我的特一营演员(我的特一营演员表小岛)
6842023-12-02
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本文目录
主料:草鱼下巴200克辅料:植物油10毫升,葱姜8克,盐3克,味极鲜5毫升,蒸鱼豉油10毫升步骤:1.鱼下巴去鳞清洗干净。2.盘底铺上葱姜丝。3.鱼下巴里外用盐抹匀。4.鱼肚子里也放上葱姜丝。5.鱼身上面也放些葱姜丝。6.用味极鲜酱油和蒸鱼豉油,调个碗汁。7.将鱼下巴和蒸鱼豉油一块儿开水下锅,大火蒸制八分钟,然后关火,虚蒸八分钟即可出锅。出锅后把料汁浇在鱼下巴上。8.用花椒大料熬个花椒油。趁着油热浇在鱼下巴上即可。
步驟
魚下巴切小塊狀,放入醃料稍微抓醃,冷藏30分鐘。
蔥薑蒜切末,蔥白蔥綠分開。
30分鐘後,起鍋下油,下魚下巴,半煎炒至外表熟。
續入蔥白與蒜末,翻炒至辛香料香氣出來。
續入辣椒,少許水(份量外)與米酒,大火翻炒。
快速的加入少許醬油、鹽、白胡椒,翻炒至醬汁收乾。
收好醬汁後,關火,下蔥綠、胡椒鹽,拌炒均勻
步骤1
鱼下巴解冻,洗干净
步骤2
准备葱姜蒜,辣椒,香叶,八角,花椒
步骤3
锅中倒油,油热放入辣椒,香叶,八角,花椒炸出香味,倒入葱姜蒜炒香
步骤4
倒入豆瓣酱,放鱼下巴,翻炒
步骤5
放料酒,老抽,适量盐翻炒
步骤6
倒入温水
步骤7
出锅,装盘放适量香菜,可以吃了
鱼下巴洗净后。放盐。味精料酒腌制一下。然后稍稍挤干。打入一个蛋清搅拌后放入土豆淀粉锅中多放些油鱼下巴下锅炸熟
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