各位老铁们好，相信很多人对宝宝不爱午睡家长该如何应对都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于宝宝不爱午睡家长该如何应对以及孩子不午睡家长建议的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 宝宝不喜欢午睡的原因是什么有什么方法可以哄小孩午睡
2. 孩子在学校不午休怎么办
3. 孩子不睡午觉，应该怎么办
4. 宝宝不爱午睡家长该如何应对

宝宝不喜欢午睡的原因是什么有什么方法可以哄小孩午睡

宝宝不喜欢午睡的原因很可能跟个性问题，或者是不良作息习惯有关，这需要家长也慢慢帮孩子及时纠正并改正。要想哄小孩午睡最好是有家长要一起陪同，或者上午出去玩玩，多走动走动，这样中午感觉累了，有个舒适的环境，慢慢就可以进入正式睡眠状态中了。

孩子在学校不午休怎么办

孩子在学校不午休，需要家长和老师共同努力，慢慢调整孩子的作息时间，慢慢适应

孩子不睡午觉，应该怎么办

妈妈您好。

孩子一到中午就不午睡，瞪着眼睛可精神了，之所以他精力这么旺盛，结合以上您所说，主要原因就是孩子经常玩到下午，家人没有给他养成一个午睡的习惯，加上姥姥带孩子，出于宠溺，可能早上还睡个懒觉，到下午肯定不想睡了。一直让孩子玩肯定是不可取的，还是要让孩子养成一个睡午觉的习惯，对他的身心都是有好处的。您可以试试以下方法：

第一招：给孩子养成睡午觉的习惯。

所谓“习惯成自然”，妈妈们应该给孩子规范好睡眠时间，不要让孩子晚睡赖床，要给孩子养成按时起床，按时睡觉的好习惯。

第二招：确保孩子每天的运动量充足。

如果孩子不运动，身上的能量就不会被消耗，所以就导致孩子体能过剩，中午不睡觉。孩子的年龄应该是多动的，妈妈们可以上午多带孩子出去运动，当宝宝上午有充足的活动量后，中午自然而然累了就困了，很容易就进入睡眠了。

第三招：和孩子一起看些益智的视频。

不要因为孩子不想睡觉就对孩子冷脸，这样反而让宝宝更加不想睡午觉了，家长要多陪伴孩子，可以一起看看电视听听儿歌，或者一起躺下来讲个故事，都是很好的促进宝宝入睡的方法。

宝宝不爱午睡家长该如何应对

宝宝不爱午睡，没有一招灵验的方法，也没有适合所有宝宝的方法，别人的方法能让自己的孩子睡好觉，并不一定适合你的孩子，所以关键还是爸爸妈妈首先要找到自己孩子不爱睡午觉的原因，再针对原因来采取相应调整改善措施：

1、晚上入睡晚，早上起床晚的孩子。有些宝宝晚上入睡特别晚，直接导致早上起床都10点了，这种情况的孩子，到了午睡时间基本上没有睡意，硬让他睡，估计也睡不着。

面对这种情况的孩子，妈妈要调整孩子作息时间，晚上早点睡，早上早点起床。建议晚上8点左右就要上床准备睡觉，早上7点左右起床。

2、作息混乱的孩子。有的小宝宝是老人家带，白天的觉基本上是什么时候困了什么时候睡，晚上也是什么时候想睡，什么时候才睡。作息比较混乱，有时候午睡都排在了下午四五点钟，直接导致晚上入睡更晚，早上起床也晚，变成了恶性循环。

面对这种情况的宝宝，妈妈要和老人家商量，调整孩子的作息时间，约定睡觉和起床时间。

3、贪玩不愿意睡觉的孩子。有这种情况的孩子，一般是比较大的宝宝，有个人主意，建议午睡要和午饭时间安排好；尽量留出时间给孩子玩；或者提前和孩子约定好，再玩几分钟就睡觉。这样的方法不能瞬间见效，需要妈妈用渐进的方式慢慢的引导。

综上所述，午睡其实并不一定要睡，但考虑到每个孩子，都要经历入园，而幼儿园的生活基本上都是要求孩子午睡的，所以能培养午睡就培养午睡，毕竟良好的睡眠对孩子也是有益的。欢迎关注我的头条号：佳楠育儿记，如果喜欢我的回答，或者感觉对你有用，可以关注我，去我的头条主页查看更多答题，也可以在评论区给我留言。

好了，关于宝宝不爱午睡家长该如何应对和孩子不午睡家长建议的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！