本文目录

1. 六十岁以上的人喝奶粉好不好
2. 中老年人喝奶粉好还是牛奶羊奶好

六十岁以上的人喝奶粉好不好

60岁喝奶粉挺好的，因为60岁的人他的身体状况也不是很好，所以需要增加营养的补充可以选择一些中老年人专门喝的奶粉，这样子有利于他的身体健康。

除了需要喝对应的奶粉，还需要多增加户外的运动，因为户外运动很重要，可以促进老人的身体健康。

中老年人喝奶粉好还是牛奶羊奶好

中老年人喝羊奶粉好，羊奶粉比牛奶粉容易消化跟吸收，羊奶粉中的蛋白质、脂肪分子直径小，而且含有很多的不饱和脂肪酸，更容易被小肠中的乳糜吸收

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。