本文目录

1. 咬肌大怎么瘦下去
2. 我的咬肌好大，我想瘦下来，怎么瘦，不整容不开刀的情况下
3. 咬肌肥大，下颌骨还突出怎么办，有什么小技巧吗
4. 怎么瘦脸，咬肌大

咬肌大怎么瘦下去

步骤/方式1

用两根手指夹住下巴。

步骤/方式2

顺着脸颊一直推到耳根，每天三次，两边脸颊每次三十组，可以有效减掉咬肌。

我的咬肌好大，我想瘦下来，怎么瘦，不整容不开刀的情况下

咬肌大建议可以注射瘦脸针，瘦脸针适合脸上有咬肌但肉不多的人，还有由于咬肌肥大导致脸不对称的人。

瘦脸针不用开刀，不留疤痕，恢复时间也是比较快，就是在注射的时候有些酸胀的感觉。术后7天就能用肉眼看到效果，一个月就是就是巅峰时刻，3-6个月就是稳定的时候。注射瘦脸针候不要吃过硬食物。

注射瘦脸针时间比较短就几十分钟，后期也无需特殊护理，可以做到随做随走，不影响正常生活和工作。同时价格也比较便宜。

咬肌肥大，下颌骨还突出怎么办，有什么小技巧吗

针对咬肌肥大，瘦脸针能立竿见影，至于下颌骨突出，需手术切除或磨骨解决，需慎重选择。

当然，也可通过化妆、修容、发型遮掩，在某个角度能让脸显小、精致，我们脸部是有一条灰线的，通过加深修饰，可以在视觉上，减弱脸部宽大感。

1、骨骼变化，随年纪增长，下颌骨过度发育，导致U脸。

2、咬合问题，爱吃零食、硬物、单侧咀嚼等导致咬肌肥大，出现U脸。

3、面部脂肪多，U脸明显。

4、脸部松垂，年纪增长，皮肤弹性差，筋膜松弛，出现羊腮，导致U脸。

注射瘦脸针，效果最佳，一般7天后显效，维持4-7个月，定期注射3-5次，瘦脸效果会保持更久，但要注意，这几种情况，即使是咬肌肥大，也不适合注射瘦脸针。

1、脸颊脂肪过厚

瘦脸针只针对肌肉有用，对于脂肪过厚的脸圆，效果不明显。

2、脸颊脂肪过薄

如果脸颊较瘦，但咬肌发达，打完瘦脸针可能会出现凹陷，可适当合并填充玻尿酸或自体脂肪在中面部，来柔化轮廓，达到改善目的。

3、脸颊松垂明显

如果已经有明显松垂，注射瘦脸后，失去咬肌的支撑，松弛、皱纹现象会加重，此时建议线雕提升后，再注射瘦脸针来改善。

4、下巴短

下巴短、后缩，如果此时注射瘦脸针，可能会造成中下面部比例失调，可适当通过玻尿酸丰下巴，达到轮廓线条清晰。

当然，除了这几种情况外，正规医院、经验丰富的医生、药品真伪等都是需要慎重选择，最后才能达到最佳效果。

【整形医生张佳京】原创，关注一下，了解更多面部年轻化知识。

怎么瘦脸，咬肌大

可以利用早晚洁面后，搓热双手，然后轻轻的按摩和拍打脸颊两侧的肌肉，直到皮肤微微发红发热为止，然后轻轻的咬紧腮帮，让咬肌鼓出来后双手握拳，用你的拳头轻轻的按揉10分钟左右，最后张开嘴巴，晃动下牙床来放松咬肌的肌肉，让咬肌慢慢软化下来。

文章到此结束，如果本次分享的咬肌大怎么瘦下去和咬肌肥大解决办法图的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！