大家好，如果您还对产后洗澡应注意哪些事项呢不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享产后洗澡应注意哪些事项呢的知识，包括产后建不建议坐浴洗澡呢的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 产后坐月子能不能洗澡家里老人不清楚，产妇心里要有底，产后洗澡有哪些注意事项
2. 产后几天可以洗澡洗头呢用生姜煮水洗可以吗
3. 产后洗澡应注意哪些事项呢
4. 坐月子期间可以洗澡和洗头吗

产后坐月子能不能洗澡家里老人不清楚，产妇心里要有底，产后洗澡有哪些注意事项

分享一下我的剖腹产亲身经历以及经验！听很多辣妈说剖腹产很痛！但我怎么感觉剖腹产比顺产强多了呢？我头胎也是剖腹产，本来也是打算顺产的，结果因为羊水破了，宫口却一直只开了两指，怕孩子缺氧，就顺转剖了！

我经历了宫缩的痛，虽然只开了两指，但我却感觉痛得要命！医生当时给我做了内检跟我说：“还早着呢！都还没开始！”后来进了手术室，因为当时是大冬天，躺在冰冷的手术台上，我冷得浑身发抖！医生给我打了麻药！打麻药的感觉就像是背后被无数只蚂蚁钻的感觉！慢慢的，我感觉脚变得暖和起来，全身都变得暖和起来了。

正当我享受着这份舒适的时候，感觉有人用针扎了一下我的肚皮，我痛得“啊”的叫了一声。医生问我痛吗？我说痛！医生就跟旁边的人说，再等十五分钟，要是还有痛感，就加麻药计量。也不知道过了几分钟，就感觉医生用刀将我的肚皮划开了，但没有一点痛感，我就平躺着，睁着眼睛，听着手术刀碰撞的声音，看天花板……

直到医生取孩子的时候，手术室里的所有医护人员都围过来帮忙，连麻醉师也不例外，他们一部分人一起用力按压我的胃部，还有两个医生就在腹部处拉扯宝宝，当时就感觉我的胃快要被他们压炸了！我痛得忍不住大叫！我老公有个表姐当时在手术室陪我，我疼得一直用力捏着她的大拇指，把她的大拇指都捏青了。表姐跟我说：“别叫！再叫你的肠子就要出来了！”吓得我马上闭了嘴医生们大概压了两三分钟，宝宝就出来了！感觉人轻松了很多。因为打了止痛泵，感觉术后一两天都没有那么的痛，就是忘记了第几天的时候，宫缩痛得我都哭了……(一胎女孩现在二胎男宝附上照片)产后坐月子能不能洗澡？家里老人不清楚，产妇心里要有底，产后洗澡有哪些注意事项？

月子里是可以洗澡、洗头的

以前的条件不是很好，洗浴条件上不去，如果产妇在月子里洗头、洗澡的话，很容易受到风寒，影响产妇的健康，甚至会留下月子病。所以大多数的老人都说月子里不能洗，这是一种传统的说法。但是现在的条件好了很多，在家里就可以洗澡，而且也能避免受凉，所以产妇是可以洗澡、洗头的。

月子里不洗澡的影响

月子里本身就容易出汗，产妇穿的衣服又多，时间长不洗的话，汗液停留在肌肤上，阻塞毛孔，很容易引发皮肤炎症。而且月子里会有恶露排出，整个月子都不洗的话，很容易滋生细菌。若细菌入侵身体，势必会影响产妇的健康，对产后的恢复也不利。而且现在天气越来越热，如果产妇不能洗的话，也会影响心情，很容易抑郁的，对下奶也有影响。另外，月子里也是可以正常刷牙的，不要整个月子都不刷牙。

月子里要怎样洗澡？

正常来讲，在顺产后1-3天没有特殊情况就可以洗澡了，但是洗澡的时候要注意水温，在37-39℃之间就可以了，太高太低都不好。如果是剖腹产，产妇在产后一周左右伤口恢复的差不多就可以洗澡了，不放心的话，可以将伤口遮盖好再洗。而且产妇洗澡的时候最好是淋浴，不要坐浴，洗完澡及早擦干身体穿上衣服，不要受风寒。洗头发的时候用手轻轻按摩头皮，不要用劲，洗完就赶紧用干毛巾擦干。

老人们提出的这些做法，其实出发点也是为了产妇好，只是可能她们自己也不知道这样的做法是不科学的。那孕妇最好在孕期就学会如何科学坐月子，并且和家里老人提前沟通好，这样月子里就会轻松很多。除了不能洗澡，还有不能通风、产妇穿的越多越好、产后不能吃盐、多喝鸡汤等等的传统观念都是不正确的，产妇要有自己的判断。不要因为自己的无知，坑了自己和孩子

接下来就开始恐怖的月子生活了。奶娃换尿片是每个人都要经历的，本人奶水比较多，每天娃喝了还是涨奶，好在顺产，活动方便，就是夜里得天天吸奶…每次老公都陪着我吸奶，然后他再放到冰箱去。恶露开始到结束一共是23天，说明我的子宫恢复的还不错，满月后老公就带上宝宝去打预防针，在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服，我看着不错，老公立马就给我拿了两套。（一套肉色的?黑色的，本人感觉肉色的好像穿着更舒服一些拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直穿到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个半月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快四个月的时候，我掉了近30想想好老公直接拿了，当时我还犹豫来着。瘦下来真的是整容级别的，现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好

