今天给各位分享汤圆馅芯水放多了的知识，其中也会对为什么不建议加汤圆进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 做汤圆要么太干要么太湿怎么办
2. 孕妇能不能多吃汤圆
3. 吃十个汤圆会长胖吗吃十个汤圆会长胖吗吃
4. 汤圆馅芯水放多了

做汤圆要么太干要么太湿怎么办

汤圆的馅料不能太干，不然吃起来口感不够顺滑。

但是馅料太湿了，制作时如何能更快速的包进汤圆皮里？

建议把制作好的馅料放进冰箱冷冻半小时，待馅料稍微凝固了，就可以取出来。

这时候的馅料可以随意造型，能很容易地包进汤圆皮里面。

孕妇能不能多吃汤圆

孕妇可以吃汤圆，但是要注意适量，因为汤圆是糯米粉制成的，里面会加有黑芝麻、糖和动物油，食用后不容易消化，可能会导致胃胀、反酸、腹胀等症状。如果妊娠期合并糖尿病者则不建议食用，以免导致血糖升高。进食后进行适当活动，促进消化。孕期饮食宜选择易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果。

吃十个汤圆会长胖吗吃十个汤圆会长胖吗吃

汤圆一般都含有大量的油脂及糖分，热量很高。四颗芝麻汤圆相当于一碗饭的热量，所以经常早上吃汤圆容易发胖。

拓展资料：

汤圆，是中国传统小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球状食品。一般有馅料，煮熟带汤食用。同时也是元宵节最具有特色的食物，历史十分悠久。

汤圆的热量大约是250大卡/100克。一颗中等大小的汤圆大约是30克，也就是150大卡，是很高的热量，要跑400米才能消耗。

一般来说，3个标准大小的汤圆就是一两（即50克糯米粉），热量大约是170千卡，和两个煮鸡蛋热量基本相当，所以1个标准大小的汤圆其糯米粉的热量大约为56千卡。

当然汤圆的热量除了来自糯米，还有馅料，馅料不同其热量也不同。如果是单纯加白糖的汤圆，一个汤圆的热量约为68千卡，但添加了猪油、奶油等馅料的汤圆比单纯只加糖的汤圆热量就高出了许多，要知道，1克脂肪的热量就是9千卡。

所以，我们在购买汤圆时，一定要注意其营养成分表。比如，如果营养成分表上显示每100g中含有12克脂肪，每一个汤圆20克，那么吃1个汤圆，就吃进去2.4克脂肪，3个汤圆就是7.2克脂肪，这点脂肪就含有65千卡的热量。

汤圆馅芯水放多了

水放多了你可以再加点其他食材进去，直到馅粘稠为止，其实你可以在最开始调的时候就一边加水一边搅拌，这样就可以掌握好水的分量不会出现水太多的情况，没有关系。多做几次就熟练了，就能掌握好度了。没有什么事情是一次就能成功的。

汤圆馅芯水放多了的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于为什么不建议加汤圆、汤圆馅芯水放多了的信息别忘了在本站进行查找哦。