本文目录

1. 刷牙齿的正确方法
2. 怎么样刷牙齿
3. 小孩什么时间开始长大牙，要怎么护理牙齿
4. 一岁孩子应该长几颗牙牙齿该怎么护理

刷牙齿的正确方法

正确的刷牙方法

1使用少量牙膏

每次刷牙，挤出一颗豌豆大小的牙膏即可。使用过多的牙膏会产生大量的泡沫，让你以为自己已经刷了很久，从而过快结束刷牙。

2以45度刷牙

将牙刷斜立呈45度角，用短、垂直或轻轻打圈的方式温柔刷。不要跨越上下牙一起刷。

3刷够三分钟

分区域刷牙，每块小区域先从左下方表面刷到右上表面，然后再刷里面，确保平均每一颗牙齿刷10秒。尝试放一首歌，边听歌边用整首歌的时间刷牙。

4刷臼齿

将牙刷垂直于嘴唇，或使刷毛在下臼齿的顶部处，从后往前、从下往上刷

5刷牙齿的内表面

根据牙医提示，人们最常跳过下门牙的里侧。请一定要确保每个牙齿的内里都刷到。

6轻刷舌头

舌头上往往也有很多口腔细菌停留，因此用刷毛清洁舌头对于保持口腔卫生和口气清新也是很重要的。

7冲洗口腔

用清水漱口，将嘴里的泡沫残留物吐干净。

8冲洗牙刷

在使用牙刷后，应清洗干净，再甩干，直立存放，尽量隔绝细菌。

9漱口

最后还可以含漱口水（或盐水）30秒，吐出来，充分杀死细菌，确保口腔卫生。

怎么样刷牙齿

看似简简单单的刷牙动作，虽然我们每一个人每一天都在做，其实有些人是没有做好的。刷牙一天两次，尤其是晚上的相对比较重要。有的人匆匆忙忙的横着刷一圈就算了事，这样刷不规范的。竖着刷才能把牙齿之间的污诟清理干净。另外的话，尽量用温水，牙膏几个牌子的换着用就比较合适。

小孩什么时间开始长大牙，要怎么护理牙齿

您好~宝宝长牙主要分为5个时间段：

第一阶段—2颗牙期

宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放入口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物或者牙胶，比如土豆泥、蛋黄泥、麦片粥等，让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打好基础。其实，在宝宝长出第一颗牙齿之前，父母可根据宝宝的发育情况，给予糊状的食物，这样不但可以增加宝宝的营养，还能促进宝宝萌牙。

第二阶段—4颗牙期

大概8-12个月时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，这个时期，妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、西红柿、豆腐等等。但是宝宝这时的消化功能薄弱，咀嚼能力不好，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。

第三阶段—6-8颗牙期

宝宝在9-13个月时，上颌的侧门牙萌出，10-16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如蔬菜之类。

第四阶段—8-12颗牙期

大概在13-19个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙（也就是您说的大牙）。有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功能大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃的满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。这个时期可以减少液体食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。

第五阶段—12-20颗牙期

在此后的第16-20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个期间宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。

人的一生会有两副牙齿，即乳牙（20个）和恒牙（28~32个），出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但是没有萌出，一般出生后4-6个月乳牙开始萌出，有的孩子会到10个月，这都是正常的。12个月没有出牙则建议检查微量元素，最晚宝宝两岁半的时候20颗乳牙会出齐。

一岁孩子应该长几颗牙牙齿该怎么护理

感谢邀请：一岁宝宝应该出牙6–8颗

一般来说，宝宝出生后6-8个月就该长牙了，也有早在4个月，迟至10个月才出牙的。最先长出的乳牙是下颌正中的两个中切牙，接着才是上颌的中切牙，然后则是下颌与上颌的侧切牙（每一侧的第2个），第一乳磨牙（每一侧的第4个），乳尖牙（每一侧的第3个）和第二乳磨牙（最后一个）。到两岁半左右，所有乳牙便可长齐了，共20个。

不同阶段牙齿的数目可按这个公式估算：月龄－（4或6）。举例：10个月的宝宝，乳牙数应该为4-6颗；1岁的宝宝乳牙数应该为6-8颗；2岁的宝宝乳牙数为18-20颗。

但由于个体差异，每个宝宝出牙的顺序是不一样的，有些宝宝是先长出其它牙齿。这些情况是不会影响宝宝健康发育的。不过平时要注意保持宝宝的口腔卫生，及时补充钙质。

不过，具体长牙时间是因人而异的，所以当宝宝8-9个月还没有出牙，妈妈先不要过于着急。可以适当给宝宝添加辅食，比如可以在两顿饭之间让宝宝吃点磨牙饼干或者啃啃苹果。这样可以刺激牙床，促使牙齿长出来。

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