产后几天可以洗澡洗头呢用生姜煮水洗可以吗

在产后1周就可以洗澡洗头，可以用生姜煮水来清洗，会有一定驱寒的功效的。在产后应该注意自身的卫生。尽量的安排淋浴不要坐浴，不要影响到伤口的修复，同时在洗头后需要及时的吹干，避免身体不适的情况，看一下恶露的变化，这几天注意保暖。

产后洗澡应注意哪些事项呢

产后洗澡得当能解除分娩疲劳、舒缓精神，而且还能保持身体清洁卫生，减少发病。但冬季坐月子的新妈妈，最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时，特别要注意水温适宜，严防风、寒乘虚而入。

产后洗澡必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以5~10分钟为宜。

洗澡时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

产后洗澡必须淋浴，不能坐浴。洗后尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。注意口腔卫生，漱口水要用温开水。

头发洗后立即擦干，用木梳梳头有利于促进血液循环，肮脏的头发会损害头皮的毛囊，使头发容易脱落，因此应洗头、梳头，但要避免湿邪侵入就应注意以下几点:

1.洗头时选择刺激性小的洗发用品，可用指腹按摩头皮，洗完后及时擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发水分带走大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩引起头痛。头发未干不要结辫、睡觉。

2.勤用木梳梳理头发，促进血液循环，防止脱发。

3.如特殊情况不能水洗时可准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻。

坐月子期间可以洗澡和洗头吗

做月子期间可以洗澡、洗头，但是比平时洗澡、洗头条件要求更高些，如果宝妈处理得当，对身体是没有任何影响的，要相信科学，正确坐月子哦。

大家都知道月子病很难根治，一旦染上，阴天下雨都会难受:有的膝盖疼；有的手指关节疼痛；有的腰疼腿疼……，正是因为如此，很多宝妈都会对月子期间能否洗头、洗澡抱有很大疑问。

很多宝妈一边坚持着科学坐月子，一边又迟疑着婆婆妈妈的叮嘱，害怕如果真的不听老人言，万一惹上了“月子病”怎么办？

老一辈人是坚决不会在坐月子的时候洗头洗澡的，甚至整个月子都是躺在床上的，所以她们总是以过来人的身份要求我们。

可是今非昔比，那时候不具备月子里洗澡洗头的条件，而今天，洗澡间里有浴霸，洗澡间也不是露天见风，为什么不能洗头洗澡呢？

月子里不洗头、不洗澡的弊大于利，理由如下:

影响自己的形象和心情，产后宝妈本来就憔悴，如果天天顶着大油头，心情会更加烦躁。头皮容易滋生细菌，加上月子期间本来就容易出汗，会造成细菌感染，不利于身体健康。对宝宝的影响，如果宝妈成天出汗，而又不洗澡，宝宝的鼻腔所嗅到妈妈的气味我会影响她的心情。

月子里是可以洗头洗澡的，但是一定要准备充足，条件具备，注意以下几点:

一、保证洗头洗澡的水温

大家都知道月子里是不能沾凉水的，洗头洗澡的时候一定控制好温度，不能让冷水浸透自己的皮肤。

建议宝妈采取洗澡的同时一起洗头，因为这样不必低着头、弯着腰，毕竟月子里身体还是挺虚弱的。

二、采取淋浴洗澡

产后的新妈妈应该采取淋浴洗澡，坐浴或者盆浴容易造成细菌感染，而且不利于保持水温。

热水会渐渐变凉，即使热水撒在身上，用不一会就变凉了。一是容易着凉感冒，二是容易因为过凉侵入体内，造成体寒。

三、洗澡间一定关好窗户，开好浴霸

洗头洗澡的时候，一定保证洗澡间是密封的，虽然密封的洗澡间有点不透气，但是为了自己的身体健康，还是要选择紧闭窗户，保证房间里的温度。

四、洗澡头、洗完澡的时间不宜过长

很多宝妈觉得很不容易洗一次澡，不妨多洗一会吧，其实，坐月子的时候应该严格控制洗澡的时长。

洗澡洗头多是站着，产后的妈妈身体虚弱，容易产生头晕或者晕倒的现象，所以要比平时洗澡的时间缩短着，做到速战速决。

五、洗澡洗头后及时擦干，可以用热吹风吹干头发

洗澡后，一定及时吹干自己的头发，这个过程中是可以用热吹风的，让自己的身体尽快脱离潮湿带水的环境。

在使用吹风机的时候，一定要先吹一会再吹自己的头发，因为刚开始的冷风还是挺冲的，做到万事俱备。

坐月子本就是一件难熬的事情，如果再不能洗头洗澡，对于宝妈来说简直太折磨了，只要注意以上措施，月子里洗头洗澡也不是难事。

月子里各位宝妈都洗过头，洗过澡吗！欢迎一起讨论~

OK，关于产后洗澡应注意哪些事项呢和产后建不建议坐浴洗澡呢的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。