大家好，如果您还对宝宝刚开始添加辅食选择白米汤还是米粉好不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享宝宝刚开始添加辅食选择白米汤还是米粉好的知识，包括一岁前不建议添加蛋清吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 我的母乳很少,能给宝宝喝乳铁蛋白吗
2. 宝宝可以长期吃乳铁蛋白吗
3. 小学生早餐就吃蛋白质棒可以吗
4. 宝宝刚开始添加辅食选择白米汤还是米粉好

我的母乳很少,能给宝宝喝乳铁蛋白吗

你好！很高兴回答你这个问题。我也是母乳不够，很担心喝奶粉的孩子抵抗力差容易生病。所以想尽一切办法想要孩子有母乳吃，包括推拿按摩，吃各种草药……结果对我都不起作用。后来给孩子添加了含有乳铁蛋白的奶粉，现在宝宝一岁半了还在喝，感觉不错。

那我们了解一下什么是乳铁蛋白吧！

乳铁蛋白是一种与铁结合的糖蛋白，称之为乳铁蛋白。乳铁蛋白不仅参与铁的转运，而且具有广谱抗菌、抗氧化、抗癌、调节免疫系统等强大生物功能，被认为是一种新型抗菌、抗癌药物和极具开发潜力的食品。

我家宝宝从六个月开始，喝的奶粉里添加了乳铁蛋白，所以说你可以给宝宝喝含有乳铁蛋白的奶粉。宝宝六个月以后自身的免疫力开始降低，容易生病。

我给宝宝喝的是完达山元乳系列，现在宝宝18个月了体质不错，不知道是不是与喝奶粉有关系。不过想要宝宝体质好也要从各方面都要注意。不要给宝宝吃难以消化的食物，少吃寒凉的水果，一定要保护好孩子的脾胃。

一定要保证好宝宝的充足的睡眠，天气好的时候多带宝宝到户外活动，锻炼锻炼身体晒晒太阳。

宝宝可以长期吃乳铁蛋白吗

谢谢悟空问答！

宝宝可以长期吃乳铁蛋白吗？

个人观点！

我的回答是可以！到目前为止，暂时还没有医学临床研究表明，长期服用乳铁蛋白，有什么副作用！

因为乳铁蛋白！是一种牛奶提取物，安全营养！可以长时间服用！主要的功效，是调养宝宝的肠胃吸收功能，增强宝宝抵抗力，免疫力的！

日常生活中的食物中，就含有乳铁蛋白！因为宝宝存在体质差异，有的宝宝体质较弱，平时总是感冒发烧！所以建议给宝宝及时补充一定的乳铁蛋白！

如果宝宝能加食辅食了！个人建议，还是从食物中自然摄最乳铁蛋白，比较科学一点！谢谢！

小学生早餐就吃蛋白质棒可以吗

答案当然是不可以啦，因为小孩他还在发展生育阶段，仅仅吃蛋白质不能够满足他身体发育的需求，应当蛋白质、优质脂肪、碳水膳食纤维，还有一些其他谷物类的营养，小孩子都要补充，这样子才能全面营养全面，而不能很单调的就吃这个蛋白棒，而且这种蛋白棒，它只属于能量包，它并不能代替日常中的食物。

宝宝刚开始添加辅食选择白米汤还是米粉好

以营养强化铁的市售成品米粉为首选。如果对成品米粉过敏或其他原因不能选择的，可以改喂白米汤，然后采取其他方式额外补充铁和营养的摄入。

“辅食”是宝宝在母乳或配方奶后，第一口接触的大人食物。添加辅食对于宝宝的身体发育及日后的饮食习惯，都有着至关重要的作用。因此很多宝妈都十分重视，各种问题也纷至沓来：

刚开始添加辅食，选择白米汤好还是米粉好？

为什么特别强调要补铁？

添加辅食需要注意哪些问题？

这些，我们将在下文作逐一解答。

为什么选择米粉？

首先，米粉营养密度高，但细腻易消化、比较香糯，适合大多数宝宝的口味，吃起来不排斥。

其次，宝宝的肠胃和消化功能还没发育完全，很多食物都有可能引起过敏，比如麸质、鸡蛋等。所以辅食的添加要非常小心。而米粉的主要成分是大米，致敏性较低，安全且富含营养，非常适合作为初期宝宝的辅食来进行添加。

