本文目录

1. 最有效的戒烟方法是什么
2. 烽火台为什么叫狼烟台和狼有什么关系

最有效的戒烟方法是什么

第一天，早上起床，习惯是马上跑去阳台，拿出香烟，先放到鼻子，吸上一口香烟的“体香”，用ZIPPO火机点上，猛然一吸，如仙如醉。今天，不能这样做，守住你底线，你要戒烟，对，就是这样对自己说，吸烟，自己就是个大傻瓜！

第一轮冲激来得迅猛，如涛天巨浪般！唾液瞬间充满口腔，几乎都咽不及。这时，我的动作也来了，拿出一根香烟，放在鼻前，猛吸一口气，这陶醉的“体香”迎面扑来“，吸到了。这就要嘎然而止了，对自己说，”再吸烟自己就是傻瓜“。阿Q精神在这个时候要发挥到最大

第一次，止住了！

第二次，止住了

第三次，也止住了！

以后出现所有同样的场景！

第二天，同样的场景同样出现。

同样的方法！

。。。。。。

挺过前七天，后面就好很多。

第一人星期，在唾液分飞中渡过。

第二个星期，“危险期已经渡过”。

第三个星期，偶尔会“想当年”。

第四个星期，祝贺，已戒断烟了，重新复活了！

烽火台为什么叫狼烟台和狼有什么关系

峰火台古时也叫狼烟台，它是用来传递情报，一旦有敌侵入，点起火堆，放起浓烟，通知友人，`起到防范御敌的作用。

文章分享结束，最有效的戒烟方法是什么和视频放烟特效怎么弄好看的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！