大家好，如果您还对月子姜汤面需要哪些材料不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享月子姜汤面需要哪些材料的知识，包括什么人不建议吃姜汤面呢的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 出了月子能吃姜和花椒面吗
2. 月子姜汤面需要哪些材料
3. 为什么喝热汤会流鼻涕
4. 姜面汤的做法和配方

出了月子能吃姜和花椒面吗

广东人坐月子时，就吃很多姜。

姜可以祛风散寒，饮食中使用姜，例如姜蛋汤、黑醋姜、姜酒、姜片焖鸡、红糖姜水……能把身体里的寒与风赶走，有利于身体恢复。

但姜也是辛温之物，如果恶露还没干净，姜有可能增加血性恶露，所以一般月子里第一周是不吃姜醋的，第二周开始可以每天吃半碗。

出了月子，身体恢复得差不多了，可以继续进补调理身体。如果新妈妈喂奶，还需要留意宝宝会不会因为妈妈进补过度而燥热，如果新妈妈不喂奶，那就放心吃吧。

至于花椒，一般都认为有回奶效果，虽然不同人敏感度不同，但如果要喂奶的话，最好不吃。

月子姜汤面需要哪些材料

黄花菜，虾干，香菇干，哈利，豆腐皮，青菜，肉丝，米线，鸡蛋，最主要的是姜汤（老姜切片，放水里煮，倒料酒，煮熟后晒干，吃的时候拿出来又放水里煮

为什么喝热汤会流鼻涕

因为热汤会很快让身体发热。

热汤进肚之后，会很快将脏腑温暖，促进血液循环。

让身体快速暖和起来。甚至是开始排汗。

特别是在冬天，由于外界温度低，一碗热汤一进肚，身子很快暖和起来，开如抵抗外界的寒气，不怎么通的鼻子也通畅起来，旋即开始注鼻涕。

一碗热汤或是一碗热姜汤，是在受寒或是淋雨之后的佳选。

姜面汤的做法和配方

步骤/方式1

姜末剁碎，虾米和虾仁泡老酒，香菇用开水烫开，肉丝剁好

步骤/方式2

煎荷包蛋，边要脆，如果过程比较慢建议最后煎，这样才能吃到脆脆的荷包蛋

步骤/方式3

姜末在菜油里炒到半金黄色倒出

步骤/方式4

香菇肉加盐放进油里炒几分钟

步骤/方式5

倒入虾仁虾米老酒，还有香菇泡开的水，倒入适量酱油和少许盐调味

步骤/方式6

倒白开水在老酒里做汤，烧好索面汤，放上浇头

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