最后，在辅食添加的初期，宝宝体内的铁质也最容易缺失。而强化铁米粉在是在米粉里额外添加了铁钙锌等营养元素，能有效预防宝宝缺铁。

米粉中为什么唯独强调补铁？

宝宝的生长发育过程需要多样的微量元素和矿物质，为何要单独强调补铁的辅食呢？一般来说，世界卫生组织在大量的研究基础上建议，母乳喂养应坚持至24个月以上。但是，六个月后，随着宝宝日渐长大，本来储存在体内、来源于母亲的铁元素将耗尽。

这时候如果光靠母乳或配方奶中的铁已无法满足他们的生长需求。因此，需要从辅食中补充更多的营养，特别是铁元素的足够摄入，才能保证造血功能正常。否则，容易造成宝宝缺铁性贫血，更严重的能导致婴儿发育迟缓和认知功能损伤。

换言之，六个月后的婴儿需要额外添加含铁米粉或其他含铁的辅食来摄取营养，当然，这个时间并不是固定的，需要家长因应宝宝的发育情况，适时添加。

市售米粉喂养应注意哪些方面？

由于宝宝是第一次接触有味道的食物，因此米粉的口味尽量以清淡为宜，最好能给孩子一个过渡的时期。从一开始给孩子吃原味的米粉，再慢慢过渡到其他的口味。

米粉可以用温水来冲调，如果担心营养太单一，也可以使用配方奶来调配。过一段时间等宝宝习惯了再逐渐加入水果或蔬菜泥。

冲调方式跟配方奶有很多相似之处。水温在40-70度，刚开始冲调的时候，浓度尽量不要太高，类似酸奶样就可以了，然后由稀到稠慢慢过渡。一开始如果太粘稠，会不利于宝宝的消化吸收。

白米汤的制作和喂养应注意哪些方面？

某些宝宝会对市售的成品米粉过敏，或是其他原因不能选择市售米粉的，也可以自制米汤等辅食给宝宝。

米汤料的原材不一定是选择大米，因为大米在抛光的过程中，会流失大量的营养物质。而没经过抛光的糙米，矿物质、维生素和膳食纤维能得到极大的保留，营养价值比大米要高、对血糖的影响也较小；小米中则富含胡萝卜素，黑米也有特含的青花素等植物成分，这些谷类的营养价值均远高于大米，是米汤原材料的首选。

不建议给宝宝单独喝用谷类熬制的米汤米糊，因为米汤米糊的主要成分是碳水化合物，里面的营养成分依然单一，不能满足宝宝发育的需求。所以，等宝宝对每种谷物都接受了以后，可以将几种谷类混合磨成米粉，甚至加入核桃、黑芝麻等营养物。

当然，前提是要先确认宝宝对这些食物都没有过敏再行添加。另外要注意，为了让宝宝获得丰富的铁质，还需要及时添加其他富含铁的食物。

其他注意事项：

1.在宝宝不是特别饿的时候喂辅食。如果宝宝很饿，会着急想要吃奶，如果这时候喂米糊，宝宝容易不耐烦而抗拒进食。

2.性状逐步过渡。原则遵循从少到多、由稀到稠、从细到粗、从小到大、从流质半流质到糊状再到块状、从低致敏淡口味开始，循序渐进地添加。

3.辅食种类从单一到多样。宝宝适应单一米粉之后，可以添加果泥或菜泥，之后再添加蛋黄，约7-8个月时可以考虑开始添加肉泥，注意1岁以下的宝宝不建议吃蛋白。

4.每次只添加一种新食物。观察3-5天如果没有过敏，再添加新的食物。

5.不强迫宝宝进食。刚开始添加辅食，有的宝宝可能会不习惯，甚至只吃一两口，家长千万不要勉强和责骂。一旦宝宝把吃辅食跟痛苦两件事情联系起来，容易会造成厌食症。

6.在宝宝生病的期间不要添加新的食物。如果宝宝有感冒、发烧、腹泻或其他身体不适的时候，添加新的食物，而且饮食要注意尽量清淡。

7.奶制品不能停止喂养。尽管添加了辅食，1岁以前宝宝仍然要以母乳或配方奶为主食，1岁以后可以逐渐减少奶量。

8.不宜太早给宝宝添加容易过敏食物，如乳制品、麸质、坚果类、蛋类等，应先以少量尝试，确认宝宝不会出现过敏的情况之下才能添加。

文章到此结束，如果本次分享的宝宝刚开始添加辅食选择白米汤还是米粉好和一岁前不建议添加蛋清吗的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！