憋尿，如果有尿意，就赶紧尿，可以在床上让家人帮忙接尿。这个时候不要害羞，尿不出来被憋到哭，才更难受。

??第四、早收腹。

产后妈妈身体虚弱，体内肌肉组织的韧性一时难以恢复，内脏和子宫都很容易下垂，因此妈妈需要使用收腹的帮助身体支撑内脏器官。除此之外，剖腹产产后及时使用收腹的还能固定伤口，起到止血，促进伤口愈合的作用。

??最后，说说“四早一晚”原则中的一晚。

这里的一晚指的是要进补晚。在很多传统的观念里，生完孩子身体虚弱，必须要用滋补的食物来进补。

手术之后，通常护士都会嘱咐家属，尤其是家里的婆婆妈妈，千万不要现在就给产妇准备鸡汤，猪蹄汤，鱼汤之类的。一是，排气之前不能吃这类食物，二是，手术后需要给肠胃功能一个恢复的时间。

好了，关于专家建议剖腹产坐月子和妇幼专家总结：剖腹产月子期间要想减掉脂肪且又不留下月子病，要注意哪些的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！