大家好，关于吃西红柿该不该吐皮很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于西红柿皮好消化吗建议吃不的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 兔子可以吃西红柿皮吗
2. 吃西红柿该不该吐皮
3. 西红柿怎样去皮
4. 九个月的宝宝吃西红柿好吗

兔子可以吃西红柿皮吗

兔子可以吃西红柿子皮，就好像小孩吃冰激凌。

虽然它喜欢吃，但是对它的肠胃很不好，容易使兔子的消化不良，拉稀。所以尽量不要给它吃

所以宠主在喂食的时候要适量。其实除了喂食西红柿，还有其他食物也是可以喂食兔子，且对兔子的身体保持健康。因此，宠主可喂点红萝卜，青菜，帮助兔子更好食用。

吃西红柿该不该吐皮

西红柿的皮是能吃的。

西红柿皮中含有大量的番茄红素，人为有意的去皮过程中，会使番茄红素容易随汁液流失。而且，西红柿皮以膳食纤维为主，食用后还有助于维护肠道健康。

西红柿皮的功效作用：

⒈预防前列腺疾病

最新研究结果表明，每天摄取30毫克的番茄红素，可以有效的预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的功效。人体是无法合成番茄红素的，必须从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。因此，在前列腺疾病的治疗过程中，补充番茄红素是必不可少的。

⒉抗紫外线辐射功能

番茄红素能够对抗紫外线损伤。相关实验证明，研究人员给10名健康人各补充28毫克β-胡萝卜素和2毫克番茄红素1-2个月，结果服用番茄红素人群紫外线引发红斑的面积明显减少，程度也减轻了很多。

⒊保护心血管

在动脉粥样硬化的发生和发展过程中，人体血管内膜中的脂蛋白氧化是一个非常关键的因素。番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要的作用。

⒋解酒作用

番茄红素可以解酒，这点相信很多人都还不知道。酒精在人体内的代谢过程主要是氧化还原反应，会产生大量的自由基。平时服用番茄红素，可以增加酒量；喝酒前服用蕃茄红素，其解酒效果相当明显，可以减轻酒精对肝脏的损伤；而醉酒后服用，可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。

⒌抑制诱变作用

肿瘤生成的重要机制之一是组织细胞在外界诱变剂的作用下发生了基因突变，而番茄红就素能够阻断这个过程，发挥抗的癌作用。

⒍改善过敏肌肤

番茄红素可大大改善皮肤过敏症，消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。

⒎延缓衰老、增强免疫力

番茄红素是最有效地清除人体内的自由基，保持细胞正常代谢，预防衰老的一种元素。番茄红素在体内通过消化道粘膜吸收进入血液和淋巴，分布到睾丸、肾上腺、胰腺、前列腺、卵巢、乳房、肝、肺、结肠、皮肤以及各种粘膜组织，促进腺体分泌激素，从而使人体保持旺盛的精力；清除这些器官和组织中的自由基，保护它们免受伤害，增强机体免疫力。

⒏保护肠道粘膜

番茄红素大量存在于体内各种黏膜组织中，长期服用番茄红素可以有效改善各种因体内黏膜组织破坏而引发的各种不适。如眼睛干涩，干咳，口腔溃疡，保护胃肠道黏膜组织等。

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西红柿怎样去皮

科学兴农为您解答。

西红柿皮纤维比较多，大家在吃番茄的时候也能感觉到皮影响口感。不过大家可能不清楚，对于西红柿皮来说也是非常好的，其含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃消化，保护肠胃，促进消化的能力。而如果去皮的话，还会导致番茄果汁流失。

不过对于不少想要去番茄皮的朋友来说可能是因为番茄的农残问题，担心食品安全。其实番茄在生长期的病虫害是非常少的，并且番茄也是非常少打药的作物。不过无论你出于什么考虑，对于想要去除番茄皮来说，下面介绍几招。

西红柿的果皮和果肉是非常容易分离的，一旦西红柿果皮脱水就可以非常容易的从果实上分离。这里可以采用开水烫的方法，将西红柿丢在开水中两分钟，拿出来即可轻松去皮。其次，如果家中烧煤炉的话，将西红柿放在火上烤十来秒即可轻松脱皮。注意的是以上两种方法拿出来西红柿后都需要冷却才行。否则可能会烫伤自己。

喜欢的朋友不妨试试，看看效果如何。

九个月的宝宝吃西红柿好吗

九个月的宝宝可以吃西红柿吗？九个月孩子的胃肠

九个月的宝宝大多已经吃辅食吃了两三个月了，已经吃了很多种食物了，所以胃肠也相对比较成熟了可以接受各种不同的食物了。大多九个月的孩子已经可以吃粥，吃软的饭，吃蛋黄，吃猪肝了。

接受过各种食物刺激的胃肠，对于西红柿接受度还是比较高的。其他食物都不会过敏，更何况是容易消化吸收的西红柿。

西红柿的营养价值

营养：

西红柿含有维生素C，纤维素、钾元素、苹果酸、胡萝卜素、番茄红素。

口感：

酸酸甜甜的可以刺激宝宝的食欲。

我记得我们家菁菁小的时候不太喜欢吃饭的时候就是一口西红柿一口饭这样就吃了。

质地：

除去那一层外皮，里面的的质地是非常软的，可以做成番茄泥，和饭一起混合也是极好的。

做法：

非常推荐做西红柿肝泥，把猪肝或者鸡肝过水后切碎，再把西红柿却皮做成泥，和鸡肝碎一起混合，让肝脏那种怪味消化，加上西红柿中的维生素C还有利于肝脏中铁的吸收，防止孩子贫血更有益。

所以九个月的宝宝适当吃西红柿是非常好的。

但是在买的时候要注意：

1、买一些相对比较熟的，没有那么酸，太酸可能会刺激孩子的胃酸生成引起孩子的不适。

2、注意量，不要觉得孩子爱吃就让孩子随便吃，要知道吃什么东西都有量。

3、吃的时候要去皮，西红柿的皮孩子会消化不了，吃下去也会拉出来。所以还不如不要吃。

如果孩子是这样的情况不建议吃西红柿：

1、孩子吃了之后会出现腹泻的症状，可能会有过敏的情况。

2、孩子是早产儿，8个月才开始加辅食，9个月时也只是加上米糊还没加其他的南瓜或者土豆等食物。

3、已经给孩子吃了南瓜，桔子等食物时不建议再吃西红柿因为这些食物都含有胡萝卜素，一次性给孩子吃太多含有胡萝卜素的食物可能会引起皮肤变黄。

文章分享结束，吃西红柿该不该吐皮和西红柿皮好消化吗建议吃不的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！