其实夜班合理吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为啥不建议上夜班，因此呢，今天小编就来为大家分享夜班合理吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 夜班合理吗
2. 现在好多工厂都要求上夜班，有的人认为上夜班等于慢性自杀，请问你赞同吗
3. 加夜班有害健康，有人建议应取消夜班，对此你怎么看的
4. 为什么上夜班对身体伤害大，还有那么多人在继续上夜班

夜班合理吗

夜班是工厂追求设备，场地，人员利用率等最大化的一种手段，无合理不合理之说，有更多的选择，当然大部分人都不想上夜班。

现在好多工厂都要求上夜班，有的人认为上夜班等于慢性自杀，请问你赞同吗

我上过15年的夜班，以我的亲身体会来告诉你，上夜班对身体到底有没有影响。

我在一家机械加工厂工作，10年之前机械行业风生水起，生机勃勃，一片繁荣景象，订单都做不完，公司实行两班倒，晚班20：00-8：00，那时候真的不觉得累，年轻体壮，晚上高强度的脑力加体力，需要大量思考，而且精神高度集中，只要忙起来，一点困意都没有，白天睡觉还行，这样的日子过了5年。

后来怎么样，慢慢性质变了，白天睡不好，一见到光就睡不着，各种办法想尽，带眼罩，有汽车声就关门戴耳塞，睡眠质量直线下滑，白天只能睡5小时，晚上上班很困，特别是凌晨2点左右，真的是站着都能睡着，为了迷上一会，跑厕所蹲在那里，眼睛眨几下都好，这样又过了5年。

再后来，每天睡觉只有2小时，头昏脑胀，胸口闷，呼吸困难，每次都是憋醒，就这样的状态都坚持了3年，后面中午累到了，进了医院，住了7天，觉得那时是最轻松的时刻。

日出而作，日落而息是自然规律，任何人不要违背，当你与自然规律作对时，等待你的就是被环境抛弃，当你干不动时，你觉得公司会因为感激你，给你补助金吗？告诉你，大部分不会，因为你不能证明上夜班的内耗拖垮你的身体，不能证明工伤，只能认栽。

所以，同志们，上夜班短期可能看不出什么，时间一长，各种毛病不适都出来了，不要拿自己的身体开玩笑，也不要觉得自己年轻可以扛一扛，这种消耗几年的精气可能需要一辈子时间来恢复，得不偿失！

加夜班有害健康，有人建议应取消夜班，对此你怎么看的

加夜班有害健康这谁都知道，关键是夜班是能取消的吗？安保、警察，等职业是能取消的吗？他们难道都不损害健康？

不为自己的懒惰找借口，损害健康的多了，熬夜玩手机的时候想不起来，逛夜店、喝酒、抽烟的时候想不起来，加班、工作的时候又想起来了。

为什么上夜班对身体伤害大，还有那么多人在继续上夜班

为了工作需要，客户需求，你不上夜班出不来货，交不了货会违约的。上夜班可以增加岗位，可以多赚点钱，虽然伤人，但也不是经常上，也不是要一辈子上。有些员工也自愿去上夜班，为了生活，养家糊口不容易，企业没有什么事做了，钱少了，他们反而担心，因为赚的钱也少了。有人说上夜班是反人类，会给寿命打折扣，当然也有这样的风险，但我们要吃饭，要消费，要满足身体上，心理上的需求，都是要靠钱来支撑。谁不想自由自在，无拘无束的生活，要在经济允许的情况下才实现。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！